Что такое вагинальные шарики и как их использовать
2. Как подобрать вагинальные шарики
3. Виды вагинальных шариков
3.1. Материал
3.2. Форма
4. Как использовать вагинальные шарики
5. Базовая схема упражнений
Почти все женщины считают, что причиной плохого секса и неудовлетворения в постели всегда является мужчина. И не будем лукавить, в большинстве случаев это правда. Но если девушка не испытывает оргазм, или вообще ничего не ощущает со всеми сексуальными партнерами, причина, конечно же, в ней. Как и красивое подтянутое тело, так и половые органы нуждаются в регулярных физических упражнениях. И лучшим способом кардинально изменить свою сексуальную жизнь являются вагинальные шарики.
Вагинальные шарики и специальный комплекс упражнений были придуманы для того, чтобы держать мышцы влагалища в тонусе. Большинство женщин даже не задумываются над тем, что тренировка половых органов так же важна, как занятия в спортзале. Человеческое тело имеет негативное свойство со временем терять упругость и эластичность, и только регулярные физические упражнения помогут восстановить природный тонус. Слабые мышцы влагалища – одна из ключевых причин плохого секса и неудовлетворения в постели. Даже фантастическое мастерство партнера не дает гарантии, что женщина так же хорошо проведет время, как и мужчина.
В современном мире все больше женщин не обращают внимания на гинекологические проблемы, регулярное отсутствие оргазма, неудовлетворение в постели и даже отсутствие сексуального влечения. На самом деле, от всего этого можно легко избавиться, просто необходимо начать уделять должное внимание половой жизни и регулярно выполнять ряд несложных упражнений.
Существует огромное множество вагинальных шариков и перед тем, как приступить к упражнениям, нужно их правильно подобрать. Главным критерием подбора является ваша физиология и ощущения.
Как подобрать вагинальные шарики
Для начала взгляните на картинку и определите свое физиологическое состояние.
1. Если вы раньше никогда не упражнялись с вагинальными шариками, будьте уверены - у вас слабые мышцы. Поэтому, на начальном этапе, лучше отдать предпочтение шарикам с диаметром 3 сантиметра и смещенным центром тяжести. Это означает, что внутри силиконовой оболочки находится тяжелый шарик поменьше, чаще всего металлический. Во время упражнения он ударяется о стенки силиконовой оболочки, этим самым заставляя напрягаться разные группы мышц во влагалище.
2. Если ваша цель – сексуальное удовлетворение, лучше подобрать два виброшарика небольшого размера с пультом управления. Их можно смело использовать во время полового акта. Они будут перемещаться по всему влагалищу и стимулировать зоны, куда не достает эрегированный член вашего мужчины.
3. Девушкам, которые еще не познали прелести материнства, рекомендовано подбирать обычные ребристые шарики диаметром 2,8-3,5 сантиметра, связанные между собой ниточкой.
Виды вагинальных шариков
Материал
- Легкие силиконовые шарики (идеальный вариант для новичков)
- Латексные вагинальные шарики
- Пластиковые вагинальные шарики
- Стеклянные вагинальные шарики
- Металлические вагинальные шарики
- Киберкожаные вагинальные шарики
Форма
Кроме материала, из которого сделаны вагинальные шарики, они отличаются друг от друга своей формой:- круглые и гладкие
- в форме мяча
- в форме клубнички
- ребристые
- виброяйца
- бархатистые
Выбор вагинальных шариков – это дело вкуса, поэтому всегда обращайте внимание на внешний вид. Но также не забывайте о цели, с которой вы покупаете секс-игрушки. Именно от нее зависит размер и материал шариков.
Как использовать вагинальные шарики
Если вы новичок, лучше всего остановить свой выбор на легких силиконовых или латексных вагинальных шариках. Перед началом применения внимательно прочитайте инструкцию и тщательно приготовьте игрушку, следуя всем указаниям. Затем создайте уютную и расслабляющую обстановку, избавьтесь от напряжения и оставьте все проблемы позади. Вводить шарики во влагалище нужно в положении стоя. Но если вы новичок и у вас еще слабые мышцы тазового дна, первые несколько недель можете делать упражнения, лежа на кровати, чтобы избежать дискомфорта от чрезмерной нагрузки.
После того, как вы успешно ввели шарик во влагалище, вам нужно сокращать и расслаблять мышцы в определенной последовательности и с правильными интервалами между ними. Со временем, когда на удержании шариков вам не нужно будет концентрировать внимание и энергию, вы легко сможете заниматься бытовыми делами и одновременно делать упражнения.
Базовая схема упражнений
Сокращаете мышцы на 2 секунды – расслабляете на 10 секунд. Повторите упражнение 10 раз подряд.
Так как особенности организма индивидуальны, вы самостоятельно сможете определить, когда пора увеличить нагрузку. Это может быть сокращение мышц на 6 секунд и 6 секунд расслабления. Следите за своими ощущениями и корректируйте время упражнений.
Кому-то понадобиться больше времени, чтобы привести мышцы влагалища в тонус, но результат будет очевиден!
Тонус вагинальных мышц – это главная причина женского оргазма и удовлетворения в постели. Поэтому прекратите обвинять своих сексуальных партнеров в недостатке мастерства, и начните делать упражнения как можно быстрее. Вы очень быстро увидите, что размер и обстановка – не имеют значения для хорошего секса.
