1. Идеи успеха
  2. Секреты успеха

О низкой женской самооценке: Если ты не видишь целлюлит, значит, он есть!

Последние несколько лет своим вторым домом я называю остров Пенанг в Малайзии. Я живу там по несколько месяцев в году. Тут живут мои местные друзья, по которым я особенно скучаю киевской осенью. Тут открыты мои любимые места. Тут готовят мою любимую еду. Я знаю про Пенанг все. И всегда жду встречи с ним. Вот если бы только не эта изнуряющая дорога...

Паром задерживали, и я от нетерпения открыла Ирвинга. Я устала. И боялась даже посмотреть в зеркало. Казалось, я чувствовала эту физическую усталость, которая вылезла на моем лице мешками под глазами, глубокими носогубными складками и опущенными уголками губ. Мне не требовалось зеркало, чтобы описать себя - выглядела я плачевно. И я предпочла погрузиться в описания Ирвинга.

И вдруг почувствовала взгляд на своей макушке. Знаете, иногда даже не нужно поднимать голову, ты просто чувствуешь, что на тебя кто-то смотрит. Изучающе. Или обиженно. А может, испытывающе. Но взгляд, как стрела, чувствуется всегда. Этот был обсуждающим. Я стала предметом чьего-то разговора, сразу подумала я. И еще ниже опустила голову.

Она говорит, что вы красивая

- Мисс, - меня позвали, и дальше скрываться над Ирвингом не было смысла. - Мисс, можно вас?
Я подняла голову и увидела пожилого китайца. Он смотрел на меня во все глаза. И спокойно так улыбался.
- Извините, мисс, что отвлекаю, но мы говорили о вас, - поспешил объясниться он.
Мог бы и не оправдываться, я и так все поняла. Еще макушкой. Устало подумала я.
- Она говорит, что вы красивая, - вдруг сказал китаец и кивнул на свою спутницу.
Рядом с ним сидела малайка. Женщина средних лет. Она тоже не переставала улыбаться.

- Я? - зачем-то спросила я, как девочка пубертатного периода.
Лишь с той разницей, что я не хотела упрочиться в комплименте и услышать его второй раз. Нет, я просто действительно не верила, что они это всерьез.
Что вы? Что вы??? Я вторые сутки на ногах. Я как птица живу в небе и уже не помню, чистила я сегодня зубы или нет. Да на мне тонны дороги. Что вы?! Мне хотелось протараторить ворох глупых, бессмысленных и никому не нужных оправданий. Но я взяла себя в руки. Улыбнулась и сказала:
- Спасибо.
Мои «поклонники» одобрительно закивали.



Страна красивых людей

Малайка что-то быстро затараторила китайцу. И из того, что он постоянно поглядывал на меня, я поняла, что его малайская подруга по-английски не говорит, а вопросы ко мне у нее накопились.
- Она спрашивает, все ли в вашей стране такие?
- Какие? - улыбнулась я той мягкой улыбкой, какой обычно обращаются к несмышленым малышам.
- Красивые, - уточнил китаец от себя.
- Что вы. Я совершенно обычная для своей страны.
- Есть красивее? - китаец вел соло и уже не ждал вопросов от малайки.
- Конечно! Я совершенно обычная, - подтвердила я.

Пока он переводил, я улыбалась и смотрела на море. Я вспоминала своих киевских подруг. Боже, какие же они красотки! И кузин — ну, как модели. И соседок. И даже вахтершу Полину Петровну. И даже кассирш в супермаркете возле моего дома. В своей памяти я листала их фотографии, как презентацию. И улыбалась.
- Страна красивых людей? - спросил китаец, словно почувствовал то, о чем я думаю.
- Это точно, - честно призналась я. - Я из страны красивых людей.
На прощание я пожала им руки и пожелала хорошего дня. Они расплылись в благодарностях и еще чуть-чуть и обняли бы меня как родную. Вот только традиции не те.

Поздравьте меня, я урод!

Я шла по Джорджтауну, волоча за собой чемодан, и не могла дождаться, когда же доберусь до дома, чтобы открыть свой аккаунт и честно написать: девчонки, какие же вы все красотки!
Пришла, включила ноутбук, зашла в фейсбук и увидела последние посты:
«Ненавижу зиму. Я набрала чертовы четыре кг!»
«Он опять меня покрасил не так, как я хотела! Что за гребаный стилист, экспериментирует надо мной. Поздравьте меня, я урод.»
«Он меня бросил, потому что у меня короткие ноги. Я не могу натянуть на них короткую юбку. Все короткие юбки на мне ниже колена. Вэй...»

Девочки, почему мы так себя не любим? 

Девочки, почему мы так себя не любим? Почему смотрим в зеркало и видим прыщ над губой и не видим ямочку на щеке, когда улыбаемся. Почему готовы шею свернуть, делаем самые крутые йоговские скрути и вытяжения, только бы увидеть целлюлит на своей заднице. Оно нам надо, девочки? Ведь если мы его не видим, то его и нет. Разве не так?

Мы красотки, девчонки. Мы страна красивых людей. Я несу эту истину вам после 22-х часового перелета, пятичасовой поездки на автобусе и двадцати минут на пароме. Мы все очень красивые, говорю вам честно.

Мы просто смотрим на себя не с той стороны. Не в то зеркало. Или не в том настроении. Мы просто по-мазохистски ковыряемся в своих изъянах и недостатках. А зачем?

Просто улыбайтесь и не выдумывайте то, чего нет!

Я заварила себе зеленый китайский чай. Пододвинула любимое кресло к окну и положила ноги на подоконник. Закрыла глаза и, наконец, расслабилась. И вспоминала метро.



Эксперимент

Прошлой осенью я вдруг неожиданно решила провести эксперимент. Я сидела в киевском вагоне метро и ловила взгляды девушек и женщин. Кто смотрел на меня, той я улыбалась. Просто так. И мне всегда (!) улыбались в ответ. Всегда. Измученные, уставшие, с опущенными уголками губ, со складками в межбровье от негативного опыта и плохого настроения. Они все улыбались мне в ответ. И на секунду становились спокойнее. И моложе.

Вы заметили, что люди, когда улыбаются, становятся моложе? Это правда. Проверьте. Так вот, все мои девушки и женщины из метро были красивыми. Все. Когда улыбались. Так может, нам просто постоянно нужен человек, который будет заставлять нас улыбаться? Такой невидимый ангел, который будет легонько щекотать нас перышком, чтобы мы не теряли тонус и улыбались. Всегда.

    Идет загрузка