15 аффирмаций, которые изменят жизнь ребенка к лучшему

Самовнушение – это мощный инструмент, который помогает формировать позитивное мышление и уверенность в собственных силах. Такой подход нередко рекомендуют психотерапевты своим взрослым пациентам для поднятия самооценки и развития положительного взгляда на жизнь. Мало кто знает о том, что эта формула работает не только со взрослыми.

В некоторых прогрессивных школах педагоги уделяют большое внимание социальному обучению, в том числе, внедрению положительных аффирмаций в сознание ребенка. Но заниматься такой практикой с детьми необходимо каждому родителю с самого раннего возраста.

Использование ежедневных аффирмаций поможет малышам взрастить в себе твердую уверенность в неизбежном успехе и личном счастье, научит легко и быстро переживать разочарования и переносить потери, придаст силы двигаться вперед и искать альтернативные варианты достижения поставленных целей.

1. Я не боюсь ошибаться

Ошибки

Ошибки – это то, чем порицают нас с самого детства. В школе за неправильный ответ ты неизбежно получаешь два, что мгновенно рождает в голове кучу эмоций: от стыда до ощущения собственной неполноценности в сравнении с другими детьми. Важная задача родителей – объяснить ребенку, что ошибаться – нормально! Более того, даже необходимо. Это бесценный опыт, который помогает развиваться и двигаться дальше. Просите детей постоянно повторять фразу: "я не боюсь ошибаться". Со временем страх перед ошибками обязательно исчезнет, и никакой драмы и трагедии при малейшем промахе ребенок испытывать не будет.

2. Я верю в себя

Вера в себя

А вдруг я не смогу… Петя намного умнее меня… У меня точно ничего не выйдет… Миллион мыслей мелькает в голове у детей, когда перед ними стоит важная задача – проявить себя. Оптимизм, целеустремленность, установка на неизбежный жизненный рост и позитивное мышление – это не всегда врожденные качества. Если ваш малыш от природы очень нерешительный и стеснительный, не волнуйтесь, его можно запрограммировать на успех. В первую очередь, научив всегда верить в собственные силы.

3. Я люблю познавать мир

Страсть к познанию

Любопытство, познание и жажда новой информации играют важную роль в нашей жизни и выходят далеко за пределы школьных кабинетов. Успешные люди всегда стремятся ксаморазвитию. Они испытывают потребность в знаниях и постоянно норовят открывать для себя новые вещи с целью удовлетворить собственное любопытство. Очень важно внушить ребенку, что мир вокруг – это бесконечный круговорот неизведанного. Знакомство с ним всегда будет дарить массу новых знаний, эмоций и впечатлений.

4. Я могу найти красоту во всем

Красота

Для малыша замечать красоту вокруг – довольно естественно. Дети с легкостью очаровываются звездой, ярко сияющей в небе, или бабочкой, которая широко распахнула свои красивые крылышки, присев на благоухающий цветок. Но с годами они теряют этот навык, превращаясь в циничных и прагматичных взрослых. А ведь так важно побуждать себя замечать красоту в повседневной жизни. Она вдохновляет, придает сил и даже повышает продуктивность. Постоянно повторяйте ребенку важную фразу: мир прекрасен, и так будет всегда.

5. Я люблю себя

Любить себя

Научить детей безоговорочно любить себя – одна из самых важных вещей, которые мы можем для них сделать. Ребенок, который испытывает неуверенность, стесняется, постоянно сравнивает себя с другими и сомневается в своих силах, со временем превратится в несчастного взрослого, с отсутствующим чувством самоуважения и в постоянном поиске собственной идентичности. Проявляйте внимание к малышу и вдохновляйте личным примером. Чаще напоминайте ему, как важно получать от жизни удовольствие и любить себя. И не имеет значения, кто и что об этом думает.

6. Я могу быть добрым по отношению к себе и другим

Доброта

Нет большейценности в мире, чем доброта. Как говорил Марк Твен: "Доброта – это язык, на котором может разговаривать немой, и который слышит и понимает глухой". Каждый родитель обязан рассказать детям о том, что все живые существа имеют ценность и что добро способно творить настоящие чудеса. О том, что важно ценить себя и с уважением относиться ко всем вокруг. Кроме аффирмаций, необходимо создать положительную среду, в которой будет вращаться ребенок. Поток любви и доброты, направленный на него с раннего детства, обязательно даст свои плоды: малыш захочет поделиться этим душевным теплом со всем миром.

7. Я не сдамся

Победа

Настойчивость нередко играет важную (а порой, и решающую) роль в достижении успеха. Будет ли у взрослого человека внутренний стержень и сила, которая заставит его снова и снова подниматься после падений и неизменно идти вперед, или он впадет в уныние уже после первого провала и бросит начатое, отказываясь бороться с трудностями? Это напрямую зависит от воспитания и от того, какие жизненные установки сопровождали его в детстве. А также от примера, который был у него перед глазами.

8. Я стремлюсь быть счастливым

Счастье

Спросите у любого родителя: чего он больше желает своему ребенку? В ответ услышите миллион голосов, звучащих в унисон: конечно, видеть его счастливым. Исследования на эту тему показывают, что счастливые дети, независимо от генетической предрасположенности, в большинстве своем воспитывались в счастливых семьях. Так что необходимо ежедневно трудиться над собственным мировосприятием, демонстрируя ребенку оптимистичный взгляд на жизнь и постоянное стремление к счастью.
    Идет загрузка