У вас был трудный день? Быть может, вся неделя не задалась? А скоро понедельник и снова надо ринуться в бой с бесчисленными житейскими проблемами. Да только силы тают, я угадала? Давайте улучшим себе настроение и преисполнимся энергией с помощью дивной магии музыки и природы.

Подумай, почему ты хочешь отомстить? Чтобы что? Чтобы человек испытал то же чувство, что и ты? А как ты об этом узнаешь? Он же может не испытывать его публично, при тебе. Он же не расскажет тебе, что чувствует. А что, если ты не будешь удовлетворена? Что, если тебе захочется большего? Слушай, месть – это жвачка, ее можно жевать в голове бесконечно, пока не выпадет последний зуб. Сильные люди не мстят, сильные люди не обращают внимания.

Многие взрослые понятия не имеют, кем хотят стать и чем жаждут заниматься. И признаться в этом стыдно даже самим себе. Сегодня мы попробуем найти цели в жизни и понять свое предназначение.

Перефразируя классика: «Все счастливые женщины похожи друг на друга. Каждая несчастливая женщина несчастлива по-своему». Так, стоп. А счастливые вообще в природе существуют? Не так, когда ночью слопала втихаря тортик и счастлива минут пять, пока на весы не встала. А так, чтобы глобально: если не ежеминутно, то хотя бы большую часть времени. Бывает так?

В современном мире стресс стал неотъемлемой частью жизни. Бесконечная суматоха, недосыпания, ненормированные графики, семейные хлопоты и истеричные новости любого человека доведут до ручки. Сегодня мы поговорим о том, как можно выпустить пар, не усугубив при этом положения.

Хватит уже ныть, пора стать умнее и научиться простым радостям, ведь жизнь слишком коротка, чтобы лишать себя счастья. Изучив советы психологов и просто мудрых знакомых, я составила список простых шагов к счастливой жизни, которым и поделюсь с вами. Итак, чтобы чаще испытывать счастье, надо…

Можно же ввести такой обязательный акт добровольного признания, такой всеобщий каминг-аут безотносительно пола, расы, длины волос и цвета глаз. Можно назвать его как-то, ммм… common out, и всем по очереди взбираться на тумбу в парке и признаваться в чем-то своем. Пусть у каждого будет возможность сделать свое заявление в чем-то, что кажется обществу постыдным. Пусть эта возможность открыться будет у всех. Пусть у каждого в жизни будет это важное и неловкое событие. А то что мы только - геи да геи.

Новый год, новая жизнь. В 2019 году просто необходимо заменить вредные привычки здоровыми. Давайте совершенствоваться и оздоровлять организм вместе! Вы готовы? Тогда, вперед! Вот список здоровых привычек, которые стоит исполнить сейчас же.

Неужели у всех может проявляться синдром купе, когда случайному попутчику в поезде ты вдруг и без алкоголя можешь начать исповедоваться, рассказав, что в детстве утопила котенка, украла у мамы десятку и до сих пор любишь Валерия Петровича, несмотря на наличие у него полногрудой Валентины? Почему синдром поезда покинул перрон и перешел в нашу повседневную жизнь?

Недавно нашла одну конструктивную мысль: нам нельзя не жалеть о сделанном или несделанном, иначе, как тогда мы будем меняться? Как же так, подумала тогда, ведь я сама всем советую: не жалей о прошлом, не жалей о случившемся или не случившемся, значит, так надо. Но нет, оказывается, жалеть как раз нужно. Только жалеть не о ситуациях, а о своих проявлениях в них. Иначе, как же мы тогда будем меняться? Это же применимо и к чувству вины. Вот тебе еще одна мысль от Майкла Роуча: «В тибетском языке вообще нет слова "виноватый". Ближайшее по значению слово означает "разумное сожаление, приводящее к решению поступать по-другому"». И мне это определение нравится куда больше.

Вам знакомо чувство вины? Этот маленький злобный монстрик, который сидит глубоко внутри вас и, в неоднозначной ситуации, впивает во внутренности острые коготки с фразой «А чей-то ты это сказал/сделал? Вишь как, обидел/подставил человека! Сволочь ты, не иначе!». И ты грустно смотришь вдаль и думаешь: «Сволочь! Как есть сволочь!». А ведь вы даже не виноваты!

Задумывались ли вы, почему популярным напитком у нас стала именно Кока-Кола, а не столь похожая на нее Пепси?! Ведь они ведут между собой многолетнюю войну, почище сериала «Игры престолов».

Вы постоянный клиент всяких тренингов на тему: "Как быть счастливой"? Тогда вы пьете ржавую воду, имея дома горный источник!

У нас нет женской солидарности, мы не поддерживаем друг друга, как могли бы. Наоборот, иногда, кажется, что готовы броситься в бой с такими же как мы. И внезапно уколем в такое больное место, о котором мужчины даже не догадываются. Мы же женщины, нам известно, какое место у нас самое уязвимое.

Когда у нас серьезные проблемы со здоровьем, то наши добрые Ай-болиты посылают нас в… Израиль. Видимо, у нас лечат только определенную категорию болезней. Да и лечат ли? Давайте же конкретно разберемся, в чем отличие отечественной и израильской медицины!

Вы едите вредную еду? Нет времени, чтобы ходить в спортзал? Вы всегда опаздываете? Не волнуйтесь: мы знаем, как избавиться от вредных привычек и заменить их новыми и здоровыми. Начнем?

Роман в 300 страниц - это лишь 10 важный слов, все остальное - вода. Вам правда нужно читать все эти 300 страниц, чтобы услышать их?

Давайте разберемся, что такое буллинг и почему его истоки лежат не только в примерах поведения, но и в животных инстинктах, спрятанных в каждом человеке!

Славянские народы в плане понимания счастья, имеют схожие с другими национальностями мысли. Но есть в восприятии славян изюминка, которая отличает их от всех прочих. Что же это за особенность?

"А что это у вас еще ребеночка нет? Часики-то тикают!" Так вот господа, у меня они не тикают! Я предпочитаю электронные, чтобы самой решать: тикать им или нет.

Ныне название компании «Google» звучит как синоним рая. Все наслышаны об их творческом подходе к работе и офигенных условиях для сотрудников. Давайте подробней узнаем, почему работа в Google – это работа мечты!

Атмосфера в рабочей среде ощутимо поменялась за несколько последних лет. Основные изменения затронули, конечно же, способ обмена информацией. У нас появились мессенджеры, поэтому деловые переписки утратили свою холодную учтивость. Правда, некоторые так этого и не поняли. Узнайте, какие ошибки в деловой переписке бесят ваших коллег.

Думаете проще завести друзей в Интернете! Как бы не так! Жизнь дает гораздо лучшие условия для дружбы, чем виртуальное пространство.

С негативными убеждениями на самом деле очень интересно работать. Они создаются в наших головах специально, чтобы мы росли и менялись. Без них нам было бы непросто определить, чего мы хотим и в какую сторону нужно двигаться.

Все самое главное для правильной организации времени и пространства, и почему работать в пижаме – очень плохая идея?