10 недетских продуктов
Сдоба
У детей в первые годы жизни поджелудочная железа еще очень слабая и до конца не сформировалась. Сдобные изделия очень сильно перегружают ее работу. Тем более, что в состав покупных изделий входят разнообразные красители, ароматизаторы и прочие добавки, которые пагубно влияют на растущий организм.
Шоколад
Основа этой сладости – какао, которое является очень сильным аллергеном. Чтобы не рисковать развитием аллергической реакции у ребенка, постарайтесь подольше исключать этот продукт из детского рациона.Мороженое
Лучше всего, конечно, приготовить сладкое блюдо в домашних условиях, но если пришлось приобрести продукт в магазине, ознакомьтесь с его составляющими. Наличие таких компонентов как растительный жир, загуститель, разнообразные красители и ароматизаторы переводит его в разряд запрещенных для малыша.
Глазированные сырки
Как и мороженое требуют тщательного изучения состава. Внимательно читайте информацию на упаковке и учитывайте условия хранения и сроки годности продукции.Бульоны
При варке мяса и рыбы выделяются вредные для желудочно-кишечного тракта экстрактивные вещества. Поэтому отдайте предпочтение овощным супам, а отварные рыбу и мясо давайте отдельно.
Колбасные изделия
Вы точно уверены в качестве этих продуктов? Если да, то раз в неделю вполне возможно включать их в детское меню. В противном случае, лучше воздержаться.Морепродукты
Дары моря входят в число сильных аллергенов. Не забывайте, что они очень тяжело усваиваются. Особенно осторожно стоит относиться к полуфабрикатам, за состав которых отвечать очень трудно. Есть риск, что они могут содержать тяжёлые металлы и химикаты.
Красная икра
Безусловно, витамины Е и D – это плюс. Но не стоит забывать о высоком содержании соли и всевозможных эмульгаторов, которые способствуют расстройству работы кишечника.Овощные соленья
Будьте предельно осторожны. Повышенное содержание солей и специй в этих продуктах могут вызвать проблемы с почками.Грибы
К ним стоит относиться с предельной осторожностью. Кроме того, что грибы очень тяжело перевариваются, они часто становятся причиной сильного пищевого отравления. Лучше воздержаться от подобного деликатеса, если в доме ребенок.
От питания ребенка в первые годы жизни зависит его здоровье и иммунная система. Сознательные родители должны учитывать все риски, которые несут некоторые привычные для них продукты. Береженого Бог бережет, но и самим плошать не стоит, особенно, если речь идет о судьбе маленького человека, за которого вы в ответе.
