1. Идеи для дома
  2. Семья и дети

10 недетских продуктов

Если вашему малышу еще нет трех лет, необходимо очень аккуратно подходить к составлению его рациона питания. Не все можно давать ребенку. Специалисты в один голос утверждают, что многие продукты питания вредны даже для взрослого организма и советуют исключать их из детского меню. Особо вредные продукты для малышей должны знать все родители.

Сдоба

У детей в первые годы жизни поджелудочная железа еще очень слабая и до конца не сформировалась. Сдобные изделия очень сильно перегружают ее работу. Тем более, что в состав покупных изделий входят разнообразные красители, ароматизаторы и прочие добавки, которые пагубно влияют на растущий организм.

sdoba

Шоколад

Основа этой сладости – какао, которое является очень сильным аллергеном. Чтобы не рисковать развитием аллергической реакции у ребенка, постарайтесь подольше исключать этот продукт из детского рациона.

Мороженое

Лучше всего, конечно, приготовить сладкое блюдо в домашних условиях, но если пришлось приобрести продукт в магазине, ознакомьтесь с его составляющими. Наличие таких компонентов как растительный жир, загуститель, разнообразные красители и ароматизаторы переводит его в разряд запрещенных для малыша.

morogenoe

Глазированные сырки

Как и мороженое требуют тщательного изучения состава. Внимательно читайте информацию на упаковке и учитывайте условия хранения и сроки годности продукции.

Бульоны

При варке мяса и рыбы выделяются вредные для желудочно-кишечного тракта экстрактивные вещества. Поэтому отдайте предпочтение овощным супам, а отварные рыбу и мясо давайте отдельно.

bulyon

Колбасные изделия

Вы точно уверены в качестве этих продуктов? Если да, то раз в неделю вполне возможно включать их в детское меню. В противном случае, лучше воздержаться.

Морепродукты

Дары моря входят в число сильных аллергенов. Не забывайте, что они очень тяжело усваиваются. Особенно осторожно стоит относиться к полуфабрикатам, за состав которых отвечать очень трудно. Есть риск, что они могут содержать тяжёлые металлы и химикаты.

moreprodukti

Красная икра  

Безусловно, витамины Е и D – это плюс. Но не стоит забывать о высоком содержании соли и всевозможных эмульгаторов, которые способствуют расстройству работы кишечника.

Овощные соленья

Будьте предельно осторожны. Повышенное содержание солей и специй в этих продуктах могут вызвать проблемы с почками.

Грибы

К ним стоит относиться с предельной осторожностью. Кроме того, что грибы очень тяжело перевариваются, они часто становятся причиной сильного пищевого отравления. Лучше воздержаться от подобного деликатеса, если в доме ребенок.
 
gribi

От питания ребенка в первые годы жизни зависит его здоровье и иммунная система. Сознательные родители должны учитывать все риски, которые несут некоторые привычные для них продукты. Береженого Бог бережет, но и самим плошать не стоит, особенно, если речь идет о судьбе маленького человека, за которого вы в ответе. 
    Идет загрузка