Остаться в живых. Правила жизни с подростком
1. Заботьтесь
Гормональные и эмоциональные всплески, трудности в учебе и общении – это лишь малая доля проблем, которые опускаются на плечи растущего ребенка. Пубертат – это период глобальной гиперболизации. В эту пору не бывает мелочей. Все очень серьезно и важно. По крайней мере, для него. Для вашего ребенка. Помните, совсем недавно этот карапуз пускал слюни и делал первые шажочки – это так умиляло вас, родителей. Этот малыш познавал мир, сбивал колени, проказничал, обрывая мамины вазоны и писая на папины газеты. В том возрасте, что бы он ни натворил – это всегда вызывало улыбку.
Входя в подростковый возраст, ваше дитятко сепарируется – оно перерастает в цельную личность, приобретает свои интересы и мировоззрение. Этот факт нельзя игнорировать. Конечно, при условии, что вы хотите вырастить из него самостоятельного, адекватного человека без психических расстройств.
2. Приучайте к самостоятельности
Почему же в родителях это проявление основ самостоятельности вызывает откровенный протест? Ваш ребенок – отдельная личность. Он может быть похожим на вас или двоюродного дядю внешне. Но это не значит, что у него должен быть ваш темперамент и характер. Да, генетически он многое унаследует от вас. Но то, как он будет жить свою жизнь и какие решения станет принимать, зависит только от него.
Родители могут и обязаны правильно воспитать. Научить вежливости, манерам, отзывчивости, уважению. На собственном примере мама с папой должны продемонстрировать ребенку: как нельзя отступать от собственных принципов, как нести ответственность за собственные решения.
3. Проявляйте понимание
Попробуйте вспомнить, как росли вы. Как странно было ощущать себя в меняющемся день ото дня теле. Как важны и неопровержимы были слова друзей. Ведь родители авторитетом тогда уже не обладали. Вспомните, как было обидно до слез каждое необдуманное слово, сказанное в ваш адрес.А теперь представьте, что все это переживает ваш недавний карапуз. Ваш малыш, от одного только взгляда на которого к горлу подступал ком, а к глазам слезы. Помните, как вы смеялись от счастья, когда ваш сын или дочка дарил вам радостную улыбку. Как вы плакали вместе с ним, если его что-то огорчало?
Поверьте, то, что сейчас ваш сыночек резко стал на голову выше вас, совсем не означает, что за прошедший год он сам по себе стал взрослым. Да, отныне он стал говорить басом, стал неопрятным и конфликтным. Может громко хлопнув дверью уйти от разговора, нагрубить, съязвить. Несмотря на все это, он все тот же ребенок, который нуждается в вашей поддержке. Ведь он не сталкивался еще со взрослыми ситуациями. Он не знает, как их решать. Поэтому исовершает ошибки.
4. Поддерживайте
Поддержите его, но не навязывайтесь. Дайте ему понять, что вы рядом и всегда на его стороне, что бы ни случилось. Родители всегда несут ответственность за своего ребенка. Они должны понимать и осознавать тот факт, что такие серьезные психические расстройства, как шизофрения и анорексия, развиваются как раз в такой сложный период. Помните, психика человека стабилизируется только к тридцати.Конечно, вам тоже тяжело. Совсем недавно ваши слова были неоспоримой истиной. Если вы говорили, что дома нужно быть к десяти, вас слушали. А теперь не всегда. Это огорчает и удручает. Ведь вы так много делаете для своего ребенка. Ищите для него курсы и репетиторов, оплачиваете его хобби и увлечения. Возите отдыхать, сами не отдыхая. А в ответ получаете грубость и высокомерие. Задаете себе вопрос: что я делаю не так? Успокойтесь, вы все делаете так. Просто нужно наладить отношения с вашим подростком.
5. Доверяйте
Доверьтесь ему. Расскажите о себе. Как тяжело было вам в этот период. И как на самом деле все «глобальные» проблемы с годами просто сошли на нет. Вы обязательно увидите в его глазах отклик. И тогда спросите – что его волнует, о чем он переживает? Никогда не отмахивайтесь от подростка, говоря, что вам некогда. Таким образом вы просто закроете его в ракушку недоверия. Он будет думать, что не важен вам. А когда он раскроется и расскажет о своих душевный переживаниях, ни в коем случае не обесценивайте его чувств. Всегда вспоминайте себя в его возрасте.
6. Разговаривайте
Обо всем. Расскажите, как прошел ваш день. Как вы решили те или иные задачи, с какими людьми общались, кто понравился, а кто вызывал раздражение. Ваш ребенок должен увидеть и понять, что вы тоже человек с эмоциями и своими взглядами на жизнь.7. Не манипулируйте
Любые манипуляции подросток чувствует. Если вы кричите или плачете, пытаясь навязать свое мнение, в ответ получите только протест. Или того хуже, вам просто станут врать из страха, что провокация будет повторяться. Вас не услышат и не поймут, а вы будете дальше в слезах жаловаться, что вас не воспринимают. Повзрослейте.
8. Не контролируйте
Осознайте тот факт, что вы просто не сможете контролировать подростка. Так и ваши, и его нервы будут целее. Просто приучите его с малых лет сообщать, где он находится. Объясните, что это элементарная безопасность. Вы должны знать номера телефонов его друзей. Но без фанатизма. Не стоит обзванивать всех подряд, когда ваш ребенок спустился в метро или у него просто «сел» телефон.9. Не запрещайте
Запрет только усилит желание попробовать. Да-да, попробовать запретный плод в виде алкоголя и сигарет. Смиритесь с тем, что это делают все. Это нелегко принять, но лучше пускай попробует сейчас, чем станет отрываться на полную в институте. Если вы замечаете, что ребенок попробовал, расскажите, как вас расстраивает то, что он вредит собственному здоровью.10. Будьте примером
Демонстрируйте на собственном примере: не злоупотребляйте спиртным, не курите, занимайтесь спортом. Не воспитывайте своих детей, они все равно будут похожи на вас. Они должны видеть, как вы дорожите здоровьем. Если вы с сигаретой в зубах станете рассказывать, как вредно курение, ребенок просто увидит в вас слабака и подумает: а чем я лучше/хуже?
Неуверенность – постоянный спутник подростка. Он не уверен всегда и во всем. Для него весь мир, люди, он сам – предметы шаткие. Если он понимает, что его родители такие же, и ваша инфантильность накладывается на его, начинается настоящая истерика. Поверьте, он сканирует ваше поведение, видит, как вы общаетесь с другими людьми, как разговариваете, он все понимает.
Надо убедить его в том, что все под контролем (кроме его личной жизни, конечно), вы четко понимаете что нужно делать. Тогда ваш ребенок будет знать, что вы поможете, решите, поддержите, и успокоится. И ваша совместная жизнь станет проще.
