10 книг, способствующих развитию мозговой деятельности
Эти книги для развития интеллекта помогут читателю найти в своем мозгу «правильные» полочки, куда можно будет по порядку раскладывать поступающую информацию. Давайте развиваться вместе с этими книгами, авторы старались для нас!
1. Роджер Сайп, «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
Как видно из названия книги, автор разработал конкретные стратегии, методики и идеи по улучшению запоминания информации, а также быстрого и разумного чтения. Сайп является консультантом по самосовершенствованию. В своем труде он предлагает совершенствовать свои интеллектуальные способности с помощью конкретных упражнений. Так что, берите карандаш в руки и читайте!
2. Чарльз Филлипс, «Супертренажер для мозга»
Автора называют «гуру головоломок». В этой книге он представил около сотни таких интеллектуальных задачек, которые служат умственному развитию. Филлипс сравнивает тренировку мозга с тренировкой тела. Чтобы и тело, и мозг работали «как часы», они нуждаются в постоянных упражнениях. Рекомендации сформированы по принципу фитнес-тренировки: разминка вначале, затем наращивание нагрузки, а в конце – «бег с препятствиями».
3. Мэтью Макдональд, «Научи свой мозг работать»
Познавательная, интересная книга - одновременно и руководство для общего развития, и научный труд. В книге автор объясняет всю ответственность мозга за наши действия. Например, почему мы влюбляемся именно в этого человека, а не в другого, почему мы хотим спать и не хотим просыпаться ранним утром, зачем организму правильное питание? Макдональд простыми словами рассказывает о достижениях в изучении работы мозга, о методах психологии и науке о правильном питании..jpg)
4. Рюта Кавашима, «Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»
Кавашима – выдающийся врач-невролог, профессор, по его 60-дневной программе занимаются более двух миллионов человек во всем мире. По простым методикам, данным в книге, можно научиться запоминать гораздо больший объем информации.
5. Ольга Конякина, «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей»
Не секрет, что мы используем ничтожную часть возможностей нашего мозга. Эта книга специально для тех, кто хочет расширить свои интеллектуальные способности. Автор уверяет, что с помощью ее труда можно научиться не только запоминать много информации, большие цифры, решать сложные задачи, но и находить выход из трудных ситуаций. Судя по тому, что данное издание тренинга уже пятнадцатое, он работает!
6. Джошуа Фоер, «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания»
Как из парня, который не в состоянии был запомнить даже дату рождения своей любимой, можно за год превратиться в чемпиона Америки по запоминанию. Интересно? Тогда читайте эту книгу! Автор мирового бестселлера пишет о себе. Вот как можно кардинально поменять свою жизнь, если не лениться, изучая скрытые способности мозга! Может быть, читатель научится на примере Фоера.
7. Терри Хорн, Саймон Вуттон, «Супертренинг для мозга»
Авторы собрали в одной книге 1000 советов по расширению интеллекта, улучшению памяти, возможности быстро оперировать в уме сложной информацией. Здесь и конкретные упражнения, и тесты, и головоломки, и рекомендации по правильному образу жизни и питанию.
8. Дэвид Рок, «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок»
По мнению автора, люди поступают со своей жизнью как Сизиф со своим камнем. Мы тратим время, энергию и силы на мелочи, которые того не стоят. Мы имеем мозг, но не пользуемся его безграничными возможностями. Однако особенности мозга могут мешать нам жить. В наших силах научиться умело использовать и возможности, и особенности, тем самым, сохраняя нервные клетки. И не забывайте, что в нашем распоряжении целое богатство!
9. Мэрилу Хеннер, «Суперпамять»
Автор книги — уникальный человек. Таких, как она, во всем мире всего 12. Хеннер обладает САП (сверхъестественной автобиографической памятью). Это научно доказанный факт. Начиная с раннего возраста, Мэрилу помнит все, даже самые мелкие детали собственной жизни. Автор предлагает взглянуть на работу нашего мозга по-другому. Ее рекомендации и простые упражнения помогут читателю научиться сохранять воспоминания.
10. Венгер Вин, Ричард По, «Фактор Эйнштейна, или как развить феноменальную память и скорость чтения»
Авторы книги являются исследователями в сфере ускоренного обучения. В этом труде они выложили итоги 25-летнего изучения данного вопроса: методы, техники, приемы, позволяющие поднять творческие и умственные способности на должный уровень, но главное — научиться пользоваться этими способностями.
