- Идеи досуга
- Какую книгу почитать
10 книг, способствующих развитию мозговой деятельности

Эти книги для развития интеллекта помогут читателю найти в своем мозгу «правильные» полочки, куда можно будет по порядку раскладывать поступающую информацию. Давайте развиваться вместе с этими книгами, авторы старались для нас!
1. Роджер Сайп, «Развитие мозга. Как читать быстрее, запоминать лучше и добиваться больших целей»
Как видно из названия книги, автор разработал конкретные стратегии, методики и идеи по улучшению запоминания информации, а также быстрого и разумного чтения. Сайп является консультантом по самосовершенствованию. В своем труде он предлагает совершенствовать свои интеллектуальные способности с помощью конкретных упражнений. Так что, берите карандаш в руки и читайте!
![]()
2. Чарльз Филлипс, «Супертренажер для мозга»
Автора называют «гуру головоломок». В этой книге он представил около сотни таких интеллектуальных задачек, которые служат умственному развитию. Филлипс сравнивает тренировку мозга с тренировкой тела. Чтобы и тело, и мозг работали «как часы», они нуждаются в постоянных упражнениях. Рекомендации сформированы по принципу фитнес-тренировки: разминка вначале, затем наращивание нагрузки, а в конце – «бег с препятствиями».
![]()
3. Мэтью Макдональд, «Научи свой мозг работать»
Познавательная, интересная книга - одновременно и руководство для общего развития, и научный труд. В книге автор объясняет всю ответственность мозга за наши действия. Например, почему мы влюбляемся именно в этого человека, а не в другого, почему мы хотим спать и не хотим просыпаться ранним утром, зачем организму правильное питание? Макдональд простыми словами рассказывает о достижениях в изучении работы мозга, о методах психологии и науке о правильном питании.
![]()
4. Рюта Кавашима, «Японская система развития интеллекта и памяти. Программа «60 дней»
Кавашима – выдающийся врач-невролог, профессор, по его 60-дневной программе занимаются более двух миллионов человек во всем мире. По простым методикам, данным в книге, можно научиться запоминать гораздо больший объем информации.
![]()
5. Ольга Конякина, «Мозг на 100%. Интеллект. Память. Креатив. Интуиция. Интенсив-тренинг по развитию суперспособностей»
Не секрет, что мы используем ничтожную часть возможностей нашего мозга. Эта книга специально для тех, кто хочет расширить свои интеллектуальные способности. Автор уверяет, что с помощью ее труда можно научиться не только запоминать много информации, большие цифры, решать сложные задачи, но и находить выход из трудных ситуаций. Судя по тому, что данное издание тренинга уже пятнадцатое, он работает!
![]()
6. Джошуа Фоер, «Эйнштейн гуляет по Луне. Наука и искусство запоминания»
Как из парня, который не в состоянии был запомнить даже дату рождения своей любимой, можно за год превратиться в чемпиона Америки по запоминанию. Интересно? Тогда читайте эту книгу! Автор мирового бестселлера пишет о себе. Вот как можно кардинально поменять свою жизнь, если не лениться, изучая скрытые способности мозга! Может быть, читатель научится на примере Фоера.
![]()
7. Терри Хорн, Саймон Вуттон, «Супертренинг для мозга»
Авторы собрали в одной книге 1000 советов по расширению интеллекта, улучшению памяти, возможности быстро оперировать в уме сложной информацией. Здесь и конкретные упражнения, и тесты, и головоломки, и рекомендации по правильному образу жизни и питанию.
![]()
8. Дэвид Рок, «Мозг. Инструкция по применению. Как использовать свои возможности по максимуму и без перегрузок»
По мнению автора, люди поступают со своей жизнью как Сизиф со своим камнем. Мы тратим время, энергию и силы на мелочи, которые того не стоят. Мы имеем мозг, но не пользуемся его безграничными возможностями. Однако особенности мозга могут мешать нам жить. В наших силах научиться умело использовать и возможности, и особенности, тем самым, сохраняя нервные клетки. И не забывайте, что в нашем распоряжении целое богатство!
![]()
9. Мэрилу Хеннер, «Суперпамять»
Автор книги — уникальный человек. Таких, как она, во всем мире всего 12. Хеннер обладает САП (сверхъестественной автобиографической памятью). Это научно доказанный факт. Начиная с раннего возраста, Мэрилу помнит все, даже самые мелкие детали собственной жизни. Автор предлагает взглянуть на работу нашего мозга по-другому. Ее рекомендации и простые упражнения помогут читателю научиться сохранять воспоминания.
![]()
10. Венгер Вин, Ричард По, «Фактор Эйнштейна, или как развить феноменальную память и скорость чтения»
Авторы книги являются исследователями в сфере ускоренного обучения. В этом труде они выложили итоги 25-летнего изучения данного вопроса: методы, техники, приемы, позволяющие поднять творческие и умственные способности на должный уровень, но главное — научиться пользоваться этими способностями.
![]()