3 книги, которые изменят жизнь каждой женщины
Предлагаем 3 книги о бизнесе, тайм-менеджменте и уходе за собой, которые изменят жизнь каждой женщины.
Светлана Гончарова «Источник сил для уставшей мамы»
Светлана Гончарова – один из ведущих специалистов в сфере тайм-менеджмента и успешная писательница, книги которой держатся на лидирующих позициях в списке бестселлеров сайта OZON.
Ее книга «Источник сил для уставшей мамы», как и предыдущие работы, направлена помочь всем женщинам, которые немного подустали от радостей материнства. Это практическое пособие предлагает женщинам советы, как научиться находить время для себя любимой. Светлана Гончарова по собственному опыту сформировала 30-дневный курс, который учит не только домохозяек, но и деловых женщин совмещать ежедневные обязанности с заботой о себе. Автор дает задания, выполняя которые на протяжении месяца, вы сможете превратить «любовь к себе» в полезную привычку. Кроме того, книга наполнена юмором и жизненными историями, которые мотивируют на кардинальные перемены.
Цитаты из книги:
«Важно помнить, что чем больше времени вы проводите в кругу забот, тем меньшим становится круг вашего влияния. Поэтому, если вы хотите менять свою жизнь к лучшему, уходите из круга забот как можно скорее!»
«Пожиратели времени – это НЕ ЗАБОТА О СЕБЕ! Тупое и бесплодное блуждание в интернете «ночером» и бесконечные разговоры и споры в сети – это не вклад в развитие. Это трата здоровья, нервов и ВРЕМЕНИ!»
Елена Савчук «Эколифтинг лица: как выглядеть моложе на 10 лет»
Это легкое пособие, написанное с юмором и фото-подсказками, которые помогут правильно выполнять все упражнения. Благодаря им, ваше лицо станет выглядеть на 5-10 лет моложе, без помощи новомодных аппаратных процедур и инъекций красоты. Чтобы иметь здоровое и красивое лицо, как утверждает автор, вам не нужны дорогостоящие косметические средства. Все, что необходимо – это желание, любовь к себе и немного времени на выполнение ежедневной зарядки.
Цитаты из книги:
«Те, кто знает меня последние несколько лет, отмечают, что мое лицо продолжает меняться в лучшую сторону. И я несказанно этому рада. Потому что это еще раз доказывает: упражнения работают не только для девушек с обложки! Они улучшают даже самые обыкновенные лица».
«Тело человека — целостная система, поэтому работать с лицом необходимо с учетом этой целостности. Например, идя в спортзал, вы прекрасно понимаете, что прежде чем начать прорабатывать мышцы пресса, нужно разогреть тело в целом. И если цель ваших тренировок — осиная талия, то из вашего меню как минимум исчезнут сдобные булочки».
Дарья Бикбаева «Включите сердце и мозги»
В своей книге «Включите сердце и мозги» она решила поделиться секретами успеха. Эта книга станет полезной для всех, у кого есть творческие увлечения, будь то вязание крючком или создание домашних конфет. Дарья не просто рассказывает, как превратить любимое дело в бизнес, она помогает найти свое истинное призвание.
Книга написана в виде пошагового руководства, наполненного жизненными историями из личного опыта писательницы. В каждой главе Дарья подробно описывает «инструменты эффективности», которые направлены на то, чтобы упростить вашу жизнь и сэкономить время на пути к успешному бизнесу.
Цитаты из книги:
«В нашей стране полно заблуждений по поводу бизнеса, выросшего из увлечений. Главное — это стереотип, что на творчестве много не заработать. Но работа может и должна быть в радость!»
«Ищите себя, прежде чем искать бизнес. Не думайте, что достаточное количество денег/времени изменит вашу жизнь. Задайте себе вопрос: «На что бы вы потратили эти деньги или свободное время?» Ответив на этот вопрос, вы поймете, в чем ваше предназначение».
Чтобы изменить свою жизнь недостаточно прочесть несколько книг. Во-первых, нужно очень хотеть положительных перемен. Во-вторых – необходимо действовать. Эти книги помогут вам сдвинуться с места и сделать первые шаги. А остальное – зависит только от вас!
