1. Идеи красоты
  2. Идея образа

10 токсичных стандартов красоты и как с ними жить нам, женщинам

Токсичные стандарты красоты — это навязанные обществом и медиа идеалы внешности. Причем, эти идеалы, чаще всего, недостижимы для большинства женщин. Токсичные стандарты диктуют, какими должны быть наше тело, лицо, волосы и даже наш образ жизни. Требований к женской внешности так много, что создается впечатление, будто не так важно, как женщина в итоге выглядит, главное – чтобы каждая была хоть чем-то в себе не довольна.

А еще интересно – создатели стандартов красоты и единого образа для всех что-то слышали о разнообразии, которое присуще не только людям, но и всему живому, да и не очень живому тоже? И почему женщины, в принципе, должны подстраивать себя под вкусы совершенно незнакомых людей? Ведь тело – это не одежда, которую можно менять в зависимости от сезона и веяния моды. И, все же, эта мода на внешность существует.
Давайте же разберемся и оценим фантазии тех, кто ее придумал.

10 самых распространенных стандартов красоты

Мода на стройность



Социальные стандарты диктуют, что женщина должна иметь идеально стройное тело без лишних килограммов. Даже если это означает ставить свое здоровье под угрозу или прибегать к опасным методам похудения. 

Мода на молодость



Женщина, вне зависимости от своего возраста, должна выглядеть молодой и свежей. Торможение возрастных изменений подразумевает использование косметических средств, пластической хирургии и косметических процедур, которые могут быть опасны для здоровья.

Совершенный образ



Желательно, чтобы женщина уже с утра была с макияжем, идеально уложенными волосами и стильно одетой. Этот стандарт требует значительных затрат времени, денег и усилий женщины, часто приводящих к стрессу и дискомфорту.

Идеально ровные и белоснежные зубы



Ради этого приходится проходить через процедуры отбеливания зубов или даже использовать зубные микропротезы, чтобы достичь этого идеала. Тот неловкий момент, когда «дареному коню в зубы не смотрят», а к женщине заглядывают. 

Безупречная кожа без каких-либо несовершенств



Женщины, пытающиеся достичь идеальной кожи, обращаются к различным косметическим продуктам и процедурам. В ожидании исправить все несовершенства, они переполняют свои полки ванной комнаты кремами, масками, сыворотками и тониками, пытаясь найти решение для всех своих проблем с кожей. А это не дешевое «удовольствие». Кроме того, женщины начинают часто применять химический пилинг, лазерную или восковую эпиляцию, инъекции ботокса и другие процедуры, чтобы достичь идеала. Это может быть дорого и выматывающе, а также иметь свои риски и побочные эффекты.

Пухлые губы



Полные губы стали символом привлекательности и сексуальности, и это приводит к тому, что некоторые женщины стараются соответствовать этому стандарту. Они прибегают к различным процедурам увеличения объема губ, что имеет свои риски и последствия. Инъекции гиалуроновой кислоты могут привести к побочным эффектам, таким как отек и инфекции. Кроме того, это дает временный результат, а для поддержания желаемого объема губ требуется регулярное повторение процедуры.

Длинные ресницы 



Видимо, чтобы мышцы век были спортивными и накачанными. На первый взгляд, обладание длинными ресницами может показаться малозначительным и безопасным. Проблемы начинается в желании достичь таких ресниц любой ценой. Некачественные клейкие вещества могут вызывать аллергические реакции, раздражение и воспаление глаз. Кроме того, процедуры наращивания могут привести к утрате собственных ресниц, так как они могут быть сорваны или повреждены в процессе.

Отсутствие целлюлита



Этот стандарт создает неправильные представления о том, что целлюлит - это недостаток, от которого нужно избавиться, а ведь это всего лишь естественная физиологическая особенность.

Отсутствие волос 



Отсутствие волос повсюду, кроме бровей, ресниц, ну, и на голове пусть останутся. Женщины прибегают к различным методам удаления волос, большая часть из которых – дорогие, неприятные, а зачастую и очень болезненные процедуры, с возможными сюрпризами: раздражение и воспаление, а еще нарушение защитного барьера кожи, что открывает путь для различных инфекций. 

Пышная и упругая грудь



Десятку лидеров закрывает пышная и упругая грудь, которая всегда и у всех женщин должна выглядеть так, будто ее слепили на заводе по единой, утвержденной пресс-форме и всем выдали. Мол, носите и радуйте других. Что? Индивидуальность? Гормоны и генетика? Нет, не слышали.

В мире миллиарды женщин, обладающих своей уникальной внешностью, своей особенной красотой, но все должны подстраиваться под вкусы конкретных людей. Сам факт существования моды на внешность – абсурден. Женщина – это не инопланетянка из кино, которая может снять с себя одно тело, как костюм, и натянуть другое. Внешний облик каждого человека уникален и зависит, в первую очередь, от генетики. Цвет кожи, глаз, волос, форма лица и телосложение, унаследованы от наших родителей и предков. Именно гены определяют основные черты внешности. И это то, с чем человек рождается, а не выбирает заранее, как персонажа в компьютерной игре.

Но нам, век за веком нам навязывают определенные идеалы красоты, которые оказывают огромное влияние на психику, душевное состояние и физическое здоровье. 

Цена красоты. Последствия токсичных стандартов



Болезненное желание попасть в рамки токсичных стандартов красоты может привести к серьезным последствиям. Дисморфофобия, или патологическое недоверие к своему внешнему облику, становится вопиющей проблемой, которая ведет к низкой самооценке, депрессии и даже самоубийствам. Женщины, постоянно сравнивающие себя с идеальными образами, часто страдают от анорексии, булимии и других расстройств пищевого поведения. Это всё следствие попыток соответствовать неприемлемым, абсурдным, а для многих женщин нереальным, нормам красоты.

Опасно и то, что токсичные стандарты передаются новому поколению. Девочки с раннего детства впитывают негативное отношение к себе и своему внешнему облику из рекламы, передач и социальных медиа. Это приводит к формированию неправильного представления о собственной ценности и красоте, оставляя след на всю их будущую жизнь.

Шаблоны красоты также создают культуру стереотипов и дискриминации на основе внешности. Люди, которые не соответствуют идеалам, часто ощущают давление со стороны общества. Они могут сталкиваться с оскорблениями, издевательствами и негативными оценками, которые могут воздействовать на их уверенность и социальную адаптацию. 

Токсичные стандарты красоты оказывают сильное влияние на психическое и физическое здоровье людей, а также на общественные отношения. Это проблема, требующая осознанности и изменений в нашем обществе.

Меняем правила игры. Революция в стандартах


  1. Первый путь преодоления токсичных стандартов красоты - осознание и признание проблемы. Необходимо понять, что господствующие идеалы красоты являются несбыточными и неправдоподобными. Они часто созданы для коммерческих целей и имеют ретушированный образ, не соответствующий реальности. Признание этого факта поможет людям освободиться от самокритики
  2. Вторым шагом является самоуважение, признание своей уникальности и установление собственных стандартов красоты. Каждый человек имеет свои индивидуальные черты, которые делают его прекрасным. Признание и ценность этих черт помогут почувствовать себя увереннее
  3. Третий путь – это образование и информирование. Широкий доступ к информации о психологических и физических последствиях стремления к идеалам красоты может помочь людям осознать реальность ситуации и принять решение изменить свое отношение к этой проблеме. Кроме того, необходимо уделить внимание развитию критического мышления в отношении шаблонов красоты, существующих в обществе
  4. Есть еще такое понятие, как эмпауэрмент, что в переводе с английского означает расширение прав и возможностей. Нужна поддержка и развитие этого движения. Нарастающая волна восхваления самобытности и самовыражения способствует изменению токсичных стандартов красоты. Роль моделей, которые отличаются от привычных идеалов, уважение и продвижение различных типов красоты может стать толчком для положительных изменений в обществе. Единение людей вокруг таких принципов, поможет добиться признания и свободы выбора вопреки токсичным стандартам.


Современное общество должно изменить свое отношение к красоте и развивать позитивный образ женского внешнего вида и здоровья. Женщины должны получать поддержку и уважение вне зависимости от соответствия каким-либо идеалам. Здоровье и благополучие каждой женщины должны быть приоритетом, а достижение идеального внешнего облика не должно быть целью, способом самоутверждения или источником внутренней гармонии.
    Идет загрузка