Ничего лишнего: как с помощью одежды сделать фигуру стройной

"Ничто не делает женщину более красивой, чем уверенность в том,
что она красива". (Софи Лорен)
                                                                                                            

Все наши стремления скорректировать фигуру, будь то изнурительные тренировки в спортзале, экстремальные диеты или даже пластические манипуляции, сводятся к одному желанию – выглядеть стройнее. И это вполне объяснимо: чувствовать уверенность в себе и ловить восхищенные взгляды мужчин – это тайные желания каждой девушки. Самый простой и доступный способ подчеркнуть свои физиологические достоинства и скрыть недостатки – правильно одеться.

Одежда помогает не только самовыражаться, демонстрировать индивидуальный стиль и следовать требованиям моды, но и намного улучшить фигуру, воссоздать баланс пропорций, где-то небрежно нарушенный природой (или недостатком силы воли): скрыть от глаз окружающих лишнее и незаметно перенести акцент на преимущества своей внешности, например, осиную талию, красивую грудь или стройные ноги.

Пересмотрите свой гардероб, действительно ли он представляет вас в выгодном свете?
Если возникли сомнения, то обратите внимание на советы, которые мы подготовили: они помогут подобрать одежду, способную уменьшить вас на пару размеров. Так просто, и даже не придется прибегать к помощи пластических хирургов или питаться одним сельдереем!

1. Тип фигуры

Тип фигуры

Самый простой и одновременно важный совет: правильно определите тип фигуры, которым наградила вас природа. Это знание поможет избежать ошибок при выборе соответствующего наряда.

Итак, 5 основных типов женской фигуры и их главные недостатки:
  • "яблоко" – отсутствие талии, лишние кг собираются в области живота и "уходят" в последнюю очередь;
  • "груша" – широкие бедра, иногда при маленьком размере груди;
  • "песочные часы" – идеальный вариант: округлые бедра, тонкая талия, пышная (но не большая) грудь;
  • "перевернутый треугольник" – широкие плечи, узкий таз;
  • "прямоугольник" – плечи и бедра одинаковые по ширине, талия выражена не ярко, т.н. "фигура американского типа".
Счастливым обладательницам фигуры "песочные часы" можно дальше статью не читать, а вот всем остальным полезные советы на тему "как скрыть то, чего много, и подчеркнуть то, чего мало", скорее всего, пригодятся.

2. Белье по размеру

Белье по размеру

Правильно подобранное нижнее белье – основа идеального образа. Можно надеть безупречное трендовое платье от модного дизайнера, но если оно будет выдавать небрежные валики подмышками или "спасательный круг" в области живота, то даже именитые кутюрье не в силах будут помочь. К сожалению, многие женщины выбирают белье по наитию или исходя из сиюминутного желания приобрести приглянувшийся комплект, не обладая достоверными знаниями о том, какой именно размер нижнего белья им подходит. Чтобы восполнить этот пробел, предлагаем вспомнить, как правильно выбрать подходящее нижнее белье.

Как выбрать бюстгальтер

Чтобы узнать свой размер бюстгальтера, необходимо сделать всего два замера: объем под грудью и объем, непосредственно, груди. Объем под грудью – это первая часть в наименовании размера бюстгальтера (обозначается она соответствующей цифрой). Разница в см между объемом груди и замером под грудью – это глубина чашки, вторая величина в размере, обычно она соответствует определенной букве.

Как выбрать трусики

Для выбора подходящего размера трусиков, следует измерить объем талии и объем бедер. Обе эти величины помогут приобрести подходящее и удобное белье. Не забывайте, что европейские и американские размеры обозначаются по-разному. Кроме правильного размера, выбирайте трусики из эластичной ткани, которая будет поддерживать живот, и с плотной, но не тугой, резинкой.

3. Утягивающее белье

Корректирующее белье

Не только фитнес-инструкторы ночами не спят, придумывая новые способы сделать нас стройнее, но и производители одежды также ломают голову над тем, как помочь женщинам визуально скрыть лишние сантиметры. Один из таких драгоценных подарков, которые мир моды преподнес дамам – утягивающее белье. Этот (запрещенный) прием вовсю эксплуатируют не только обычные женщины, но и голливудские знаменитости.

Знаменитости в корректирующем белье

Думаете, у Джей Ло, на самом деле, такая подтянутая попа, а у Бейонсе стройные бедра? Конечно, они много времени проводят в спортзале, но сексуальные изгибы своего тела умело доводят до совершенства с помощью эластичного белья. Некоторые из селебритис, например, светская дива Ким Кардашьян, совершенно не скрывает своей любви к утягивающим шортам и бюстгальтерам и даже выпустила собственную линию корректирующего белья, призывая всех женщин воспользоваться этим достижением швейного мастерства.

4. V-образный вырез

Извечный женский парадокс: в то время, как девушки с маленькой грудью мечтают хотя бы немного увеличить ее размер, пышные дамы находятся в поисках любого способа спрятать от глаз посторонних свое сокровище. V-образный вырез горловины футболок или других предметов одежды – универсальное средство коррекции фигуры любого типа. Он визуально удлиняет образ, делая девушку выше и стройнее. Такой вариант подойдет широкоплечим дамам, а также тем, у кого короткая шея или отсутствует талия.

Удлиненный вырез

V-образный вырез также подчеркнет красоту пышной груди, но следует помнить о его глубине: слишком открытое декольте может легко превратить сексуальный образ в вульгарный. Не ограничивайтесь только футболками и туниками, в кофтах и рубашках также можно искусственно создать соответствующее декольте, например, приспустив немного молнию или расстегнув несколько пуговиц в области груди.

5. Платье подходящего фасона

Если лишние килограммы не хотят с вами расставаться, это совсем не значит, что впору перейти на платья в стиле "чехол на танк". Нестоит покупать вещи слишком просторные, бесформенные или чересчур богатые на драпировку и узоры. Точно зная свой тип фигуры ипроблемные зоны, можно подобрать платье, которое будет выглядеть женственно и элегантно, и станет любимым предметом одежды в гардеробе.

Подходящее платье

Поэкспериментируйте с различными силуэтами, чтобы понять, какой из них максимально гармонично будет на вас смотреться. Например, драпированное платье на одно плечо из легкой ткани с неброским узором скроет пышный бюст и подчеркнет талию. Принты – оригинальный способ обозначить свой стиль, но выбирать их необходимо с осторожностью. Как правило, мелкий рисунок смотрится на пышных девушках более гармонично, чем крупный. Например, платье в некрупный горох сдержанного цвета будет выглядеть на даме размера plus size выгоднее, чем сарафан, усыпанный гигантскими алыми розами.

6. Пиджак

Может как спасти образ, так и безнадежно его загубить. Все зависит от размера пиджака, а также одежды, которая составит ему компанию. "Правильный" жакет должен быть удобного кроя и идеально подходить по размеру: не сдавливать верхнюю часть тела, но и не быть слишком свободным, так как это неминуемо визуально прибавит несколько лишних килограммов. Длина рукава не должна заходить за косточки, с которых начинается кисть. Слишком длинный рукав придает неряшливый и неопрятный вид. Идеальная длина пиджака (то же правило касается и джинсовой куртки или жилета) – до середины бедра или полностью покрывающая бедра.

Правильный пиджак

Короткие куртки и жакеты противопоказаны девушкам с пышными бедрами или отсутствием талии, так как выставят на обозрение самые "проблемные" места фигуры. Сочетать жакет лучше с платьями прямого или свободного кроя, делая акцент на талии с помощью элегантного ремешка. Слегка расклешенная юбка также отлично гармонирует с приталенным пиджаком. А вот джинсы, тем более зауженные, – не лучшая компания для жакета. Длина пиджака не скроет недостатки фигуры, а наоборот, притянет взгляд к широким бедрам и проблемному животу.

7. Вертикальные полосы

Один из самых популярных визуальных приемов, которые помогают "вытянуть фигуру". А чем мы выше, тем стройнее. Этой техникой умело пользуются стилисты: хочешь прибавить несколько сантиметров в росте – используй вертикаль. Самый простой способ применить этот трюк на практике, включить в свой образ предмет гардероба с вертикальными полосками. Важно помнить что у "полосатой" одежды есть свои правила: слишком мелкие полосы или слишком крупные могут нарушать пропорцию тела и отягощать силуэт.

Вертикальные полоски

Кроме того, важным бывает цвет полосок: например, светлые линии на темном фоне более выигрышный вариант, так как темный цвет стройнит, а вертикаль дополнительно вытягивает фигуру. Расположение полосок также играет определенную роль в восприятии образа в целом: одна широкая полоса по центру, например, платья, или две по краям обозначат линии силуэта и придадут фигуре дополнительную женственность. Не забывайте о том, что вертикаль можно найти не только в рисунке, часто наброшенный поверх платья кардиган также создает своими боковыми створками имитацию полос, которые удлиняют фигуру и помогают выглядеть стройнее.

8. Горизонтальная полоска

С вертикалью все ясно, а что с любимым "матросским" стилем? Несмотря на популярное мнение о том, что горизонтальная полоса покроит и порежет всю красоту пышной женщины и сделает ее фигуру еще более нестандартной, все большее количество блогеров и моделей plus size не боятся экспериментировать с этим принтом. И образы у них получаются очень даже удачные.

Горизонтальные полоски

Кстати, еще в 19 ст. немецкий врач и физик Герман фон Гельмгольц продемонстрировал, что квадрат из горизонтальных полос выглядит выше и уже, чем аналогичный квадрат, заполненный вертикальными полосами. В своем "Руководстве по физиологической оптике" (1867 г.) он отметил, что "женские платья с поперечными полосами на них делают фигуру визуально выше". Однако чтобы полоска "работала" правильно, необходимо соблюдать пропорции: лучше всего стройнят фигуру узкие полосы, в процентном соотношении 10:90. Например, 10% узких белых полос на темном фоне, или наоборот.
    Идет загрузка