10 ошибок при уходе за кожей
1. Макияж
Очень многие ложатся спать, не смыв предварительно косметику. Это категорически противопоказано делать. Когда макияж не смывается сутками, это вызывает закупорку пор, появление акне, а также становится причиной развития бактериальной инфекции.2. Кофеин
Не рекомендуется злоупотреблять кофе. Это нарушает водный баланс в организме. Кожа начинает пересыхать, что влечёт появление преждевременных морщин. Вместо кофе лучше выпить стакан чистой воды, добавив в нее дольку лимона или апельсина. Употребляйте также побольше продуктов, содержащих витамины С, В3, Е и А.3. Прыщи
Знайте, что выдавливать прыщи самостоятельно очень опасно. Содержащиеся в них бактерии начинают проникать еще глубже в поры и вызывают новые высыпания.
4. Сильнодействующие вещества
Делая прическу, старайтесь, что бы средства для укладки волос не попадали на кожу. Нанося их, прикрывайте лицо полотенцем. Если вы знаете, что вас ожидают физические нагрузки, которые могут вызвать усиленное потоотделение, защитите лоб тканевой повязкой.5. Недосып
Полноценный отдых и здоровый сон благотворно влияют на состояние кожи. Хронический недосып имеет пагубное последствие. Он провоцирует закупорку пор и является причиной тусклого оттенка.6. Воск
Восковая эпиляция травмирует кожу, а, следовательно, становится причиной высыпаний и покраснений. Поэтому специалисты рекомендуют выдерживать минимальное время между сеансами – не менее трех недель.7. Домашний текстиль
Следите, чтобы ваше постельное белье всегда было чистым и свежим. Особое внимание стоит уделять наволочкам. На их поверхности скапливается особенно много отмерших клеток и бактерий. То же касается и полотенец. Стирайте из через каждые несколько дней.
8. Скраб
Использование скрабов для очистки лица не должно быть чаще, чем один раз в неделю. В противном случае кожа лица станет тусклой, не успевая регенерировать новые клетки.9. Мимика
Следите за мимикой. В проявлении эмоций старайтесь меньше задействовать лицевые мышцы. Если вы будете морщить лицо, начнут появляться глубокие морщины. То же касается и солнцезащитных очков – они необходимы, чтобы не щурить глаза от яркого света.10. Аллергия
Не увлекайтесь тестированием новинок в косметике. Если средство хвалят в рекламе и продавцы, это не значит, что оно подойдет вашей коже. Прежде чем приобрести новый продукт, убедитесь, что у вас нет на него аллергической реакции.
Это самые распространенные ошибки, которые совершают женщины в повседневном уходе за кожей лица. Чтобы избежать закупорки пор, шелушения, появления преждевременных морщин, старайтесь избегать их. Помните, что профилактика и предосторожность – лучше, чем борьба с более серьезными проблемами.
