5 эффективных методов борьбы со вторым подбородком

Идеи красоты / Уход

Если вы заметили у себя второй подбородок, не расстраивайтесь и не отчаивайтесь. Это, конечно, малоприятный факт, но вполне исправимый недостаток. И если правильно выполнять необходимые манипуляции и не лениться, то от него можно избавиться даже в домашних условиях.

Метод 1: массаж

Плотно сжимаем пальцы на руке и тыльной стороной начинаем похлопывать себя по подбородку. Делать это нужно достаточно быстро, так чтобы по прошествии короткого времени вы почувствовали легкое онемение подбородка. Проделывайте данные манипуляции по возможности, но для получения эффекта желательно не меньше двух минут.

massag_podborodka

Метод 2: упражнения йоги

Йога является одним из эффективных способов, чтобы избавиться от наличия складки на подбородке. Попробуйте его приподнять и выдвинуть вперед, плотно сжав губы, прижмите их зубам и улыбнитесь. Сохраняйте эту гримасу несколько секунд. После чего необходимо расслабить мышцы, и повторить упражнение еще несколько раз. Также можно задрать голову, глядя вверх, сложить губы трубочкой и вообразить, что вы шлете поцелуи. Эти упражнения необходимо выполнять дважды в день, утром и вечером, не менее 10 раз.

upragneniya_dlya_podborodka

Метод 3: косметические процедуры

Хороший эффект достигается, если вместе с массажем и упражнениями использовать косметические средства. Обращайте внимание на их состав. В них должны содержаться компоненты, тонизирующие кожу и мышцы, элементы, способствующие увлажнению и уменьшению дряблости. В составе таких средств должны входить кофеин, какао, пептиды, омега 3, растительные экстракты, гиалуроновая кислота, антиоксиданты, масла.

Метод 4: осанка

Если вы хотите избавиться от наличия второго подбородка, немаловажную роль здесь играет осанка. Необходимо контролировать положение головы во время ходьбы, когда сидите и даже спите. Приложите максимум усилий и не сутультесь. Подберите ортопедическую подушку, не слишком высокую и комфортную.

Метод 5: салон

Если вы перепробовали все методы, они не дали желаемого результата, самое время обратиться за помощью к профессионалам. Вам следует наведаться в косметологический салон, где есть неимоверное множество процедур, с помощью которых можно избавиться от ненавистного изъяна.

spa_proceduri

Причины, в результате которых начинает образовываться второй подборок, очень разные. Но как только вы заметили этот недостаток, начинайте бороться с ним всеми доступными способами. Упорная и усиленная работа очень скоро оправдает ваши надежды и от него не останется и следа.