Как дожить до золотой свадьбы: 10 советов для счастливой семейной жизни
Современными психологами были проведены исследования в семейных парах, которые прожили много лет в счастливом гармоничном браке. В этой статье я хочу поделиться с вами результатами данных исследований, которые, возможно, помогут и вам создать или сохранить семью, наладить спокойные и мирные отношения в доме, стать счастливыми супругами и жизнерадостными родителями, и наконец-то дожить до золотой свадьбы. Итак, 10 советов для счастливой семейной жизни:
1. Сон в одно и то же время
Очень важно, чтобы оба супруга подстраивались под ритм жизни друг друга. Счастливые семейные пары обычно ложатся спать в одно и то же время, избегая соблазнов уснуть попозже. Кроме того, соблюдая такую рекомендацию, возможно научиться не только подстраиваться под своего спутника, но и значительно улучшить свой режим дня. Помните, что врачи советуют засыпать не позже 22.00 и вставать утром не позже 7.00.
2. Общие интересы и увлечения
Как известно, букетно-цветочный период проходит очень быстро, страсть угасает, после чего отношения или гаснут, или становятся крепче. А что может сделать отношения крепче? Конечно же, общие интересы. Важно, чтобы и муж, и жена получали настоящее совместное удовольствие, не принуждая себя к радостям силой.
3. Идти по жизни рука об руку
Счастливые супруги даже на прогулках идут рядышком друг с другом, не обгоняя и не плетясь сзади. Это также очень важный момент. Ведь как идешь в повседневной жизни, так и будешь двигаться в грядущем. И еще обязательно держите своего спутника за руку, даже если вы прожили вместе десятки лет. Нет ничего прекрасней, наблюдать, как пожилые парочки мило идут за ручку, поддерживая друг друга и наслаждаясь моментом.
4. Прощение и доверие друг к другу
Никогда не нужно заострять внимание на старых ссорах. Лучше старайтесь принимать любимого или любимую со всеми их промахами и недостатками. Учитесь их прощать. Это важней, чем изо всех сил вкладывать свое понимание вопроса в голову супруга. Помните, что у нее или у него есть свое исключительное мировоззрение.
5. Ищите плюсы
Счастливые пары ищут друг в друге достоинства и делают на них акцент. Если желаете дожить до золотой свадьбы, фокусируйте свое внимание на положительных качествах спутника или спутницы. Не тратьте время на поиск недостатков и на обдумывание их. Лучше своей любовью и принятием сгладьте острые углы неприятной ситуации.
6. Объятия при встрече
Ученые доказали, что во время объятий у супругов вырабатывается гормон, который помогает победить депрессивное настроение. Счастливые пары при встрече всегда обнимают друг друга, нежно прижимаясь и искренне радуясь свиданию.
7. Чаще говорите о любви
Прекрасно поднимают настроение разговоры о любви, ласковые и нежные слова, которые произнесены любимым или любимой с самого утра. Такое позитивный настрой поможет преодолеть все бытовые хлопоты и притянет удачу на грядущий день.
8. Пожелания "спокойной ночи"
Если вы хотите жить в счастье и согласии со своей второй половинкой, обязательно желайте ей "спокойной ночи". Такие теплые и искренние слова на ночь способны творить чудеса. Если даже вы расстроены, не забывайте сделать это своим приятным ритуалом. Тогда ваш сон и сон вашего партнера будут крепкими и содействующими развитию вашей семьи в верном направлении. Конфликты останутся в прошедшем дне, а новый день наполниться улыбками и радостью.
9. Ищите причину в себе
Какая бы ссора не произошла, неправильно винить в ней только своего партнера. Помните, что мир вокруг вас и все его события создаете вы сами - осознанно или неосознанно. Ищите причину в себе, занимайтесь саморазвитием. Меняя себя в лучшую сторону, вы сможете достичь самых успешных результатов в семейной жизни.
10. Хвалите и восхищайтесь любимым человеком
Всегда интересуйтесь настроением любимого или любимой. Не забывайте благодарить его или ее за хорошие поступки и просто за то, что вы вместе. Восхищайтесь своей второй половинкой наедине и в присутствии других людей. Пусть ваше сердце всегда будет открыто всему самому лучшему, что есть в супруге.
Помните, что семейная жизнь - это грандиозный труд, который способен принести самые вкусные и спелые плоды. Пусть ваша семейная жизнь наполнится счастьем, гармонией и благополучием. Любите и понимайте друг друга, чтобы не случилось!
