22 совета, которые спасут брак и помогут избежать развода
16. Берегите романтику
В семейной жизни с каждым годом все меньше романтики. Вы давно перестали вести себя (и следить за собой) так же старательно, как делали это во время букетно-конфетного периода? чень удобно щеголять перед женой в дырявых трусах или красоваться перед мужем с бигуди на голове и черной маской на лице. «А чего заморачиваться, раз уже женаты?», - не раз слышала я такие фразы от родных и знакомых, находящихся на грани развода. Но, помилуйте, где вы вычитали и кто вам сказал, что в браке можно вот так беспардонно убивать романтику?Старайтесь оставаться друг для друга привлекательными. Да, внешний лоск – не основной кирпичик в фундаменте брака, но и он отыгрывает значимую роль. Следите за фигурой, делайте зарядку, одевайтесь чисто и опрятно. Вам же самим будет приятно видеть в зеркале красивое отражение, а не черти что и с боку бантик. Мужчины, примите уже душ и подстригите ногти на ногах. Женщины, наденьте сексуальное белье. Оно ж наверняка где-то лежит у ваш в глубинах шкафа. Дарите друг другу цветы, конфеты или делайте расслабляющий массаж. Тут каждой паре советов не дашь. Только вы знаете, что ваша вторая половинка сочтет романтичным. Действуйте, не ждите у моря погоды и не думайте, будто романтика сама собою вернется в вашу жизнь.
17. Не ведите счет обидам
Не надо вот этих мысленных счетчиков, фиксирующих все его/ее проколы. Все люди иногда ошибаются, вы – не исключение. Прощайте разовые оплошности, обсуждая лишь случаи, которые повторяются с завидной регулярностью. Объясните (спокойно, без криков), что вас это ранит. Ни один любящий человек не хочет причинять боль своей второй половинке.
18. Забудьте про слово «месть»
«Вот меня обидели, сейчас прилетит от меня ответочка», - это знакомое для вас чувство? Никогда-никогда-никогда не мстите. Вообще никому, а тем более – тем, кого любите. Психологи неоднократно доказывали, что месть не приносит нам того удовлетворения, которого нам изначально хотелось. Да, на минутку вам покажется, что вы восстановили баланс справедливости, душа возликует от триумфа, станет радостно. Вот только это чувство быстро пройдет, а за ним придет либо желание еще подгадить, либо чувство стыда. И тогда уже вам прилетит «ответка», за которую вы снова захотите отомстить.Заклинаю вас, не убивайте любовь низменным и сиюминутным желанием поквитаться. Иначе вы так и будете без конца мстить друг другу, пока окончательно не развалите то, что можно было починить. Научитесь прощать человека, с которым решили создать семью.
19. Посоветуйтесь со специалистом
Можно бесконечно долго выискивать полезные советы в журналах и на форумах, вот только советы эти всегда обобщенные. Вспомните начало великого романа Льва Толстого «Анна Каренина»: «Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему». Ваши беды в отдельности могут повторять проблемы других семей, но их комбинация всегда уникальна. Если семья вам по-настоящему дорога, поговорите с супругом/супругой и посетите семейного консультанта.Чувствую, как вы сейчас скривили кислую мину и прекрасно понимаю ваши эмоции. Вам наверняка жаль денег на сеансы, но подумайте вот над чем: деньги – дело наживное, а любовь важнее. В конце концов, мыслите меркантильно. Развод обойдется куда дороже нескольких сеансов у психолога. Тем более этот вариант стоит рассмотреть парам, у которых уже есть дети, ведь ваши проблемы больно бьют и по ним тоже. И я говорю это с позиции человека, которому в детстве непосчастливилось пережить несколько разводов родителей. Негативный эффект был столь мощным, что я долгие годы отказывалась заводить серьезные отношения, а слово «брак» трактовала только как нечто бракованное, плохое, дефектное априори. Вы же не хотите такой участи для своих детей?Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему (с) Лев Толстой
20. Помогайте друг другу преодолевать неудачи
Ах, как просто быть счастливыми, живя в богатстве, здравии и радости. Так сохранить брак сможет любой. Но давайте вспомним традиционные слова свадебного обета, там ведь есть еще клятва быть вместе в нищете, болезни и в горе. Проблемы со здоровьем, жизненные трудности и финансовые неудачи могут начаться раньше, чем закончится медовый месяц. Но вы же понимали, что они будут, правда? Вы же не думали, будто семейная жизнь – это этакий радужный пузырь, в котором никто не стареет, не болеет, не грустит и имеет доступ к безлимитному банковскому счету.Выше мы обсуждали, что надо вырабатывать в себе самостоятельность и умение решать свои проблемы, не скидывая их на плечи другого человека. Но в то же время надо понимать, что в браке важно оказывать друг другу взаимную поддержку. «Взаимную» - ключевое слово. Наверняка вы помните тот жуткий пик разводов во время карантина, ставшего проверкой на вшивость для многих семейных пар. Необычайно подло и эгоистично бросать вторую половинку именно в тот период жизни, когда он/она особо остро нуждается в поддержке. Для чего вообще затевается вся эта семейная жизнь с ее обязательствами? Не ради красивеньких фото в фате и с колечком на пальце, выложенных в соцсетях, а для того, чтобы в жизни была опора. Чтобы кто-то заботился о нас и чтобы мы о ком-то заботились.
21. Создайте позитивный совместный опыт
Унылый быт с годами отравляет отношения – факт. Возможно, вам просто стало скучно друг с другом и хочется хоть каких-то перемен, но куда лучше не скандалить и разводиться, а создавать воспоминания, объединяющие вам позитивом.Сходите на свидание друг с другом (даже если вы уже полвека в браке). Сорвитесь в поездку за город хотя бы на пару дней. Отправляйтесь в кино, в театр, в парк – да хоть куда-нибудь, только выберетесь из четырех стен, где все уже надоело до тошноты.
22. Произносите три важных слова:
«Я люблю тебя»
Не обесценивайте слова любви, произнося их каждые пять минут к месту и не к месту. Даже если в вашей паре сейчас непростые времена, наверняка у вас все еще есть моменты, когда ощущается близость. Вот в такие минуты посмотрите ему или ей в глаза нежно-нежно и скажите «Люблю». Это очень важное напоминание. А ведь вы действительно любите, ведь иначе не читали бы сейчас эту статью. Правда? Возродите в памяти тот день, когда впервые произнесли то слово. В вашем взгляде был целый океан нежности, теплоты и безграничной ласки. Вспомните те чувства, пусть они снова озарят ваши глаза. Любимый человек их увидит, сам вспомнит и обязательно откликнется на них.
Хочу подчеркнуть, что данные советы не касаюстя семей, страдающих от алкоголизма или наркомании одного из супругов или же в которых домашнее насилие стало нормой. В этом случае решение одно - развестись, пока все целы. Но в менее критичных ситуациях надо просто поработать над отношениями. Ну, а тем, кто пока только собирается создать семью и страшится подводных камней, мы советуем изучить важные вопросы, которые надо задать до свадьбы.
И помните: ломать – не строить. Топнуть ножкой, хлопнуть дверью и разрушить отношения вы всегда успеете. Но для начала приложите совместные усилия для того, чтобы возродить свои чувства и сохранить семью.
