15 вещей, которые женщины хотели бы объяснить мужчинам о сексе, но обычно молчат

Есть вещи, которые проще обсудить с подругой за бокалом вина, чем с мужчиной, с которым делишь постель. Даже если делишь её уже пятнадцать лет, двух детей, одну ипотеку и привычку оставлять зарядку именно там, где её никто не может найти.
Причина не всегда в стеснительности. Иногда женщине кажется, что мужчина обидится. Иногда она боится показаться слишком требовательной, распущенной или, наоборот, недостаточно страстной. А иногда просто не знает, как посреди процесса произнести: «Ты замечательный человек, но если продолжишь двигаться с упорством отбойного молотка, я мысленно уйду составлять список покупок».
Поэтому многие женщины молчат. Мужчины в это время уверены, что всё прекрасно:жалоб ведь не поступало.
Разумеется, женщины разные. Одну заводит то, от чего другая попросит немедленно убрать руки. Одной хочется долгой прелюдии, другая предпочитает не превращать секс в четырёхактную оперу. Никакой универсальной инструкции к женскому телу не существует — и слава богу, иначе её давно продавали бы в отделе бытовой техники рядом с гарантийными талонами.
Но есть вещи, о которых женщины говорят удивительно часто. Только обычно не тем мужчинам, которым стоило бы это услышать.
1. Наше желание не включается по команде
Мужское возбуждение нередко выглядит убедительно и предъявляет себя без лишних церемоний. Женское может быть устроено иначе. Иногда оно возникает заранее: от взгляда, голоса, фантазии, случайного прикосновения. А иногда приходит уже в процессе — если женщине спокойно, приятно и никто не требует немедленно подтвердить готовность.Это не значит, что она вас не хочет. Просто её желание не всегда похоже на свет в ванной: нажал кнопку — загорелось.
На него влияет всё, что происходило в течение дня. Усталость, тревога, конфликт, ощущение собственной привлекательности, отношения между вами. Трудно мгновенно превратиться в страстную незнакомку, если десять минут назад вы обсуждали протекающий кран, а последние три дня разговаривали друг с другом преимущественно о том, кто заберёт ребёнка.
Женщина может любить секс, хотеть мужчину и всё равно нуждаться во времени, чтобы голова наконец перестала руководить квартальным отчётом и вспомнила, что у неё есть тело.
2. Прелюдия начинается не тогда, когда вы расстегнули брюки
Она может начаться утром. С сообщения, в котором нет просьбы купить молоко. Со взгляда через стол. С неожиданного объятия, которое не превращается немедленно в попытку продолжения. С того, что мужчина заметил её настроение, а не только новую ночную рубашку.Иногда лучший афродизиак для женщины — ощущение, что её видят. Не как функцию, отвечающую за быт, детей и эмоциональную температуру в доме, а как живого, интересного и желанного человека.
И да, помощь по дому сама по себе не является эротической услугой. Помыв посуду, не следует стоять рядом с выражением официанта, ожидающего чаевых натурой. Но когда женщина не падает вечером в кровать после второй смены, вероятность секса действительно повышается. Не потому, что вы его «заслужили», а потому, что у неё остались силы почувствовать собственное желание.

3. Быстрее и сильнее — не всегда лучше
Есть загадочный момент, когда мужчина понимает, что женщине приятно, и решает: если увеличить скорость втрое, ей станет приятно втрое сильнее.Обычно это работает примерно как с музыкой: любимая песня не становится лучше, если включить её на громкость, от которой дрожат окна.
Если женщина сказала «вот так», это чаще всего означает именно «вот так». Не быстрее. Не сильнее. Не теперь давай исполним авторскую импровизацию. Женское удовольствие очень чувствительно к ритму, давлению и точности. То, что прекрасно работало несколько секунд, может исчезнуть, если внезапно изменить движение.
Самая недооценённая сексуальная способность мужчины — не выносливость и не знание двадцати семи поз. Это умение услышать короткое «не меняй ничего» и действительно ничего не менять.
4. Молчание не означает восторг
Многие женщины с юности учатся быть удобными даже в постели. Не критиковать, не смущать, не демонстрировать разочарование. Мужчина старается — значит, надо поддержать. В итоге она терпит неудобную позу, изображает подходящие звуки и надеется, что всё скоро закончится естественным путём.А мужчина выходит из этой истории с искренним убеждением, что продемонстрировал мастерство.
Если женщина не возражает, это ещё не значит, что ей хорошо. Особенно если она лежит неподвижно и отвечает «нормально» на вопрос «тебе нравится?». Слово «нормально» вообще редко предвещает великое эротическое открытие.
Лучше задавать конкретные вопросы: «Так приятно или мягче?», «Продолжить или изменить?», «Покажи, как тебе нравится». И спокойно принимать ответ. Без оскорблённого лица человека, которого только что лишили почётного звания.
5. Нам трудно говорить правду, если вы обижаетесь на каждую подсказку
Некоторые мужчины произносят: «Скажи, как тебе нравится», — но на деле ждут ответа: «Ты всё делаешь идеально, продолжай поражать человечество».Если женщина поправляет руку, предлагает другое движение или говорит, что ей неприятно, это не экзаменационная оценка вашей мужественности. Это информация. Полезная, своевременная и, между прочим, довольно интимная. Она доверяет вам настолько, чтобы не притворяться.
Тело невозможно угадать раз и навсегда. Более того, даже у одной женщины ощущения меняются в зависимости от дня цикла, настроения, усталости и множества других обстоятельств. Вчера ей хотелось одного, сегодня другого. Она не противоречит инструкции — инструкции просто не существует.
Мужчина, который спокойно воспринимает обратную связь, довольно быстро становится хорошим любовником. Мужчина, который на любую подсказку отвечает: «Раньше никто не жаловался», навсегда остаётся заложником молчаливой статистики.

6. Оргазм — не единственное доказательство хорошего секса
Да, женский оргазм важен. Нет, его не следует считать необязательным бонусом, который иногда выпадает счастливицам. Но когда мужчина превращает его в главную цель, женщина внезапно оказывается не участницей секса, а сейфом, к которому подбирают код.«Ну что? Уже? А сейчас? Почти?»
После третьего вопроса она начинает не приближаться к оргазму, а переживать, что подводит команду.
Хороший секс может закончиться оргазмом, а может не закончиться. Это не всегда означает, что он был плохим. Женщина могла получить огромное удовольствие от возбуждения, близости, прикосновений и самого процесса. И наоборот: технически достигнутый оргазм ещё не превращает механический и эмоционально пустой секс в прекрасный.
Оргазм легче приходит там, где он желанен, но не превращён в производственный план.
7. Иногда мы имитируем — и не потому, что хотим вас обмануть
Причины бывают разные. Женщина устала и хочет закончить. Понимает, что сегодня оргазма не будет, но не знает, как сообщить об этом без долгого разбора полётов. Боится задеть партнёра. Привыкла считать, что «правильный» секс обязан завершаться определённым образом. Или начала имитировать ещё в юности, а потом не смогла объяснить постоянному мужчине, что его многолетний безупречный результат частично обеспечивался её актёрским талантом.Это порочный круг. Чем убедительнее женщина изображает удовольствие, тем старательнее мужчина повторяет именно то, что в действительности не работает.
Но выход из него начинается не с допроса: «Ты мне когда-нибудь врала?» Начинать лучше с атмосферы, в которой ей не нужно гарантировать результат. Где можно сказать: «Мне приятно, но сегодня я, кажется, не кончу» — и не увидеть разочарование, подозрение или попытку срочно удвоить усилия.
8. Порнография не является учебным пособием
Порно может возбуждать, развлекать и подсказывать фантазии. Но оно показывает секс примерно так же, как боевик показывает работу полиции: зрелищно, быстро и с весьма условной связью с бытовой реальностью.Женские тела там всегда готовы, позы выбраны для камеры, неудобство вырезано, а последовательность действий подчинена картинке. В обычной спальне у людей затекают ноги, скрипит кровать, сводит мышцу и внезапно просыпается кот с выражением морального осуждения.
Женщина не обязана издавать звуки в нужном жанре, любить каждую эффектную позу или считать грубость страстностью. Если хочется попробовать что-то увиденное, об этом можно поговорить. Но фраза «все женщины это любят» обычно означает лишь, что мужчина посмотрел несколько роликов с очень похожим сценарием.
Лучший источник знаний о сексе с конкретной женщиной — конкретная женщина.

9. Комплимент телу должен звучать как комплимент
Женщина может раздеться перед мужчиной, который видел её голой сотни раз, и всё равно на секунду втянуть живот. Мы живём в мире, где женское тело рассматривают под микроскопом и регулярно сообщают ему, что именно следует уменьшить, увеличить, подтянуть, удалить и срочно омолодить.Поэтому слова партнёра имеют значение. Но «мне нравятся женщины с формами» или «для твоего возраста ты отлично выглядишь» — это не совсем та эротическая поэзия, которую хотелось бы услышать без одежды.
Лучше говорить конкретно и без сравнений: «Мне нравится твоя грудь», «У тебя красивые бёдра», «Ты сейчас невероятно выглядишь». Не проводить экспертизу, а выражать желание.
И пожалуйста, не обсуждайте во время секса складки, целлюлит, растяжки или то, что женщине «не нужно стесняться». Возможно, до этой фразы она как раз не стеснялась.
10. Не каждое прикосновение должно быть заявкой на секс
Если любой поцелуй в шею заканчивается настойчивой рукой под одеждой, женщина довольно быстро начинает избегать и поцелуев, и объятий. Не потому, что ей неприятна нежность, а потому, что за ней закрепилось обязательное продолжение.Иногда хочется полежать рядом, прижаться, получить массаж и не подписывать контракт на полный комплекс мероприятий. Прикосновения без требования секса создают безопасность и телесную близость. Парадоксально, но именно они часто возвращают желание быстрее, чем прямой штурм.
Когда женщина уверена, что может обнять мужчину и остановиться в любой момент, ей легче самой сделать следующий шаг. Свобода возбуждает гораздо лучше, чем ощущение долга.
11. «Нет» не всегда означает «я тебя больше не хочу»
Отказ сегодня — это отказ сегодня. Не приговор отношениям, не объявление любовника несостоятельным и не намёк на существование другого мужчины.Она может быть уставшей, злой, напряжённой, плохо себя чувствовать или просто не хотеть секса именно сейчас. У желания не всегда имеется уважительная причина, заверенная печатью. Человек имеет право не хотеть.
Но если мужчина после отказа отворачивается, демонстративно вздыхает или становится холодным, женщина усваивает неприятный урок: отказывать небезопасно. В следующий раз она может согласиться не из желания, а чтобы избежать обиды. Формально секс состоится, но близости от этого станет меньше.
Спокойно принятое «нет» укрепляет сексуальные отношения. Потому что тогда каждое «да» действительно что-то значит.
12. Женская инициатива требует пространства
Мужчины нередко жалуются: «Она никогда не начинает первой». Но иногда выясняется, что попытки всё-таки были — просто выглядели не так, как мужчина ожидал.Она легла ближе. Предложила пораньше пойти в спальню. Надела бельё, которое обычно хранит для особого настроения. Долго целовала. Отправила двусмысленное сообщение. А мужчина ждал, что она войдёт в комнату в плаще на голое тело и объявит о своих намерениях официально.
Кроме того, инициатива увядает, если женщину высмеивали, отвергали грубо или всякий раз немедленно перехватывали управление. Ей хочется начать, а не нажать кнопку запуска привычного сценария, после чего её участие уже необязательно.
Если женщина делает первый шаг, дайте ей немного повести. Посмотрите, чего хочет именно она. Возможно, вас ждёт гораздо более интересный вечер, чем тот, который вы собирались организовать по старой схеме.
13. Нам тоже нравятся фантазии — но мы боимся вашей реакции
Женская фантазия не является заявлением о намерениях. Если женщина представляет секс с незнакомцем, это не значит, что она собирается искать его после работы. Если её возбуждает сценарий с властью, это не значит, что она хочет потерять право остановить происходящее. Фантазия — пространство воображения, а не нотариально заверенный план.Многие женщины молчат о своих желаниях, потому что боятся двух противоположных реакций. Первая: «Что с тобой не так?» Вторая: немедленная попытка воплотить услышанное во всех подробностях уже сегодня вечером.
Иногда фантазией хочется просто поделиться. Иногда — взять из неё только небольшой элемент. Иногда — оставить её исключительно в голове.
Разговор о желаниях требует любопытства, а не судебного заседания. Можно спросить: «Что именно тебя в этом возбуждает?» и «Ты хотела бы попробовать это в жизни или тебе нравится только представлять?» Эти два вопроса способны предотвратить огромное количество недоразумений.

14. Секс после многих лет отношений не обязан быть хуже — но он не остаётся прежним сам по себе
В начале отношений желание питается новизной. Неизвестно, как человек целуется, как пахнет, что любит и что скрывает под одеждой. Позже загадка уступает место близости, но вместе с ней появляется привычка. Вы знаете друг друга настолько хорошо, что можете предсказать не только следующую позу, но и момент, когда партнёр потянется выключать свет.Это не катастрофа. Просто долгий секс требует чуть больше намерения. Новизну приходится создавать: разговаривать, менять обстоятельства, вспоминать собственные желания, иногда планировать время вдвоём.
Да, запланированный секс звучит не так романтично, как внезапная страсть на кухонном столе. Но взрослые люди вообще многое планируют — путешествия, ужины, визиты к стоматологу. Почему близость должна выживать исключительно благодаря счастливому совпадению, когда оба не устали, дети уснули, телефон разрядился, а бельё случайно оказалось подходящим?
Спонтанность прекрасна. Но иногда лучший способ вернуть её — заранее освободить для неё вечер.
15. После секса нам важно не чувствовать себя внезапно оставленными
Не каждой женщине нужны часовые объятия и разговоры о судьбе. Кто-то хочет спать, кто-то — в душ, кто-то — проверить телефон и узнать, не рухнул ли мир за последние сорок минут.Но резкое эмоциональное исчезновение партнёра может ранить. Только что мужчина был внимательным, горячим и полностью включённым, а через минуту уже лежит спиной и изучает новости. Контраст получается слишком выразительным.
Несколько минут тепла после секса — объятие, поцелуй, рука на спине, простой вопрос «тебе было хорошо?» — подтверждают, что близость не закончилась вместе с движением тел. Особенно это важно после нового опыта, интенсивного секса или ситуации, в которой женщина чувствовала себя уязвимой.
Иногда послесловие запоминается сильнее основного текста.
И все-таки главное — не научиться читать женские мысли
Мужчине не нужно угадывать женщину с трёх взглядов, двух вздохов и едва заметного движения левой брови. Это было бы удобно, но даже сами женщины не всегда сразу понимают, чего хотят.Главное — создать отношения, в которых можно говорить правду и не бояться последствий. Где фраза «мне так не нравится» не превращается в скандал, а «я хочу попробовать» — в повод для насмешки. Где отказ не требует оправдательной речи, удовольствие не нужно изображать, а секс не становится услугой за хорошее поведение.
Хороший любовник — не тот, кто знает секретную комбинацию кнопок на теле любой женщины. Таких мужчин не существует, хотя некоторые до старости хранят эту очаровательную уверенность.
Хороший любовник умеет замечать, спрашивать, слушать и не считать каждую подсказку угрозой своему самолюбию. Он понимает, что женщина рядом с ним — не загадочный биологический вид и не задача с единственно правильным ответом. Она отдельный человек со своим телом, опытом, страхами, желаниями и меняющимся настроением.
И, возможно, самые важные слова, которые женщина хотела бы сказать мужчине о сексе, звучат очень просто:
«Не пытайся быть безупречным. Будь внимательным. А остальному мы можем научиться вместе».