6 продуктов-афродизиаков
1. Сморчки (и прочие грибы)
Сам гуру любовных утех Казанова знал цену этим дивным продуктам, употребляя их в пищу на регулярной основе. Все грибы содержат цинк, аминокислоты и необходимые для постельных побед витамины. И не важно, что именно на вашем столе: маслята, сморчки или элитные трюфели, - все они способны привести организм в «боевую готовность» для страстной ночи.
2. Орехи
Этот продукт способен наделить вас энергией, а мужчину – повышенной долей тестостерона, что может обеспечить ему невероятную выносливость в постели. Но не все орехи одинаково полезны как афродизиаки. К примеру, арахис или фисташки, которые так любят мужчины в качестве закуски под пиво, совершенно бесполезны, зато миндаль, кедровые орешки и кешью – напротив, лучшие друзья непревзойденных любовников.
3. Сельдерей (и прочая зелень)
Любая разновидность сельдерея невероятно эффективна для повышения «мужской силы». Чтобы не знать усталости на «любовном фронте», в меню рекомендуется включать сырой, сушеный, жаренный сельдерей, причем, как его листья, так и корнеплоды. Также свойствами афродизиаков обладают хрен, спаржа, чеснок, кориандр лук и петрушка. Они ценятся за регенеративные способности и высокое содержание витамина Е.
4. Шоколад
Этот афродизиак – поистине райское наслаждение. Кроме того, что он является одним из самых любимых лакомств, шоколад еще считается и сильнейшим возбудителем. Единственное условие – содержание в нем какао должно быть не меньше 70%. О калориях не волнуйтесь – страстный секс не оставит от них следа.
5. Фрукты
Верными спутниками романтического свидания должны стать свежие фрукты, а именно клубника, абрикосы, манго, бананы и персики. Идеальный набор витаминов и полезных веществ способен снять усталость и открыть второе дыхание. С фруктами, даже после тяжелого рабочего дня организм будет готов к любовным утехам.
6. Морепродукты
Самые известные афродизиаки – это мидии, креветки, осьминоги, устрицы и улитки. Не уступают им и другие обитатели морей: миног, угорь, осетрина. Вне зависимости от способа приготовления все морепродукты невероятно полезны, так как содержат вещества, активирующие сексуальную энергию: йод, цинк, фосфор и белки.
На «любовном фронте» все средства хороши, поэтому разнообразное меню, включающее знаменитые афродизиаки, может стать прекрасной прелюдией вашей страстной ночи. Побалуйте себя вкусными и полезными лакомствами, чтобы во сто крат усилить удовольствие от романтической встречи.
