7 причин заниматься самоудовлетворением

Идеи любви / Идеи секса

Постоянный партнер в сексуальных отношениях - это замечательно, но есть масса причин удовлетворить себя самостоятельно, без привлечения вторых лиц. Не слушайте тех, кто утверждает, что мастурбация - удел одинокого человека. Процесс самоудовлетворения несет пользу и тем людям, которые состоят в отношениях. В чем же очевидные плюсы самудовлетворения?

1. Мышцы в тонусе

Многие из вас слышали про упражнения Кегеля, которые способствуют укреплению и тренировке мышц промежности. Это помогает в лечении мочеполовой системы и кишечника. Если женщина занимается мастурбацией, то может обойтись без таких упражнений, чтобы поддерживать свои мышцы в тонусе.

2. Расслабление

Эндорфины и гормоны, отвечающие за хорошее настроение, вырабатываются в процессе самоудовлетворения. Помимо этого, они способствуют снижению напряжения, избавлению от стресса и депрессии.

masturbaciya

3. Обезболивание

Если вас беспокоят головные боли и ПМС, то незаменимым помощником станет оргазм, который улучшает кровообращение и общее самочувствие женщины. Кто, как не вы, знает свое тело лучше? Используйте проверенные способы доставить себе удовольствие в лечебных целях, и не только.

4. Ничего лишнего

Наедине с собой, не нужно обременять себя пресловутыми условностями, как эротическое белье, свечи, макияж, прическа. Чтобы заняться сексом, в случае мастурбации, не нужно лишних декораций и реквизита. Можно расслабиться и в полной мере отдаться наслаждению.

samoudovletvorenie

5. Сексуальность

Женский организм полон сюрпризов и загадок. Мастурбация - лишний повод его исследовать. Так воспользуйтесь этой возможностью. Когда вы сами себя узнаете лучше, будет проще достичь взаимопонимания с партнером. Уверенная в себе женщина всегда привлекает мужчин, и самоудовлетворение – верный путь к этому.

6. Стимуляция либидо

Регулярное самоудовлетворение стимулирует женское либидо. Если вы испытываете сложности в подготовительном процессе и не всегда можете быстро возбудиться, мастурбация поможет это исправить. Удовлетворяя себя самостоятельно, вы получаете пользу для организма, и для отношений с мужчиной.

seksualnost

7. Самовыражение

Когда в интимном процессе не задействован партнер-мужчина, женщине проще сконцентрироваться только на себе и получить удовольствие в любой форме, позе и количестве. Нет необходимости под кого-то подстраиваться, в чем-то себя ограничивать. Мастурбируя, женщина в полной мере может выразить свои желания, не стесняясь быть непонятой эгоисткой.

Помните, что мастурбация не только приятна, но и полезна. Как бы это странно не звучало, она помогает повысить самооценку, сексуальность, заставляет прислушиваться к себе и своим желаниям, что наилучшим образом отражается на физическом здоровье.