5 способов сделать секс ярче, Или не техникой единой
Столкнувшись, скажем так, со сложностями или кризисами во взаимоотношениях, которые сводят на нет все усилия получить сексуальное удовлетворение, или же наоборот, в поисках новых ощущений, не многие женщины читают серьезную психологическую литературу, предпочитая легкие статьи. И зачастую в них речь идет о технике механического секса, позах, движениях, антураже, и совершенно упускается из виду эмоциональная составляющая. Вот и получается, что вроде бы все технично правильно, а искры нет. Не раскрылись вы до конца, а то и вовсе скулы свело? Перефразируя классика, Вы как не садитесь, все ж в музыканты не годитесь? Можно экспериментировать с разными партнерами, разными позами, местами сакрального действа, аксессуарами, но так и не получить желаемого результата, если речь идет не просто о сексуальной разрядке, а о глубоко эмоциональном переживании.
И во вполне сложившихся парах бывают нелегкие периоды. Оргазм вдруг испарился из любовной игры. Даже затейливые техники уже не придают пикантности. Улеглись страсти, пресытились экспериментами. Когда идея станцевать на столе или стартануть с вина и свечек не заводит, потому как банально, и уже приелось. Все стало серо и обыденно. Канули в лету бурные оргазмы.
Не будем посыпать голову пеплом. Как разнообразить сексуальную жизнь? Нет, не так. Как вернуть в свою постель яркие ощущения и отодвинуть сон-дремоту ближе к утру? Песню про любовь-морковь оставим для подростков и дамских романов. Помните спасение утопающих чьих рук дело? Самый сексуальный орган человека – мозг. Он способен воссоздать в реале много чего. Нужно только немного пошевелить извилинами этого самого мозга и привлечь к решению вопроса творческие силы организма. Как это сделать?
Пошаговое руководство к действию
1. Статус
Для начала нужно вернуть сексу его духовный статус. Относитесь к сексу как к высокому искусству, акту творения, а не тривиальному сбросу сексуального напряжения. Тогда к делу подключится ваше творческое начало, а это колоссальная по своей силе и возможностям энергия. Для достижения большей цели используются большие ресурсы. В процессе участвуют все системы и органы человека, каждая клеточка генерирует необходимую энергию. И еще. Хороший секс – это доверие. Ведь в сексе мы беззащитны. Наиболее открыты по отношению к партнеру и к себе.
2. Цель
Получить то, не знаю что, можно только в сказке. В жизни для достижения цели нужно знать ее в лицо, по имени. Обрисуйте для себя каких именно эмоций, ощущений, в каких именно частичках тела вы ожидаете от секса. Прочувствуйте эти ощущения на тактильном уровне поверхностью кожи, позвоночником, каждой клеточкой. Воссоздайте их визуально, увидев их цвет, переливы, почувствуйте их вкус, запах.3. Вспомнить все
Помните, сколько трепета, нежности, ласки, сколько энергии вы вкладывали в свой самый-самый памятный секс с мужчиной, которого желали от одного только взгляда, еще и не приблизившись к пределам досягаемости? И эта музыка звучала в вас, окутывала вас, пленяла вас. Было? Было. Это тело включало мощный инструмент – творческие силы, ваши эмоции. Оно каждой клеточкой транслировало ваше желание, усиливало ощущения, опьяняло и окрыляло. И стоило только мужчине прикоснуться к этому совершенному, идеально настроенному инструменту…А если не было? Тогда это просто таки необходимо придумать, нафантазировать, представить себе, грезить. Воссоздайте или вообразите те ощущения, те переживания, которых хотите достичь, как бы уже находясь внутри них, погрузитесь в свои чувства.
4. Якорение
Есть такое понятие в психологии – якорь. Это своеобразный спусковой крючок, задев который, человеческая память, в том числе телесная и эмоциональная, запускает целый ассоциативный ряд. Скажу проще – это работает как условный рефлекс: увидели розу и всплыло в памяти рандеву с мальчишкой-старшеклассником, нарвавшем охапку роз для вас на ночной клумбе, а потом вы вытаскивали занозы из его рук и нежно целовали ранки.Такой якорь можно осознанно поставить на что угодно, доведя до автоматизма. И память будет услужливо воспроизводить вам желанную картинку, желанные эмоции. В нашем случае заякорим сексуальные переживания. Не нужно себя программировать, что «фонтан чувств» включится, если ваш партнер прикоснется большим пальцем левой ноги к вашему третьему шейному позвонку, извернувшись в замысловатом пируэте по картинке из Кама-сутры. А вот вы сами непринужденно легким прикосновением «включите» вашу секретную «точку активации» ярких, острых ощущений, например, мочку уха, или образ, ассоциирующийся у вас с феерическими сексуальными эмоциями.
5. Эротический транс
Наиболее яркие и острые сексуальные ощущения мы испытываем, когда акт происходит как-бы в состоянии измененного сознания, своеобразного транса. Этот транс индивидуален для каждого человека и для каждого конкретного акта. Но основные его элементы сходны. Примером такого транса можно воспользоваться как базовым и смоделировать собственное лекало на ваше усмотрение. Запустив «точку активации», мы воссоздаем в воображении желаемое состояние, ожидаемые ощущения в каждой точке тела. Мы оказываемся в состоянии транса.С каждым глубоким вдохом от области половых органов вверх по позвоночнику поднимается теплая разливающаяся по телу волна мягкого света, звучащая завораживающей мелодией. Опьяняющий, дурманящий запах невероятной нежности заполняет все. Добавьте вкусовые ощущения: легкой кислинки, или обжигающей остроты, или… на ваш вкус. На долгом выдохе вся эта осязаемая волна схлынет, словно расплавленный воздух, обдавая каждую клеточку тела. Ощутите это всей поверхностью кожи, и кожи головы тоже, глубоко внутри тела – в груди, позвоночнике, пояснице, во внутреннем ухе, в глазах, в нервных окончаниях. На вдохе вся сила вашей энергии собирается в пучок в точке сексуального центра – на два пальца ниже пупка, а на выдохе расходится глубокой и тяжелой волной, словно океан, по всему телу. Ощутите ее внутренней поверхностью бедер, под коленями, над пяточками, в ладонях, на кончиках пальцев. На вдохе вся энергия поочередно собирается в точке солнечного сплетения, потом в точке в центре груди, в ямке у шеи, на макушке, словно поднимается с каждым вдохом все выше и выше. И точно также на выдохе волной разливается по всему телу, пронизывает электрическим разрядом. Поддайтесь эмоциям, выберите свой ритм, силу и интенсивность их вибрации. Таким образом, ощущение энергии нежности, ласки, любви присутствует изначально, в процессе обостряется, захватывает тотально, растет и взрывается миллионом энергетических лучей.
Войдите в резонанс с партнером. Подстройтесь под его ритм дыхания, движений. Прочувствуйте его состояние. Станьте с ним единым целым. Зеркальте его движения, его прикосновения, его силу и страсть. Не просто ласкайте эрогенные зоны – сквозь эти зоны воздействуйте на его эмоции. А дальше как вам больше нравится: можете увести его за собой, или пойти за ним. Секс – это невероятный танец двоих, захватывающий, пленяющий.
Вот вам нехитрая, но действительно работающая техника от психологов. Попробуйте – не пожалеете!
