Особенности сексуальной жизни после родов
Когда можно возобновлять половую связь
Женский организм после родовой деятельности мгновенно начинает восстанавливаться, внутренние органы возвращаются на свои места. Особое внимание в этот период стоит уделить матке и влагалищу. Если роды не сопровождались осложнениями, для их восстановления требуется не более двух месяцев. После этого можно возобновлять половую жизнь с партнером, не боясь кровотечений и попадания инфекций. Если же было хирургическое вмешательство, срок воздержания должен быть не менее трех месяцев. В любом случае, прежде чем возобновить занятия сексом, необходима консультация гинеколога.
Вы не хотите интимной близости
Вполне распространенное явление среди рожавших. У вас проснулся материнский инстинкт. Теперь на первом плане у вас малыш и его потребности. За день набегаетесь так, что к вечеру о сексе и вспоминать не хочется. Мужчинам тяжело вас понять. Ведь они всю беременность терпели ваши капризы, исполняли прихоти и ждали, когда смогут удовлетворить естественную потребность своего организма. Не стоить тратить силы на бесконечные скандалы и выяснения отношений. Вспомните о том, как любите своего партнера. Как можно чаще говорите ему об этом. Даже если сейчас вы не готовы к соитию, никто не отменял ласки. Как можно чаще обнимайте и целуйте своего мужчину. Результат не заставит себя долго ждать и страсть вернется к вам.
Вас пугают болевые ощущения
Вполне понятные опасения. Во время родов женщина испытывает сильные боли и потом переживает, что эти ощущения повторятся во время секса. Доля истины в этом страхе есть, поэтому необходимо обратиться к гинекологу, который может проверить целостность влагалища и состояние швов. Поговорите со своим супругом и поделитесь с ним опасениями. Договоритесь возобновлять интимную жизнь постепенно. Начните с осторожных ласк, постепенно переходите к неглубоким проникновениям, а когда вы почувствуете, что организм восстановился полностью, предавайтесь страсти без опаски.
Вы боитесь, что стали непривлекательны
После родов женщины зачастую комплексуют по поводу своей внешности. Растяжки, полнота, обвисшая грудь кого угодно могут вогнать в депрессию. Возникает одно желание - скрыться от сторонних глаз. Но это неправильный подход. Сконцентрируйтесь на том, что вы подарили жизнь ребенку, а тело легко привести в порядок диетой, спортом, массажами, бьюти-процедурами.
Безусловно, появление на свет малыша кардинально меняет жизнь супругов. Но не позволяйте себе отказываться от интимной близости. Если роды прошли без осложнений, вернуться к сексуальной активности вам ничто не помешает. Не зацикливайтесь на страхах и предрассудках, разговаривайте со своим партнером и находите компромисс в любых ситуациях.
