"Я боюсь секса": причины возникновения генофобии

Секс должен быть синонимом счастья и благополучия, ведь так и случается, когда обе стороны наслаждаются процессом. Но что, если кто-то из партнеров чувствует страх перед совокуплением? Этот диагноз называется «генофобия» или боязнь полового акта.

Большинство пар воспринимают регулярный секс как союз между двумя людьми, которые доставляют друг другу удовольствие и ищут совместного удовлетворения. Однако, при наличии такого рода фобии, даже соитие по обоюдному согласию может вызвать отвращение. Причина заключается в иррациональном страхе перед всем, что связано с половым контактом или сексуальностью в целом, а также проникновением в частности.

Эти проблемы встречаются как у мужчин, так и у женщин и проявляются посредством различных симптомов, возникают из-за различных факторов, которые связаны  или не связаны между собой, но могут повлиять на развитие сексуальной практики. Это очень сложное расстройство, которое сильно варьируется в зависимости от ситуациии. А возникает генофобия в результате ряда других фобий, которые мы обсудим ниже:

1. Гелотофобия



Некоторые люди испытывают страх перед мнением других людей. Когда секс не является естественным или забавным для одного из партнеров, то следует прояснить некоторые моменты в вопросах его или ее полового воспитания. В отличие от других видов деятельности, половой акт является, прежде всего, практикой, которая должна быть далека от комплексов и проблем с самооценкой. Поэтому убеждения религиозного характера: «Достаточно ли я чист, чтобы наслаждаться своей сексуальностью?» или психологические расстройства: "Буду ли я соответствовать человеку, который мне нравится?" создают опасную почву перед занятием любовью.

Несмотря на то, что секс считается идеальным вариантом расслабления и прекрасным способом для растормаживания, многие люди блокируют получения удовольствия различными причинами, вызывающими страх и отвращение в постели. 

2. Атихифобия



Мысли о неудаче или невозможности выполнения задачи губительны во время полового акта, ведь чем чаще они возникают, тем менее вероятным становится достижение желаемого результата (эякуляции или женского оргазма). Эта причина часто становится результатом эректильной дисфункции - гораздо более распространенной сексуальной проблемы среди мужчин, чем может показаться на первый взгляд.

3. Ателофобия



Страх собственного несовершенства следует отличать от предыдущей фобии, так как он больше связан с отношениями пары, чем с самой ситуацией. Размышления о том, какими должны быть взаимоотношения, как вы должны вести себя или как вам доставить удовольствие партнеру в повседневной жизни, при нормальном течении обстоятельств остаются за пределами вашей спальни и не влияют на секс.

Для этого всегда необходимо уметь общаться с партнером, рассказывать ему, как вы любите получать удовольствие и не бояться спрашивать его. Для начала, вы должны определиться, чего вам на самом деле хочется для получения удовольствия. А после этого смело попросить об этом партнера.

4. Алгофобия



Страх боли часто касается проникновения в женское влагалище или анус, а также использования секс - игрушек, которые часто ассоциируются с болью. Незнание той или иной практики может повлиять на женщин в такой степени, что они почувствуют страх или нежелание пробовать что-то новое. А ведь впоследствии, если им удается проработать эту причину, многие представительницы слабого пола открывают для себя новые грани удовольствия!

5. Гимнофобия



Людям, которые боятся своей собственной наготы или наготы других людей, сложно чувствовать себя уверенным в постели. Иногда эта фобия возникает в результате возрастных или других изменений вашего тела, или даже становится результатом сексуального насилия.

6. Парафобия



Многие партнеры боятся признаться своей второй половинке в своих сексуальных фантазиях из-за страха, что их воспримут как извращенца. В этом случае это даже не боязнь общественного мнения, а ощущение внутреннего дискомфорта, когда человек желает того, что считает глупым, неприемлемым и извращенным.

7. Гаптофобия



 Страх прикосновения – не слишком распространенная, но достаточно неприятная фобия, которая может развиваться из детских страхов или любого рода насилия.

8. Филофобия



Боязнь серьезных отношений и страх перед влюбленностью посещал каждого человека перед новым этапом в жизни, но иногда он перерастает в опасную фобию, которая становится причиной сексуальных расстройств и отсутствия взаимопонимания между партнерами. 

9. Мизофобия и гермофобия



Каждый человек испытывает отвращение перед грязью и микробами, но у всех он выражен в разной мере. Что же касается секса, порой тревожные расстройства приводят даже к дискомфорту при поцелуе, когда один из партнеров думает о микробах или неприятном запахе изо рта или же к страху подхватить какое-либо инфекционное заболевание.

10. Токофобия



Такая фобия может возникать в результате чрезмерного беспокойства касательно нежелательной беременности. Поэтому молодые девушки, которые не планируют в ближайшем будущем рожать детей, наиболее подвержены подобным расстройствам. К сожалению, эти неприятные ощущения могут повлиять на их последующие сексуальные отношения, так как порой перерастают в страх перед родами.

Таким образом, генофобия часто становится результатом других страхов, возникающими из-за травмирующих или неприятных воспоминаний, сексуального опыта либо, как следствие, других нарушений. На нее также влияет тип образования, полученного данным человеком, и которое каким-либо образом может обусловливать его опыт общения с другими людьми. Особой причиной является восприятие нечистого или грязного, как в моральном, так и в физическом плане, что приводит к появлению отвращения в сексе.

В любом случае, самое худшее, что вы можете сделать, - это игнорировать проблемы. Не стоит ждать, что страхи и недоверие каким-то таинственным образом «покинут» ваше тело и мысли. В некоторых случаях, единственным верным решением является профессиональная помощь психолога или сексолога. Именно осознание того, что другие люди тоже могут обладать похожими характеристиками, помогает вести беседу с сексологом или психологом в здоровом и естественном ключе.

Первое и самое важное правило на пути борьбы с генофобией, - осознать, в чем заключается ваша проблема, и как она проявляется. Следовательно, важно, чтобы между вами и вашим партнером было общение. Только так вы сможете определить, почему возникают эти страхи и какова причина того, что вы не получаете удовольствие от секса,  а также какие шаги для решения проблемы стоит предпринять.
    Идет загрузка