Как перестать сутулиться навсегда: в помощь миниатюрное устройство
А еще ведь обязательно иностранные языки, да такой уровень, чтобы свободно можно было общаться. Нужно? Конечно! А хореография и музицирование, необходимо? Безусловно!
Люди с подобными навыками всегда в центре внимания. Правила хорошего тона и умение вести себя за столом, по-моему, вообще не обсуждаются. Да, а вы помните, с какой благородной осанкой дама присаживалась за рояль? Приятно глазу! И кстати, «держала» спинку на протяжении всего выступления. Да и не только выступления. Трудно себе представить девушку 19-го века со сгорбленной старушечьей спиной. Впрочем, как и кавалеров.
И посмотрите на нас с вами... Кстати, в каком положении ваша спина прямо сейчас? То-то же! Скажете, невозможно контролировать себя целый день? Но сгорбленная спина – это не только привычка, но и большие проблемы со здоровьем.
А ведь достаточно приучить свой позвоночник находиться в прямом положении со слегка развернутыми плечами — и вы уже будете удивляться, как это раньше ходили буквой «зю». Не забывайте, что от позвоночника отходит масса нервов, не говоря уже о самих позвонках и межпозвоночных дисках. Кстати, остеохондрозы, сколиозы, подагра, межпозвоночные грыжи и прочие «прелести», случаются в основном от неправильной осанки.
Конечно, легко сказать "приучи свой позвоночник держаться ровно"! А сделать? Как раз один из методов мы вам сегодня подскажем.
Специально для тех, кто постоянно забывает про свою спину, инженерами, врачами и тренерами по фитнесу разработан уникальный прибор. Одно его название заставляет выпрямиться: «Мастер осанки». Нет, не нужно залазить в металлические обездвиживающие доспехи! Все гораздо проще. Электронный прибор размером примерно 25 мм, без внешних электродов, крепится на тело «липучкой». То есть мешать движениям совершенно не будет. Его «начинка» — компоненты iphone 4.
«Мастер осанки» запомнит именно вашу идеальную осанку, и уже при неправильной даст вам знать об этом ненавязчивой бесшумной вибрацией. Постепенно выработается нужная привычка держать ровно спинку.
Кстати, возможно, вы слышали, что жизненная энергия Кундалини поднимается по позвоночнику снизу вверх (но только по ровному!) и распределяется по всему телу? Так что идеальная осанка – это не только красота, а плюс бодрость и здоровье, минус усталость и целая куча болезней!
Будьте здоровы! И не забывайте держать спинку прямо. Ах, да, теперь же у нас есть классная «напоминалка»!
