25 полезных привычек, которые принесут результаты уже через 5 лет
18. Делайте себе комплименты
Важно, чтобы они звучали искренне, и вы что-то чувствовали, произнося их. Практикуйте такой метод перед зеркалом, когда начинаете трудовой день. Похвалите себя за внешний вид, собранность или просто так. Некоторые углубляются и ведут целые беседы наедине, которые помогают найти ответы на многие вопросы.
19. Учите правила этикета
Хорошие манеры всегда ценились обществом и повышать уровень культуры до сих пор необходимо. Для начала выберите вид, который ближе всего: деловой, религиозный, светский, дипломатический, присутственный, потому что они обладают отличительными особенностями. После каждого выученного правила постарайтесь продемонстрировать его на практике: так знания лучше усвоятся. Для углубления в эту тему советуется использовать книги или для начала нашу статью.
20. Выработайте критическое мышление
Научитесь видеть в вещах, которые вам нравятся, обратные стороны. Это способствует выработке личного мнения, научит вас сомневаться, тем самым приближая к истинному пути и оптимальному решению. Благодаря критическому взгляду, вырабатывается объективизм и формируются вкусовые предпочтения. Воспринимайте ошибки не как трагедию, а как полезный урок.
21. Обсуждайте идеи, а не людей
Меньше сплетен во время чая с подружками! К чему вам знать личную жизнь чужих людей, если в конечном итоге это не окажет благоприятного влияния на вас? Возможно, таким образом вы вызовете непонимание среди ваших близких, но дайте им знать, что вы хотите поговорить о чем-то более существенном и приятном. Если стесняетесь, просто переводите тему в другое русло и руководите диалогом.
22. Не думайте о проблемах перед сном
Иначе и сон будет неудачным, а проблема никуда не исчезнет. Особенно тяжело это дается мамам и трудоголикам. За пятнадцать минут до погружения в сновидения убирайте телефон подальше, обеспечьте полную тишину. Вместо чего-то тревожного помечтайте, успокойте себя. И только с утра приступайте к повседневным заботам.
23. Ставьте дедлайны
А еще лучше никогда не откладывайте дела на потом, потому что это деструктивно влияет на ход событий. Делая все вовремя, получите не только качественный результат, но и свободное время. Порой хочется поддаться лени и отбросить все, но не стоит вестись на поводу у слабости. Самоконтроль — лучший помощник на пути к успеху.
24. Больше улыбок, меньше слёз
Старайтесь не привносить негативных чувств и печали в собственное настроение. Быть оптимистом сложно, но надо, иначе будет казаться, что все идет наперекосяк. Никогда не отчаивайтесь, особенно, в достижении заветной цели, даже если все попытки неудачны. К чему-то действительно стоящему не бывает легких путей, поэтому все потери стоит воспринимать в качестве жизненного опыта.
25. Не думайте о людях из прошлого
Люди уходят, и это нормально. Воспоминания об ушедших лишь тормозят и не приближают к счастливой жизни. Чтобы не тешиться мыслями о том, как было хорошо, важно занимать время делами и стремиться к счастью в настоящем и будущем. Уважайте и цените себя, либо вы никогда не почувствуете от других.
Надеемся, наша статья подарит вам уверенность в собственных силах и поспособствует положительному преображению.
