5 симптомов токсичной дружбы, или Твой друг – твой враг?
Мы привыкли думать, что дружба – это нечто прекрасное. И это действительно так, когда мы выбираем хороших друзей и сами проявляем себя в качестве преданных и надежных товарищей. Однако порою дружба бывает отравляющей, токсичной. Сегодня мы поговорим о признаках друзей, которые портят нам жизнь.
Сейчас мы знатно проедимся по недостаткам друзей. Ой, как нам польстит эта проверка на вшивость… Только не надо слишком уж наслаждаться своей хорошестью: «Вот я друг, каких не сыскать, а они все только и косячят». После каждого пункта я буду оправдывать токсичность друзей. Почему? А все просто: на каждую проблему всегда есть несколько точек зрения. Мы по природе своей эгоисты и нам импонирует мысль о том, что мы-то как раз хорошие, а вот другие люди нас не ценят. На деле это далеко не всегда так. Ученые доказали, что наша коварная память лучше хранит негативные воспоминания. Когда кажется, что друзья токсичны, сперва убедись, что тебе не кажется. Так же не стоит забывать мудрую поговорку о соринках в глазах окружающих и бревнах в своем глазу. Прежде чем выискивать недостатки в друге, надо убедиться, что мы сами не проявляем симптомов отравляющей дружбы. И все же, как распознать ядовитых друзей?
1. Ты для них – банкомат
Ты вдруг понимаешь, что львиная доля твоих финансовых затрат связана с друзьями. Они у тебя днюют и ночуют, обедают у тебя. Постоянно берут деньги взаймы, постоянно одалживают обувь, платья, косметику и все теряется где-то в доме у друзей. От мелких трат в виде бесконечного «Я стрельну у тебя сигаретку?» до крупных расходов «Одолжи до получки на новый айфон» – раз за разом в твоем кармане пробивают брешь. Не хочется верить в то, что друзья видят в тебе халявный банкомат. Но вдруг это именно так?
Не всем родители с детства привили понятия «мое и чужое», а потому во взрослой жизни люди могут искренне не понимать, что перегибают палку, влезая в карман другого человека. Ты для них – часть их жизни и это чувство распространяется и на твои финансы, твои вещи. Твое – это их. Такие люди залезают к нам в карманы не по злому умыслу. Надо расставить все точки над«i» и объяснить, что твое материальное положение страдает от такой «дружбы». Но перед тем, как вставать в позу и обвинять в растратах твоих финансов, подумай: что друзья давали тебе взамен? Может, они помогали тебе клеить обои, сидели с твоими детьми – всячески тратили время, поддерживая тебя. Сколько часов подруга выслушивала твои жалобы на бывшего, бросая все свои дела? А ведь время – тоже деньги. А порой оно даже ценнее денег.
2. Они вынуждает тебя чувствовать свою неполноценность
Противоположная ситуация происходит, когда друзья осыпают нас деньгами. Например, у тебя скудные финансы, а они живут безбедно и постоянно вынуждают тебя стесняться своей бедности. Тебе дарят дорогущие подарки, зная, что ты не сможешь подарить ничего столь же ценного в ответ. Тебя уговаривают пойти в ресторан за их счет, ведь тебе он не по карману. Или, скажем, подруга прекрасно выглядит и постоянно ездит тебе по мозгам «Сядь на диету, займись спортом, покрась волосы». Начинаешь чувствовать себя какой-то мымрой! Или друг то и дело хвастает карьерным ростом, а тебе даже скудная надбавка не светит. Это все неприятно, унизительно, обидно.
Искренняя дружба подразумевает взаимопомощь и откровенность. Может казаться, что друзья желают нас унизить, оплачивая наши счета. А на самом деле их намерения могут быть благими, они просто хотят тебе помочь, порадовать тебя. Особенно, если потраченные суммы в их глазах – мелочь, по сравнению с ценностью твоей дружбы. Нытье на тему внешности тоже может базироваться на благих намерениях. Твоя подруга искренне хочет, чтобы ты подчеркнула свою красоту и берегла здоровье, чтобы превратилась из мымры в красотку и нашла Того Самого Единственного. Да не нужна ей страшненькая подруга, на фоне которой она смотрится выигрышно. Ей нужна счастливая подруга. Настоящие друзья не льстят, не врут, а говорят правду нам в глаза о наших недостатках.
3. Ты зритель для их драмы
Есть такие люди, которые просто жить не могут без бурного проявления эмоций. В английском языке есть даже термин “drama queen”, что значит «королева драмы». Впрочем, мужчины тоже нередко склонны к трагизму и могут закатывать истерики не хуже женщин. Для такого типа людей свойствен нарциссизм, им хочется быть в центре внимания, чтобы на них смотрели, чтобы им сопереживали. Драматичная подруга может позвонить тебе среди ночи в слезах, требуя срочно приехать спасать ее от депрессии, потому что «Он ушел, подонок, мерзавец!», - и ты мчишься на другой конец города с валерьянкой и бутылкой «Мартини», хотя тебе утром на работу.
Все люди разные и каждый по-своему переживает горе. Если в твоих глазах очередная трагедия друзей выглядит пустяковой проблемой, то для них-то это не так. Они могут искренне страдать, испытывая при этом сильную душевную боль. Связано ли это с природной инфантильностью или с избыточной эмоциональностью? Не так уж и важно. Важно понять, готовы ли мы снова и снова лицезреть очередную трагедию. Я знаю людей, которым нравится играть роль «жилетки для слез», они прямо кайф получают, вечно спасая кого-то. Получается вполне сбалансированная дружба по формуле: «жертва + спаситель». Если тебя такая формула не устраивает, то пора, пожалуй, отдалиться от драматичных друзей или же выставить границы в общении. Только припомни для начала, сколько раз они вот так же летели к тебе среди ночи, чтобы обнять и поддержать.
4. Они тебе не сопереживают
Ты хочешь пожаловаться на свои проблемы, поделиться бедой, чтобы на душе стало легче. Ищешь взаимопонимания, а от тебя раздраженно отмахиваются или смеются в лицо: «Ах, мне б твои проблемы!», - от такого отношения становится больно. Ну, почему они не могут и не хотят поддержать? Ведь для этого и нужны друзья!
Еще Карл Маркс говорил, что быт определяет сознание. У тебя и твоих друзей разные жизни, а потому мировосприятие тоже разное. Скажем, твои друзья – убежденные чайлдфри, поэтому им претят твои жалобы на проблемы с воспитанием детей, на стоимость их брекетов, учебников, прививок… Ты ведь знаешь, что в глазах твоих друзей дети – это каторга. В их понимании ты взошла на плаху добровольно, а потому посочувствовать тебе они не в силах. Или, например, у друга крепкое здоровье и твои бесконечные жалобы на недомогание ему видятся нытьем ипохондрика. Или подруга никогда не любила мужчину всем сердцем, всегда вкалывала с утра до ночи ради карьеры, а тут ты плачешься на тему разбитого сердца. В таких ситуациях ты видишься друзьям той самой королевой драмы, алчно жаждущей внимания из-за проблем для них пустячных. Нет, они не злые. Просто они другие.
5. Ты не можешь доверять их слову
Договорилась о встрече, а друг опоздал на 2 часа в который раз. Вы собирались махнуть за город, а друзья отменили поездку за пять минут до отхода поезда. Поделилась с подругой секретом, а она через пять минут уже разболтала его всей компании. В который раз, в который раз?
Жизнь – штука непредсказуемая и у всех бывают форс-мажоры. Ты ведь тоже иногда отменяешь встречи, правда? И запомни раз и навсегда: жаловаться на разглашение твоих секретов глупо! Ты сказала по секрету ей, а она так же по секрету сказала другим, а те по секрету сказали еще кому-то... Ну-с, и кто виноват? Ты и виновата, потому что миллионы раз слышала фразу «Что знают двое – знает весь мир». Вспомни песню Secret группы The Pierces. Сестры Пирс пели о том, что двое могут хранить секрет лишь тогда, когда один из них... мертв. Утрированная фраза, конечно, но есть в ней резонная мысль. Как бы сильно мы ни любили своих друзей, не стоит обременять их этой тяжкой ношей – хранением нашего секрета.
Но порою токсичную дружбу нельзя оправдать. Иногда мы дружим по привычке, просто потому что все школьные годы сидели за одной партой, выросли в одном дворе, вместе ходили на танцы или пинали мяч. Были прежде какие-то интересы, которые нас когда-то сплотили, но от них не осталось и следа и дружба эта длится уже по инерции. Как отличить настоящую дружбу от инертной? Есть один проверенный способ. Ответь на вопрос: когда ты видишь имя друга во время телефонного звонка, что ты чувствуешь? Если у тебя от каждого звонка портится настроение, если ты сбрасываешь вызов и не спешишь перезвонить, то о настоящей дружбе речи не идет. Но если ты радуешься и тут же отвечаешь на звонок или спешно перезваниваешь, как только освободишься от дел, то вы – друзья!
Давай смотреть на мир реалистично и помнить о том, что в любых отношениях надо не только получать, но и давать что-то взамен. Так и с дружбой. Мы тоже неидеальны, как и наши друзья. Простим же им мелкие недостатки, как и они прощают нам все наши ошибки. Ведь мы-то сами далеко не всегда лучшие друзья в мире...
