Если у тебя это есть, ты справишься

Никогда не напивайся во время кризиса. Почему? Будто ты сама не знаешь. Опять будут эти пьяные звонки и сообщения бывшим, разборки со всеми, на кого ты до сих пор держишь обиду и (а ведь может быть и такое!) случайный звонок шефу в три часа ночи, да! В общем, ты уже можешь себя контролировать и не напиваешься, не обкуриваешься, не выясняешь отношения… По крайней мере, когда ты в пограничном состоянии. 
 
Сегодня утром мне на глаза попались слова Папы Римского Франциска. Я не знаю, действительно ли он их автор, но я зачиталась и задумалась, потом допила кофе, встала, подошла к окну. Меня нежно погладил по лицу теплый солнечный луч. И я подумала: черт, а ведь все же прекрасно!
 
Вот эти слова, может, они и тебя взбодрят (если ты их еще не видела): «Сегодня вечером перед тем, как уснуть, подумайте, как мы вернемся на улицу. Как снова обнимемся, как вместе ходить за покупками нам покажется праздником. Подумаем, как кофе можно будет пить за стойкой, о разговорах, о фото рядом друг с другом. Подумаем, как всё будет воспоминанием, но сама нормальность нам покажется неожиданным и прекрасным подарком. Полюбим то, что до этого казалось нам ерундой. Каждая секунда станет драгоценной.

Морские купания, солнце допоздна, закаты, вино, смех. Мы снова будем вместе смеяться. Силы и мужества. Скоро увидимся,» - Папа Франциск.
 
Это обращение мне попалось на глаза, когда Италия уже была «законсервирована», страна билась в схватке с коронавирусом. И эти слова о том, что скоро всё будет снова нормально, - как мы снова выйдем на улицу, обнимемся, будем пить вино, смеяться и жить дальше, - были очень нужными и очень важными.
 
Я не скажу так, как Папа Франциск. Да я и не собираюсь тягаться с понтификом. У меня другая мысль. Мне почему-то захотелось напомнить тебе о признаках твоей силы. Ты же часто о них даже не задумываешься, пользуешься ими просто, как бы между прочим. А они-то как раз очень важны, они твой остов, на котором ты будешь крепко стоять, когда твоя личная Земля чуть накренится вправо.
 
Очень часто мы держимся за отношения, которые нам, собственно, не нужны, за работу, которая нас не радует, за место жительства, которое досталось нам по наследству, но которое хранит в себе такие личные страхи, травмы и скелеты, что ой-ой-ой, так вот, мы держимся за это по одной причине – боимся нарушить стабильность. Боимся, что впереди – только хуже. Поэтому уж лучше так. 

Сила

Все у тебя будет окей, если хотя бы напротив какого-то пункта ты поставишь галочку 

Тебе кажется, что ты не справишься, если останешься одна. Но это не так. Вот тебе навскидку несколько признаков, что все у тебя будет окей, когда твоя личная Земля накренится вправо, если хотя бы напротив какого-то пункта из этого списка ты поставишь галочку.  
 
- У тебя есть отложенные деньги. Это очень-очень глупо начинать список с денег, а не с, например, какого-то громкого призыва или бессмысленной, но красивой фразы про внутреннюю уверенность. Я знаю, что сейчас половина моих читателей отсеялась. Не уходите далеко, романтики, у меня и для вас есть букет лилий, но он будет чуть позже. Так вот, вернемся к деньгам. Недавно я прочитала об этом в книге Тары Шустер «Buy Yourself the F*cking Lilies: And Other Rituals to Fix Your Life, from Someone Who's Been There»: у каждой женщины должна быть отложена сумма, на которую она сможет снять квартиру. Даже если это ей никогда не понадобится. Но эта сумма именно для такой надобности у тебя всегда должна быть. Потому что, знаешь, жизнь – она ведь дама очень непредсказуемая.
 
Деньги

- Ты знаешь, что ты можешь, и знаешь, что тебе нравится. Тоже очень важный признак. Хотя он не про деньги (буквально), зато он о том, как ты сможешь их зарабатывать. Возьми пока лист бумаги и напиши на нем все свои навыки. Например, я могу писать тексты, могу писать сценарии и книги, могу вычитывать, знаю английский и польский, могу иллюстрировать и так далее. Это то, на что я могу точно положиться. А теперь напиши, что тебе нравится, что ты могла бы развивать, чтобы выработать еще один/два/пять новых навыков.
 
- У тебя есть человек, у которого ты можешь напиться и переночевать. Другими словами, у тебя есть люди, которые тебя точно поддержат. В сложных ситуациях нельзя закрываться дома – ты просто съешь себя к гарниру. Отправляйся к подруге, поезжай в другой город к сестре, организуй встречу старых друзей. Тебе сейчас не нужно плечо, в которое можно поплакаться, тебе нужно ощущение, что все окей, мир на месте, тебя так же любят, ты так же приятна, можешь смешить, веселиться, танцевать. В общем, жизнь не затормозилась и тебя случайно не сбросили на полустанке.

Друзья
 
- Ты можешь контролировать себя. Это, кстати, к прошлому пункту тоже относится. Никогда не напивайся во время кризиса. Почему? Будто ты сама не знаешь. Опять будут эти пьяные звонки и сообщения бывшим, разборки со всеми, на кого ты до сих пор держишь обиду и (а ведь может быть и такое!) случайный звонок шефу в три часа ночи, да! В общем, ты уже можешь себя контролировать и не напиваешься, не обкуриваешься, не выясняешь отношения… По крайней мере, когда ты в пограничном состоянии.
 
- Ты объективно себя оцениваешь. Ты можешь признать свои ошибки, понимаешь, когда ты поступила опрометчиво, когда нужно попросить прощения, а когда - молча уйти, потому что твоей вины в том, что случилось, нет. Ты уже давно со своим эго на ты, тебе не нужно под него подстраиваться и говорить всем, что ты не собираешься меняться. Нет же, у тебя гибкий ум и ты спокойно подстраиваешься под других. Ты никого не переиначиваешь, но и другим не позволяешь делать это с тобой. В общем, все по-взрослому. И все максимально по-честному.
 
- У тебя есть место, куда ты можешь уехать/уйти. Одна. У каждого из нас должно быть такое место силы. Это место твоего качественного одиночества. Само присутствие здесь наполняет тебя. Найди такое место, если у тебя его нет. Необязательно, чтобы это был далекий остров. Это может быть даже маленькое кафе в твоем городе. Месторасположение тут не играет роли. Главное условие – оно должно в тебе отзываться. Тебе должно быть тут спокойно настолько, что ты снова станешь собой. Собой настоящей, со всеми страхами, обидами, глупыми мечтами и смелыми планами, которым вряд ли суждено сбыться. Но этому месту можно поведать все. Потому что это твое место силы.

Уютное кафе 

- Ты не сдаешься. Даже если все говорят, что сложно тебе будет. Даже если все сплошь предлагают помощь, тем самым демонстрируя, что не очень-то верят в положительный исход. Ты все равно не сдаешься, потому что знаешь свою силу и знаешь, что у тебя все получится.

Ты в любом случае выживешь и выстоишь на этой чуть накренившейся вправо твоей личной Земле. Потому что есть в тебе сила, которая выровняет даже накренившуюся Землю.  
    Идет загрузка