Почему мы толстеем и болеем: новый взгляд Лиз Бурбо на душевное и физическое здоровье женщины
Лиз Бурбо, знаменитый психолог и метафизик, провела огромную работу для того, чтобы разобраться в причинах возникновения тех или иных болезней и заболеваний. Она сумела понять, почему мы болеем, о чем это говорит и как наладить работу своего организма. Ее книга «Твое тело говорит: «Люби себя» стала прорывом в научном мире. Многие врачи, метафизики, психотерапевты используют советы в своей практике.
Как считает Лиз Бурбо, болезнь – это счастье и повод для радости. Ваше тело подает вам сигнал о том, что что-то его беспокоит. Где-то в глубине души замигала лампочка, которая предупреждает нас об опасности. Если проигнорировать такой сигнал, со временем можно попросту заполучить хроническую болезнь.
Физическое состояние лишь отображает психическое. То есть, все, о чем мы думаем, что нас беспокоит и что мы пытаемся подавить, тело считывает. Ни одно ваше переживание не проходит мимо. Если не работать над собой, можно сильно повредить физическое тело.
Как это происходит
Разберем ситуацию. Каждый человек во время взросления встречается с жизненными вызовами. Он учится правильно реагировать, мыслить, сопротивляться стрессам и справляться с сильными эмоциями. Наши страхи, комплексы откладываются глубоко внутри. Иногда удается их побороть и благополучно забыть, но часто весь накопленный негатив собирается в сосуды и хранится всю жизнь.Как только вы позволили какой-либо ситуации стать для вас важной и затмить остальные по своей значимости, вы впускаете внутрь врага или лучшего друга. Если ситуация и все, связанные с ней переживания, положительные, вы будете часто улыбаться, излучать прекрасные эмоции, выглядеть моложе. В обратном случае, физическое тело отобразит все ваши негативные мысли.
Часто говорят в народе, что можно позеленеть от зависти, покраснеть от смущения, похудеть от тоски. Люди долгие годы наблюдали друг за другом. Японцы изучали физиогномику, индусы учились расслабляться.
О пустоте
Нет человека, который бы никогда не ощущал себя разбитым и опустошенным. Каждый чувствовал, будто жизнь потеряла краски. Подобное ощущение бывает у женщин, которых предали спустя несколько десятков лет брака. Или после смерти кого-то из близких. Или после неудачной первой любви. Но есть и пустота душевная. Это когда у вас, казалось бы, есть все, но чего-то остро не хватает.Женщины пытаются заполнить эту пустоту любым доступным способом. Они доказывают, что еще нужны в этом мире. Одни начинают употреблять алкоголь, другие – менять любовников, третьи становятся стервами и подсознательно мстят окружающим.
Пустота возникает тогда, когда мы ведем неправильный образ жизни. Дело не только в еде и привычках. Это ненавистная работа, жизнь с нелюбимым мужем, боязнь признаться в своих желаниях, нереализованная мечта, безденежье. Все, куда вы себя сами загнали.
Почему мы толстеем
Очень многие женщины начинают набирать вес после свадьбы. Есть и такие, которые много лет ведут борьбу с лишними килограммами, пытаясь создать идеальную фигуру. Но те никуда не исчезают. Диеты, спорт, изнурительные сухие голодания, прием химических препаратов, курение, народные методы лечения никогда не помогут исправить ситуацию с фигурой. А знаете, почему?Лиз Бурбо утверждает, что полная девушка ранее переживала унижения или неудобные ситуации. Ее могли обзывать, обижать или вызвать у нее сильное смущение и стыд. Если тела становится слишком много, то таким образом человек решает подсознательно себя защитить. Мол, чем больше она будет, тем меньше ее будут обижать.
Автор предполагает, что полные люди не умеют отказывать. Они могут стать заложниками и игрушками других. Например, родители развелись и каждый пытается настроить подростка против другого. Девочка боится принять сторону мамы или папы и начинает стремительно поправляться. Ей хочется угодить обоим родителям.
Также доказано, что после тяжелого расставания с мужчинами или сильного разочарования, девушки сознательно решают себя уродовать. Они перестают следить за собой. Их внешность непривлекательна для поклонников. Фигура становится все больше. Так женщина настраивает себя на то, что ее никто не бросит и не предаст, ведь она никому не понравится. Получается замкнутый круг – выглядеть максимально непривлекательно, чтобы никого не привлечь и потом не страдать.
Полные люди не любят смотреть на себя в зеркало. Они редко видят масштаб опасности. Замечали, как девушки весом за 130 килограмм объясняют набор веса? Мол, они не заметили, когда вес перешел критическую отметку.
Чтобы побороть полноту, нужно осознать, когда она стала для вас проблемой. Проанализировать причины и следствия. Если проблема тянется с детства, ответьте себе, в какой семье вы росли. Если со старших классов, почему вы начали полнеть. Если после 25 лет вы особо не меняли рацион питания, физическую нагрузку, то подумайте, почему вы набираете вес. Конечно, не исключается прием гормональных препаратов. Но, возможно, вы сейчас не с тем человеком. Или подавляете себя, как женщину.
Вот совет от автора, как побороть полноту и избавиться от признаков ожирения:
«…Как можно чаще спрашивай себя: «Чего я хочу на самом деле?» перед тем, как ответить «да» на просьбы других людей или предложить свои услуги. От этого тебя не станут меньше любить и уважать. Напротив, люди поймут, что ты сам уважаешь себя, и станут уважать тебя еще больше. Кроме того, дай себе право быть важным человеком в жизни тех, кого ты любишь. Поверь в свою значимость…»
Почему мы испытываем дискомфорт во время секса
Как часто у вам проявляется молочница? А боли во влагалище? А некомфортные ощущения во время занятия сексом?Если проблема в некачественном нижнем белье или дешевых ежедневных прокладках, тогда она решается достаточно просто. Но часто все намного серьезнее. Одна из причин возникновения заболеваний – это неудовлетворенность сексом. У женщины возникает ощущение, будто бы она вещь или ничтожество. Возможно, партнер совершенно не заботится, чтобы она получила удовольствие от процесса. Сильные негативные эмоции, которые она подавляет, выражаются в обострении «женских болезней».
Иногда даже приводят к возникновению раковой опухоли.
Как бы там ни было, вы сами должны изменить свое отношение к сексу. Доверьтесь мужчине, научитесь расслабляться. Простите прошлых обидчиков. Позвольте себе быть желанной и сексуальной. Поговорите с партнером. Попробуйте объяснить ему, какие именно действия вызывают дискомфорт. Если же такие разговоры не дадут никакого результата или партнер не захочет вместе изменить вашу сексуальную жизнь, попробуйте поменять мужчину.
И напоследок: важные советы от Лиз Бурбо
Выше вы прочли о причинах возникновения дискомфорта во время занятия сексом и ожирения. Но Лиз Бурбо приводит подробное описание причин всех возможных болезней. Она рассказывает, почему мы можем заболеть гриппом, почему болит голова, как влияет аборт на психоэмоциональное состояние и в чем выражается. Любая физическая реакция и заболевание свидетельствует о серьезных проблемах и страданиях души. Ни в коем случае нельзя игнорировать сигналы тела.Какая бы болезнь у вас не была, Лиз Бурбо советует учиться прощать и анализировать. Если резко появился насморк, подумайте, как часто вы ссоритесь с мужчиной. Может, вы хотите плакать, но все время себя сдерживаете. Если у вас неожиданно развился грипп, вспомните, испытывали ли вы жалость к себе? Возможно, вам не хватает внимания близких. Организм придумал сам, как привлечь их в вашу жизнь.
Ваша душа постоянно подвержена рискам. Любое внешнее действие может разрушить цельность оболочки. Но только наши мысли, переживания, глубокие и сильные эмоции способствуют развитию заболеваний. Будьте внимательны. Старайтесь испытывать больше радости. Чаще смейтесь, не позволяйте стрессам руководить вашей жизнью. Простите других и позвольте им делать ошибки без вас. Цените себя и свое здоровье.
