100 дней до Нового года: успей стать другим человеком!
«100» – красивая цифра. Судите сами,«100 дней до приказа». «100 дней правления президента». «100 лет одиночества». Еще всего 100 дней и мы распрощаемся с текущим годом. Как всегда, он пролетит незаметно. Заламывать руки со стонами: «Боже мой, как быстро летит время!» – ни к чему. Кто-то за этот год стал взрослее, кто-то мудрее, кто-то счастливее и, увы, наоборот. Для многих, к сожалению, следующий год не наступит уже никогда. Но очень хочется думать, что это не относится к нам.
Поэтому самое время «подбить бабки». И если нужно, попытаться либо что-то исправить, либо почить на лаврах. Это зависит от того, кто и чем занимался весь год. «Писать черновики» и думать, что все успеется и исправится само собой – труд напрасный. Давайте сделаем что-то сейчас, чтобы встретить Новый год с хорошими изменениями. Как говорится, пусть все плохое остается в уходящем году.
К сожалению, в нас с детства плотно прижилась вера в новогоднее чудо: лечь спать в старой жизни, а проснуться в новой. Утром приходит горькое похмелье и понимание, что старая жизнь никуда не делась. Ну это ведь и хорошо! Это значит, что на чудо надейся, а сам не плошай!
А может, вы не верите, что можно измениться за 100 дней? Спорим, что можно?! Итак, давайте попробуем! (а то иначе как мы узнаем, кто был прав, а?)
1. Страницы
За 100 дней вы близко не приближаетесь к своим профилям в интернете. Забудьте про социальные сети. Ну, разве что заведите дневник: «Как я провел 100 дней до Нового года» и ведите его публично.2. Новости
Минимум новостей! А лучше вообще – никаких. Профессор Преображенский уверял, что от новостей страдает пищеварение. Оставьте только то информационное окно, которое вам крайне необходимо. Например, для личного развития, ну или чтоб «не выпасть из обоймы», если на вас держится бизнес.3. Профпригодность
Профессиональные навыки не теряем. Выберите для развития пару необходимых направлений. Например, иностранный язык и экстремальное вождение4. Хобби
Как у вас обстоят дела с хобби? До сих пор не имеете? Ай-ай-ай! Займитесь наконец-то чем-то для души – порадуйте ее. Пишите стихи, музыку, вышивайте крестиком или ноликом, удите рыбу или погоняйтесь в лесу за зайцем с фоторужьем. Да мало ли!5. Спорт
Даже и не думайте обойтись без спорта! Не надо хвататься за все и сразу: и наращивать бицепсы, и «делать» талию. Занимайтесь тем, что приносит не только реальную пользу здоровью, но и удовольствие для души. Подумайте, где у вас «слабые» места. Например, суставы. Вот и выберете подходящий комплекс на растяжку.Я выбрала 3 года назад. Скрипучие и болезненные суставы стали на место и крутятся, как пропеллер. Теперь для меня это наркотик – не пропускаю ни единого дня. Втянитесь даже меньше чем за 100 дней. Вопрос только в том, насколько это вам нужно.
6. Привычки
Что делают с нами наши привычки? Мне смешно слушать, когда говорят: «мне меняться уже поздно!» Можно кардинально поменять свой характер. Можно либо расстаться с вредными привычками, либо приобрести хорошие. Привычки быстро прививаются. Так что выберете ту, над которой вы будете работать эти 100 дней. Например, вставать раньше на 1 час. Хотя поверьте, привычка привьется гораздо раньше!7. Правило
В ближайшие 100 дней четко соблюдайте одно правило. Придумать вы его должны сами. Ну, например каждый день дарить цветы любимой тещеньке. Это будет дисциплинировать и в остальном. Главное, неукоснительно соблюдайте и не расслабляйтесь.
Расслабимся через 100 дней! ;)
