10 жизненных истин, о которых мы слишком легко забываем

Удивительно, как легко потерять из виду такие важные вещи в жизни! Плотный график и еженедельная рутина просто ставят мозг на автопилот. Но некоторые из основных истин имеют настолько большое значение, что просто необходимо помнить о них постоянно. Держите этот список при себе и прочитывайте его время от времени. Тогда вы никогда не запутаетесь в лабиринте жизненных перипетий и сможете достичь состояния внутренней гармонии и счастья.

1. Постоянная занятость не равна продуктивности

Посмотрите на всех вокруг вас. Они все кажутся настолько занятыми – работают от встречи к встрече и постоянно проверяют электронную почту. Сейчас ни у кого нет времени. Тем не менее, многие ли из них на самом деле добиваются успеха на высоком уровне?

Успех не приходит только лишь от движения и активности. Он приходит в зависимости от расставленных акцентов. Он зависит от того, насколько эффективно и продуктивно используется ваше время.

Вы имеете столько же часов в день, как и все остальные. Используйте свои мудро. Убедитесь, что ваши усилия направлены на решение тех задач, которые действительно дадут стоящие результаты.


2. Большому успеху часто предшествуют миллионы ошибок

Вы никогда не добьетесь настоящего успеха, пока не узнаете, что значит настоящий провал. Ваши ошибки прокладывают для вас путь успеха, потому что они наглядно показывают, когда вы находитесь на ложном пути.

Самые большие прорывы, как правило, приходят после наибольших разочарований и трудностей. Именно разочарования заставляют вас думать по-другому, искать правильное решение за пределами обыденности и находить его.

Успех требует терпения и способности не терять энтузиазма даже тогда, когда все идет не по плану.

ошибки

3. Источник большинства сожалений – это страх

Когда все будет сказано и сделано, вы будете гораздо больше сожалеть о тех шансах, которые не использовали, чем о своих неудачах. Не бойтесь рисковать!
Я часто слышу, как люди говорят: «Что самое худшее может случиться с вами, если вы это сделаете? Умрете ли вы от этого?» Тем не менее, самое страшное, что может случиться с вами, это не смерть.

Самое худшее, что может произойти – это смерть в то время пока физически вы все еще живы. Самое ужасное – это существовать, а не жить.

4. Ваше самоуважение должно идти изнутри

Когда ваше чувство удовольствия и самоуважения идут из сравнения с другими, вы больше не являетесь хозяином своей судьбы. Вы – раб мнения своего окружения. Когда вы чувствуете гордость за себя, не позволяйте ничьим взглядам или достижениям влиять на ваше самоощущение.

Конечно, невозможно полностью избавиться от реакций на то, что другие думают о вас, но не стоит намеренно сравнивать себя с другими, и вы всегда можете взять под сомнение мнения других людей. Таким образом, независимо от того, что думают или делают другие люди, ваша самооценка должна идти изнутри. Независимо от того, что о вас думают или говорят в определенный момент, одно можно сказать наверняка – вы никогда не являетесь таким хорошим или плохим, как о вас говорят другие.

самоуважение

5. Скажи мне кто твой друг, и я скажу кто ты

Вы должны стремиться окружать себя людьми, которые вдохновляют вас, людьми, которые делают вас лучше. И вы, вероятно, чаще всего так и делаете. Но что насчет тех, кто тянет вас вниз? Почему вы позволяете им быть частью вашей жизни?

Тот, кто заставляет вас чувствовать себя бесполезным, кто вызывает беспокойство или провоцирует вас понапрасну тратить свое время, вполне возможно имеет огромное влияние на вас, и со временем вы можете стать похожим на этого человека. Насколько независимыми мы бы себя не считали, наши друзья принимают активное участие в формировании нашей личности. Жизнь слишком коротка, чтобы общаться с плохими и недостойными людьми. Позвольте себе отпустить их.

6. Жизнь коротка

Никто из нас не застрахован от того, что может случиться завтра. Тем не менее, когда умирает кто-то из наших близких, это заставляет нас задуматься над возможными итогами нашей собственной жизни – над тем, что действительно важно, как мы тратим свое время и как мы относимся к другим людям. Потеря является жестоким напоминанием о бренности жизни. Но так не должно быть.

Каждое утро, когда вы просыпаетесь, напоминайте себе, что каждый день – это подарок, и вы обязаны использовать его во благо. В тот день, когда вы начнете действовать так, будто ваша жизнь – это благословение небес, она действительно станет такой. Каждый великий день начинается с великих мыслей.

жизнь коротка

7. Вы не должны ждать извинений для того, чтобы простить

Жить будет значительно легче, как только вы отпустите все накопленные обиды и простите даже тех, кто не говорил вам о том, что он сожалеет о содеянном. Обиды позволяют негативным событиям из вашего прошлого разрушать сегодняшнее счастье. Ненависть и гнев – это страшные эмоциональные паразиты, убивающие всю радость в жизни.

Негативные эмоции, которые приходят с затаенными обидами, создают стрессовую реакцию в организме, что может иметь разрушительные последствия для здоровья. Исследователи из Университета Эмори доказали, что стресс способствует повышению артериального давления и развитию сердечных заболеваний.
Когда вы прощаете кого-то, это не оправдывает его действия; но это освобождает вас от того, что быть его вечной жертвой.

8. Вы живете той жизнью, которую сами создали

Вы никогда не были жертвой обстоятельств. Никто не может заставить вас принимать решения и совершать действия, которые бы противоречили вашим ценностям и устремлениям.

Обстоятельства, в которых вы живете сегодня – это ваш собственный выбор. Точно так же, ваше будущее зависит только от вас. Если вы чувствуете себя потерянным и не знаете, как жить дальше, это, вероятно, произошло потому, что вы боитесь идти на риск, который необходим для достижения ваших целей и реализации вашей мечты.

Когда приходит время для решительных мер, помните, что всегда лучше быть в самом начале верного и своего пути, чем в конце чужой и неверной дороги.

жизненный путь

9. Живите текущим моментом

Вы не сможете полностью раскрыть свой потенциал, пока не научитесь жить своей жизнью в настоящем.

Чувство вины и сожаления не могут изменить прошлое, а беспокойство не сможет изменить будущее. Поэтому они абсолютно бессмысленны. Невозможно быть счастливым, если вы постоянно стремитесь куда-то, не в состоянии в полной мере охватить реальность (хорошую или плохую) этого самого момента.

Чтобы научиться жить в настоящем, вы должны сделать две вещи:

1) Принять свое прошлое. Если вы не помиритесь со своим прошлым, оно никогда не оставит вас и, тем самым, не позволит вам строить свое будущее.

2) Принять неопределенность будущего. Беспокойство не имеет места и смысла в настоящем моменте. Как сказал Марк Твен: «Беспокоиться – это как оплачивать несуществующий долг».


10. Изменения неизбежны – примите их

Только тогда, когда вы научитесь принимать изменения, вы сможете извлекать из них максимум преимуществ. Вы должны обладать открытым разумом, если собираетесь в полной мере пользоваться новыми возможностями, которые скрыты за каждой переменой.

И не забывайте, что вы обречены на провал, если продолжаете делатьодно и то же, если упорствуете в том, что не дает должный результат. Даже одно из определений безумия говорит, что безумным может считаться тот, кто делает одно и то же снова и снова, и при этом надеется на другой результат.

жизненная мудрость

Жизнь ни для кого не остается неизменной. Когда дела идут хорошо, цените это и пользуйтесь открытыми перед вами возможностями. Если же вы всегда ищете что-то лучшее (что, по вашему мнению, может сделать вас счастливым), вы никогда не сможете в достаточной мере ценить настоящее, чтобы насладиться великими моментами, прежде чем они безвозвратно уйдут в прошлое.

жизнь в настоящем

Есть ли еще важные истины, которыми вы руководствуетесь в своей жизни? Пожалуйста, поделитесь ими в комментариях к статье! Потому что все мы мечемся по жизни в поисках истины и мудрости, но, к сожалению, самое главное часто остается без внимания.
    Идет загрузка