1. Идеи успеха
  2. Секреты успеха

5 советов, как принять критику

Самое неожиданно полезное наставление я получила вчера от Мэрилина Мэнсона. Он был в гостях у Ларри Кинга и так, между прочим, спокойно сказал это: «А вы знаете, громче всех всегда кричат и критикуют посредственные люди». И улыбнулся так спокойно при этом. Мы с Кингом вместе осели. Но только у Ларри была возможность сказать в лицо Мэрилину: «Да ты, парнишка, философ!» - и при этом звонко хлопнуть его по плечу. А у меня такой возможности не было. Я могла только мысленно поаплодировать и включить погромче его “Running To The Edge Of The World”.

Громче всех кричат и критикуют люди, которые могут только кричать. Им кажется, что их критика наполнена смыслом. Они думают, что так они спасают мир, что без их мнения не обойтись, что к ним прислушаются и усовершенствуются. Люди думают, что своей критикой они демонстрируют заботу, мол, ну я же как лучше хочу. А потом, когда говоришь им: «Слушайте, но я же вас не спрашивала о вашем мнении, правда?» - они обижаются, надуваются и уходят с гордо поднятой головой. До следующего раза, конечно.


Женщина критикует


- Я просто сказал тебе свое мнение, - с порога эмоций заявляет мой друг.

- Но я не просила его озвучивать, - смеюсь я.

- Но, если оно у меня есть, разве не могу я им поделиться? – не унимается он.

- Если оно у тебя есть, то храни его в себе, как сокровище. Мнение – вещь очень хрупкая, не надо разбрасываться им попусту. А вдруг в следующий раз твою голову ничего не посетит. Ни одного мнения! В таком случае сможешь достать неиспользованное мнение обо мне, сдуть с него пыль, и пользовать снова.

Мой друг на это рассмеялся. И понял, что я действительно настроена решительно охранять свои личные границы. Поэтому больше с публичной демонстрацией своего мнения на счет моего незаконченного проекта он не выдвигался.    
Ведь вы же даже не представляете, с какими внутренними демонами этот человек сейчас ведет войну
   
Мы все очень болезненно относимся к критике. Все! Если вам говорят: «Смело критикуй, говори, что думаешь! У меня прививка на критику, я не дрогну!» - не верьте. Не говорите смело и наотмашь – обидятся. Может, виду не покажут, но внутри затаят обиду. Если человек, адекватный, то эта обида быстро рассосется до следующего раза, когда вы его похвалите. Ну, а если простой обыватель, раз в десять лет созидающий что-то трепетное, то непременно обидится до конца дней своих или ваших.

Ну, представьте, он впустил вас в свой мир, где едва слышен легкий запах, доносящийся с цветущих лавандовых полей; где прозрачные занавески-паутинки колышет утренний морской бриз; где на столе стоит нежная пиалочка с абрикосовым вареньем и поверху лениво водрузили засахаренный абрикос; где все наполнено тишиной, и она такая полнотелая, будто в этом месте никто не тревожил ее и не говорил вслух очень давно. Вот человек приглашает вас в свой мир, боязливо так, тревожно, как молодая лань, а вы вошли туда, громко стуча квадратными каблуками осенних грязных сапог, бросили на молочный палантин мокрый зонт и давай кричать во всю мочь.

Реакция на критику


На самом деле так и обстоит дело с критикой. Мы-то думаем, что критикуя мы спасаем человека, а мы топчем его нежные фиалки своими кирзачами. И, может, после этого, он больше никогда не захочет сесть за мольберт или за рояль. Мы убьем в нем самое главное – любовь и веру в себя. Может же такое быть? Конечно, может! Поэтому в следующий раз, когда захочется сказать свое мнение, подумайте вот о чем: ведь вы же даже не представляете, с какими внутренними демонами этот человек сейчас ведет войну, не топите его, а лучше подайте руку. 

Почему вы не яблочный пирог 

А теперь давайте разбираться, как самим защищаться от критики. Сейчас я имею в виду критику не рабочую, а творческую. В офисе, понятное дело, критику впитывают и делают выводы. И за это нам тоже платят деньги.

Принимать критику

А вот с критикой домашней, где пиалочка с абрикосовым вареньем и легкий бриз, можно поступать так:

1.  Только по вашей просьбе

Возьмите себе за правило, что вы сами имеете право позволять критиковать вас. У каждого человека есть свое мнение – и это нормально. Но не очень нормально, постоянно его озвучивать. Например, если автор еще не закончил работу, или мы не до конца ознакомились с бэкграудом, то зачем говорить бессмысленное «мне не нравится»? Критика должна быть вдумчивая и осмысленная. Но, это, увы, не работает с начальством.

2.  Только от людей, которые что-то делают

Не принимайте всерьез критику от говорунов. Всегда вспоминайте фразу Мэрилина Мэнсона о том, что громче всех кричат посредственности. Принимайте критику от людей дЕла, которыми вы восхищаетесь. В таком случае их слова можно оценивать, как уроки, все впитывать и прислушиваться.

3.  Благодарите

Это должна быть ваша первая реакция на критику. Даже, если она непрошенная, просто улыбнитесь и скажите «спасибо». Дальше вы сами решите, что с этим делать. Иногда бывает так, что то, что вам скажут, натолкнет вас на новые мысли и идеи. Переспите с ними и на утро с холодной головой, принимайтесь за работу.

4.  «Я подумаю об этом»

Отсекайте свою первую реакцию – это всегда будет агрессия. Таким образом мы бросаемся на защиту своего только-только построенного мира. Старайтесь ее не показывать. Переведите все в шутку, скажите человеку, что вы еще не закончили работу, поэтому рано ее оценивать, но как только вы поставите точку, он будет первым, кого вы позовете для осмотра.

5.  Не становитесь яблочным пирогом

Это самая главная причина, почему мы так болезненно воспринимаем критику. Психологи считают, что мы просто становимся тем, что критикуют. Например, кто-то покритиковал вашу акварель, и вы расстраиваетесь и ночью тихонько плачете, будто вы и есть та самая акварель, и людям не понравились вы сами. Психологи хихикают над этим и просят взять в себя в руки. «Ты не акварель, - уверяют они. – Ты девушка, которая просто написала эту картинку. Однажды ты взяла в руки кисть и сделала на холсте пару мазков. Но эти мазки – не ты. Ты девушка, а это – акварель. Завтра ты нарисуешь картинку лучше. А послезавтра хуже. Но ТЫ останешься прежней. Ты не изменишься.»

И теперь самое главное, что я хотела сказать: не останавливайтесь! Не позволяйте другим людям решать, кто вы, и кем вы можете быть. Всегда двигайтесь дальше, пока чувствуете внутреннюю силу и желание. Всегда двигайтесь дальше! Даже вопреки.
    Идет загрузка