6 секретов, как просто взять и начать продуктивно работать
У каждого человека может быть такое настроение, когда тяжело заставить себя работать (особенно в пятницу!), а еще чаще сотрудники, которые любят поговорить, соцсети и игры мешают еще больше. А работа в это время стоит на месте. Как же встряхнуться и начать заниматься важными делами?
Такое ленивое состояние может быть у вас не только на работе, но и дома. Из-за лени вы продолжаете сидеть за монитором, вместо того чтоб убрать квартиру, а вместо того чтоб семье приготовить здоровый ужин, вы варите им пельмени. Вот вам 6 советов, которые помогут провести день продуктивно.
1. Уборка в первую очередь
Замечали ли вы, что на вашем столе с утра еще был идеальный порядок, но на протяжении дня, на нем появляется куча документов, ненужных бумаг, ручки, чашки с кофе. Если вы чувствуете, что работать не хочется, нужно, в первую очередь, убрать на столе.
Может, вы даже не осознаете этого, но ненужные вещи отвлекают вас от процесса работы, а уборка зачастую проясняет мысли. Дома так же, если ничего не хочется делать, то нужно начать убирать. Например, вымыть посуду, вынести мусор, застелить постель. Очень часто, когда процесс уже начался, очень сложно остановится, пока не сделаешь все до конца.
2. Начинать нужно с небольших дел
Часто нам говорят, что нужно начинать, наоборот, с самых сложных дел, чтоб они не висели грузом, но как только дело доходит до сложных ситуаций, у нас моментально происходит спад продуктивности.С утра выполните несколько незначительных дел. Например: уберите на столе или напишите план на день. Когда увидите, что вы за сегодня уже что-то сделали, настроение сразу улучшится, и можно будет переходить уже к более сложным делам. Но только не надо увлекаться, 2-3 дел будет вполне достаточно, а то целый день прозанимаетесь ерундой.
3. Выберите одно задание
Ну вот, вы немного размялись, теперь главное продолжать в том же духе. Для того чтоб соцсети и различные сайты вас не отвлекали, просто выключите их. Нужно сделать так, чтоб ничего не отвлекало вас от вашей работы.
Выберите для себя одно дело, которое нужно выполнить именно сейчас, запишите его на листике и приклейте на видное место, и начинайте выполнять. После того, как закончите, пишите следующее задание и ни на что не отвлекайтесь.
4. Смените место
Часто ваше рабочее место несет в себе тоску и непродуктивность. Рядом сидят коллеги, которые очень любят поговорить и не дают вам продуктивно работать. Нужно попробовать сменить место, например, уйти в другую комнату, или прогуляться на улице, и в это же время обдумывать свой план дальнейшей работы.Если вы находитесь дома, то поможет вам обычная прогулка или можете сходить в магазин за покупками, и по возвращению домой у вас уже будет готовый план действий.
5. Ставьте таймер
Вы поставили себе задачу, теперь возьмите и поставьте таймер всего на 15 минут и за это время полностью погрузитесь в свою задачу. Сразу пообещайте себе, что четверть часа вы не будете отвлекаться ни на что, а после этого можно будет и отдохнуть.
Будете приятно удивлены, что всего за 15 минут можно сделать много, даже если на всю задачу вам требуется 3 часа или даже 3 дня. Когда поймете это, появится вдохновение, и работа будет идти еще быстрее.
6. Стакан наполовину полон
Может, за день вы сделаете мало дел, но постарайтесь не отчаиваться. Посмотрите, какие дела вы выполнили и дайте себе слово, что завтра сделаете больше, или еще лучше составьте план на завтрашний день, в котором укажите все дела, и пообещайте себе выполнить их.Надеемся, наши советы помогут вам побороть внезапную лень, и вы поработаете очень продуктивно.
