Чего людям не хватает для счастья: рациональный подход к проблеме неудовлетворенности жизнью
Помнишь ли ты, что тебя делало такой счастливой? Счастливой без причины. А единственная причина этого сумасшедшего и полнотелого чувства было то, что ты утром проснулась. Но разве ты задумывалась над этим? Разве нужна была тебе эта скучная детерминация и анализ. Ты просто жила и радовалась этой жизни. Ты даже не задумывалась о ней и не требовала ничего невозможного. Разве что волшебную палочку. Да и она тебе нужна была только лишь для того, чтобы родители подарили тебе щенка. А когда смешной писклявый комочек с мокрым носиком нашелся в соседнем подвале, то и потребность в волшебной палочке как-то отпала сама собой.
Помнишь ли ты что делало тебя такой счастливой? What things made you happy? Сладкие кукурузные палочки, съеденные быстро во дворе, в перерыве между «классиками» и «резиночками», теплый бабушкин пирожок с вишнями, спрятанный в тайном домике на дереве, мягкий сонный котенок тычется своим мокрым носиком тебе в шейку, летние каникулы длиною в жизнь, прохладная вода щекочет щиколотки жарким солнечным днем, самые страшные истории в мире, рассказанные у костра, и несмелый поцелуй того мальчика, мысли о котором не дают тебе уснуть какую ночь… Разве не это делало тебя счастливой? Да это же! И только выросши, ты можешь все это перебросить в одну папочку. И назвать ее важно «Познание жизни». В детстве ты постоянно познавала жизнь. И именно это делало тебя счастливой.
Думаешь, я зажралась?
- Я не знаю, чего хочу, - искренне делится со мной своей хандрой моя подруга.Она разливает чай по чашечкам и вместе с ним до краев наливает свое угасшее настроение.
- Уже вроде бы всего добилась. Помнишь, я мечтала стать крутым дизайнером? Ну, разве я сейчас не хороший дизайнер? – продолжает она.
- Ты отличный дизайнер, - соглашаюсь я и не лукавлю, потому что моя подруга действительно офигенный дизайнер.
- У меня есть квартира, машины нет, но только потому что я ее никогда не хотела. У меня есть свое бюро, мое личное дизайнерское бюро. Я там хозяйка и сама себе устанавливаю правила. У меня есть любимый с легкой щетиной – все о чем я когда-то мечтала. Черт, у меня даже кошка есть! Кошка, которая чуть ли чай мне не приносит холодными зимними вечерами, только бы я читала ей вслух сказки о мумий-троллях! Ну, что мне еще надо? Скажи, что?
- Ну, как я могу тебе это сказать, если ты сама не можешь ответить на этот вопрос?
- Не могу… Потому что, вроде бы, у меня все есть…
- А ты-то счастлива с этим всем?
- Хммм… - моя подруга на мгновение замолчала и посмотрела в окно, за которым начал собираться в тучи дождь. Серые тяжелые тучи – как проекция нашего разговора и настроения моей подруги. – Думаешь, я зажралась?
Нет, я думаю, что самая наша большая и невосполнимая потеря, способность, с которой мы с легкостью прощаемся, выросши, – это умение и желание познавать мир.
Мы не зажрались, нет. Мы просто замещаем материальным внутреннюю пустоту. Ну, об этом-то все на свете психологи говорят. Мы уверены, что вот, купим новый смартфон, автомобиль, шубку и большой дом – и будет нам счастье. Но шарики не радуют. Окей, радуют, конечно, но только радость эта быстротечна, то есть бессмысленна. И потом мы говорим о себе или о другом «зажрались». Да не зажрались мы, мы толком и не жрали-то. Потому что не знали за каким столом сидеть и что заказывать.
Познавай мир, сколько бы тебе не было лет
Для того, чтобы радоваться – нужно удивляться. Мы счастливы в детстве, потому что жизнь наша наполнена удивлением. Мы каждый день познаем что-то новое, даже сидя в одном городе или на ветке на одном и том же дереве. Хочешь жить красочно и сочно? Удивляй себя! Не новыми гаджетами, а новыми эмоциями.Познавай мир, сколько бы тебе не было лет
1. Поезжай в другую страну
Одна. Перебори свой страх, ничего с тобой там не случится: тебя не съедят аборигены, потому что и на их улице открыт известный американский стейк-хауз. Поезжай одна, потому что только так ты наберешься впечатлений и тебе некогда будет скучать. Ты познакомишься с новыми людьми, многие из них станут тебе добрыми приятелями или даже друзьями. Ты переживешь немыслимые приключения. А если даже и мыслимые, то все равно для тебя они будут казаться, нереальными. Тебе это ничего не напоминает? Картинки из детства не напоминает? То-то же. Хочешь наполнить свою жизнь эмоциями родом из детства – поезжай в путешествие. Одна поезжай, и точка.
2. Самообразование
Еще один простой путь к познанию. Благо, сейчас столько платформ для этого – даже из дома нет надобности выходить. Coursera, eDX, Универсариум, Нетология – тысячи университетов и академий предлагают тебе свои курсы и факультативы. Ну, просто грех этим не пользоваться. Например, сейчас я являюсь слушателем курса «История мировой архитектуры» от Массачусетского университета. Каждый день я мчусь на встречу со своим профессором и очень расстраиваюсь, когда мне не удается выкроить время для учебы. Хочешь познавать что-то новое? Учись!
3. Меняй, не глядя
Хочешь наполнить свою жизнь впечатлениями? Измени что-нибудь фундаментальное. Например, поменяй работу или место жительства. Это же тоже познание. Например, двое моих друзей стали снимать квартиры, имея свои собственные. Просто они хотели пожить в других районах, вот и все, в районах, которые им давно нравились. И их жизнь чуточку изменилась. На время так точно.
Удивляй себя! На самом деле, это не так и сложно. Испытывай себя и бросай вызовы. Конечно, если твоя жизнь превратилась в неизменный код «работа-дом-работа-дом», то так и до сумасшествия недалеко.
«Я зажралась?» - спросила меня подруга. Нет, ты не зажралась, ты даже и не приступала к трапезе, - ответила я ей. А ты?
