3 условия адекватной самооценки
«Эту тему нужно обдумать,» - однажды утром подумала я, после очередного пролистывания свой ленты в фейсбуке. В ней одна моя френдесса выложила свою пляжную фоточку. И все бы ничего, только девушка она полненькая. Очевидно так полненькая. И она выложила эту фотографию не просто так: у нее была миссия.
«Скажите, друзья», - обращалась к общественности девушка на пляже. – «Ну, ведь, правда, я красива? И правда, что худоба не делает нас красивыми? Правда же? У меня много поклонников, все меня хотят! Я нравлюсь мужчинам! Ну правда же, я крута?!» Ты богиня, ты самая лучшая, ты самая крутая в мире, ты совершенна – посыпалось на нее со всех сторон. Естественно, никто не написал что-то типа: пару килограммов сбросишь и будешь еще лучше. Нет, такого не было. Потому что моя френдесса знала, куда выкладывать свою фоточку – она работала на своей территории. Окруженная своими друзьями и людьми к ней толерантными она бы никогда не узнала правду. Да и ей эта правда была не нужна. Ей просто хотелось услышать дифирамбы в свою сторону, чтобы к ее ногам бросали букеты цветов, а она, скромно потупив глазки, говорила бы: что вы, что вы, это вы бросьте про меня такое прям петь, вы просто скажите то, что я хочу услышать, я от вас большего не жду, потому что большее уж совсем фальшью смердит.
И я тогда первый раз задумалась: для чего нам всегда нужно подтверждение наших мыслей от других? Моя полненькая френдесса сама же знает, что она полненькая. У нее же дома есть зеркало, правда? А если нет дома, то в магазине, где она покупает себе сарафан и лифчик, есть зеркало. И она в любом случае видит себя в примерочной. А из соседней примерочной в это время выходит девочка с размером XS-S. И, думаете, моя френдесса не видит, что ту девочку проводит взглядом даже кассир? И вы думаете, хоть раз в жизни у нее в голове не появилась мысль: ну, его к черту, это пирожное, пойду вместо него в зал. Да я триста раз уверена, что появилась! Но просто эта мысль обленилась еще в процессе обдумывания. И моя френдесса вместо того, чтобы встряхнуть эту мысль и дать ей хороший подзатыльник, погладила ее по головке, уложила на диван, включила ей новый сезон «Карточного домика», укрыла пледом и пошла строчить в фейсбук: «Друзья, скажите, а я ведь красива, правда? Ведь сейчас век моделей сайз плюс, правда?» Ей очень нужно подтверждение от друзей. Она в нем очень нуждается! Катастрофически нуждается! Просто для того, чтобы закрыть рот своему цинизму и объективному мышлению.
А с другой стороны, если она довольна тем, как она выглядит, то зачем ей подтверждение ее мыслей? Достаточно того, что она сама довольна своим видом!
Почему мы уверены, что наши друзья в курсе нашего личного треша?
«Друзья, скажите,» - спрашивает в фейсбуке другая моя френдесса. – «Скажите, а что я делаю лучше всего? Мне нужен список от вас. Спасибо-пожалуйста».Ёк-мотылек, - думаю я, - ты дожила до тридцати лет и так не узнала, что ты можешь, и в чем ты сильна? Неужели такое бывает? - удивилась, и как антрополог, залегла в кусты наблюдать и изучать. Ты отлично рисуешь, ты пишешь сногсшибательно, ты лучший на нашем берегу танцор - друзья не заставили себя долго ждать. «Да, что вы, что вы, ну какой же я танцор?» - посмеялась моя френдесса, тем самым показывая, что ребята поплыли чуть не туда, нужно их направить в нужное русло. И ребята всё быстро поняли.
Слушайте, ну я ни за что не поверю, что мы сами на знаем о всех своих сильных сторонах. Да вот в жизни не поверю, что мы никогда не сканировали себя на предметы навыков и закаленных качеств, что мы не бросали себя в реку ради опыта и ради него же не набивали синяков. Да никто в этом мире не знает больше о нас, чем мы сами. Никакой, даже самый близкий друг, твой муж или твоя жена, не расскажет тебе о тебе же, чего ты не знаешь.
Так для чего тогда нам это чужое подтверждение? Получается, что если мне скажут, что я хорошо пеку блинчики, то мои блинчики станут еще вкуснее? А я сама до этого дойти не могу? Я что, сама не знаю, что мои блинчики чертовски хороши, а вот с борщом мне надо остановиться и попрактиковаться на себе, людям его не давать? Да знаю, конечно.
Как наконец-то повзрослеть и научиться отвечать за себя
Давайте просто ради эксперимента перестанем оглядываться на мнение других, не будем постоянно опираться на костыль поддержки друзей и близких. Давайте начнем думать своими мозгами и гордиться своими решениями.
А для этого ведь немного нужно:
