Как защититься от токсичных людей

Идеи успеха / Секреты успеха

Существует тип людей, которые отравляют нам жизнь. Делать они могут это разнообразными способами. Они вторгаются в ваше личное пространство, нарушают ваше душевное равновесие, вносят в вашу жизнь напряжение и хаос. Очень часто они могут даже не осознавать свое разрушительное влияние на окружающих, но вам-то от этого легче не становится. Узнаем, как вести себя с такими энергетическими вампирами.

Кто они – токсичные люди

· Сплетник

Люди, которые постоянно повышают свою самооценку за счет обсуждения неудач окружающих, обречены на искаженное мировосприятия. Однако, стоит помнить, что психологии рекомендуют учиться и равняться на успешных людей и не тратить время на пустые разговоры о чужих провалах.

spletnici

· Жертва

Не стоит тратить свои душевные и моральные силы на людей, которые постоянно играют роль жертв. Они будут бесконечно перекладывать на вас ответственность за все происходящее в их жизни. Их страдания никогда не закончатся. Трудности делают для них жизнь более интересной.

· Критик

По мнению психологов, люди, которые все время критикуют действия окружающих, обладают заниженной самооценкой. Обычно они критикуют не ваши действия и поступки, а именно вас, в надежде вызвать чувство вины. Таким образом, критики стараются на вашем фоне выглядеть лучше.

kritika

· Эгоцентрик

Такой тип людей использует окружающих для повышения и утверждения своей значимости. В компании они всегда стараются, чтобы в любом разговоре их персона была в приоритете.

· Манипулятор

Эти люди руководствуются только своими интересами. Если им это удобно и выгодно, они дадут вам ощущение значимости, но в следующее мгновение смогут заставить вас почувствовать себя абсолютно бесполезным человеком.

lyudi_marionetki

· Старый друг

Дружба подразумевает взаимопомощь, интерес к вашей персоне и поддержку в тяжелых жизненных ситуациях. Но в нашей жизни все не вечно. Рано или поздно приходит момент, когда отношения, даже дружеские, заканчиваются. И если вы стали чувствовать от старого приятеля негатив и прочие отрицательные эмоции, значит, пора ставить точку и прощаться.

Как себя с ними вести

· Эмоционально дистанцируйтесь;

· Сохраняйте в их присутствии спокойствие;

· Воспринимайте факты;

· Игнорируйте суждения;

· Переосмысливайте и меняйте план действий в соответствии со складывающейся ситуацией.

spokoistvie

Теперь вы можете без труда идентифицировать токсичного человека в своем окружении. Постарайтесь более осмотрительно вести себя в его обществе и не позволять нарушать установленные границы. Так вы сможете избежать неприятных диалогов и хаоса в вашей жизни. Не старайтесь их переиграть, ведь они профессионалы в своем деле.