10 правил счастья 73-летней Мэй Маск
1. Берегите себя
В жизни Мэй было немало тяжелых периодов. Самым сложным оказался брак, который причинил много боли. Целых десять лет модель страдала от психологического и физического насилия и не могла найти силы вырваться из этого порочного круга. Позже она жалела, что на этот шаг ушло так много времени. Маск признается, что в молодости была очень наивна и не могла представить, какие удары преподнесет ей взрослый мир.Зато эта ситуация научила ее ставить свое благополучие на первое место. Сейчас Мэй советует всем женщинам беречь себя, начать прислушиваться к внутреннему голосу и проявлять к себе максимум любви и сострадания. Мы часто забываем об этом и ставим свои интересы после мужа, детей, родственников. Такой подход может привести к печальным последствиям.
2. Деньги — не главное
Несмотря на то, что сегодня семья Мэй обеспеченные и уважаемые люди, так было не всегда. Одинокая мама несколько раз оказывалась на мели. Ей с детьми нередко приходилось ютится в крошечной квартирке и экономить буквально на всем. Маск рассказывает, что покупала одежду в секонд-хэнде, а на ужин они довольствовались бутербродами с арахисовой пастой и фасолевым супом. Женщина работала допоздна, превратив спальню в своеобразный офис.Часто дети были предоставлены самим себе. «Ну и что?», — парирует Мэй. Семья была вместе, они были счастливы и заботились друг о друге как могли. Это самое главное в жизни, и это бесценно. Никакие цифры на банковских счетах не могут создать такие крепкие отношения.
3. Выход есть всегда
Пример модели как нельзя лучше показывает, что даже в самых беспросветных и сложных обстоятельствах можно увидеть лучик надежды. Да, муж избивал Мэй. А после, когда дети немного подросли, он перешел на угрозы и словесные оскорбления. Но модель смогла найти в себе силы не слушать грубые и обидные слова. В глубине души она знала, что вовсе не глупая, не уродливая, как ей пытались внушить.Она понимала, что заслуживает гораздо большего. Женщина признается, что, как только развелась, почувствовала невероятное облегчение. «У меня словно гора с плеч свалилась», — вспоминает жертва домашнего насилия. Сейчас Маск хочет помочь другим женщинам, попавшим в похожую ситуацию. Ей важно донести до них, что уйти в лучшую жизнь вполне реально, раз это однажды получилось у нее. О том, как пережить развод, читайте в нашей статье.
4. Разрешайте детям проявить себя
Мэй — мама троих детей. Сейчас они взрослые, и каждый их них ведет успешный бизнес. Илон разрабатывает космические корабли и развивает проекты, которые помогут нашей планете в будущем. Второй сын, Кимбел, занимается ресторанным бизнесом и ратует за концепцию «с фермы — на стол», продвигая ее по всей Америке. А дочка Тоска владеет кинопродюсерской компанией и специализируется на экранизации любовных романов.Модель признается, что всегда поддерживала детей во внеклассных интересах. Так они стали одними из лучших в том, что делают. А вот уроки мудрая мама не проверяла и вообще старалась как можно меньше контролировать детей, приучая их к самостоятельности. Такой подход дал свои плоды. Маск признается, она без ума от своих сыновей и дочери, и очень гордится всем, что они делают.
5. Питайтесь интуитивно
Стоит заметить, что Мэй Маск — квалифицированный диетолог и нутрициолог. Она получила два высших образования, причем одно из них, когда ей уже было за сорок. Эти знания помогают женщине выглядеть сногсшибательно и продолжать карьеру модели даже в зрелом возрасте. Хотя она тоже в определенный период жизни страдала от лишнего веса, так что эта проблема ей знакома не понаслышке. Мэй советует присмотреться к средиземноморской диете и попробовать перейти на растительный рацион, а также протестировать интуитивное питание.Сама Маск предпочитает есть небольшими порциями, но часто. В качестве перекусов использует орехи и сухофрукты. А вот кето-диету и различные безглютеновые продукты Мэй не жалует. У таких экспериментов нет научных подтверждений, и они могут дать лишь кратковременный эффект для вашей фигуры.
6. Возраст — не приговор
Модель несколько раз в своей жизни начинала путь с чистого листа. Сменила почти десяток стран и городов, будучи уже взрослой сформировавшейся личностью. Настоящий успех пришел к ней уже глубоко за пятьдесят. В 63 она снялась обнаженной на обложке журнала New York, шесть лет спустя стала лицом косметического бренда и появлялась на всех его рекламных щитах. До сих пор Маск продолжает активно участвовать в фотосессиях и модных дефиле, оставляя позади даже молодых конкуренток.Мэй вывела для себя секрет такой активности: главное — не лениться, и знакомиться с новыми людьми, обрастая важными связями. Да, поначалу будет сложно, но нам порой требуется сделать сотни попыток, прежде чем добиться чего-то по настоящему важного. И возраст здесь ни при чем.
7. Обращайтесь за помощью
Нам иногда кажется, что все свои проблемы мы должны решать сами, без постороннего участия. Такой подход может причинить немало страданий. По словам Маск, нет ничего плохого в том, чтобы попросить о помощи, когда она действительно нужна. Большинство наших близких и друзей с удовольствием протянут руку. Это не проявление слабости, а абсолютно нормальная практика. В конце концов человек — существо социальное.Также Мэй советует обращать внимание на незнакомцев, попавших в трудную ситуацию. Возможно, именно вы сможете сделать их жизнь чуть лучше. Ну, а на вечеринках было бы неплохо поговорить с самым одиноким и неприметным человеком. Такой скромняга имеет все шансы вскоре стать вашим хорошим другом.
8. Соберите гардероб
Наша одежда очень важна в жизни и в профессии. Поэтому не стоит пренебрегать такой примечательной составляющей образа. Даже если ваш бюджет пока не позволяет обзавестись брендовыми вещами или заказать индивидуальный пошив, подумайте о гардеробе как о вложении в себя, которое точно окупится. Например, сама Мэй в определенный период карьеры обратилась за помощью к подруге-стилисту, и вместе они подобрали лаконичные, но яркие комплекты.Иногда имеет смысл потратиться на одну качественную вещь, чем покупать много дешевых. Маме Илона Маска пришлось раскошелиться на дорогой костюм, зато на деловых встречах и переговорах она выглядела ничуть не хуже своих собеседников и производила неизгладимое впечатление. Также женщина любит черные джинсы, потому что они идут ко всему, и пиджаки, которые делают образ шикарным. Другие идеи капсульного гардероба можно узнать в этой статье.
9. Не гонитесь за браком
Как мы узнали, брак Мэй был неудачным. После развода попытки построить новые отношения тоже не привели к успеху. Наученная горьким опытом, женщина за одно свидание могла распознать мужчину, с которым ей будет некомфортно уже через несколько месяцев. Поэтому решила, что впредь не будет тратить время на ненужного человека, ведь в этом случае все равно не получится построить совместное счастье.Кстати, чтобы сбежать от неприятного собеседника модель использовала уловку: объявляла, что ей пора выгуливать собаку. Чуть позже эта шутка стала пророческой: сын подарил женщине питомца, с которым у нее сложилась трогательная дружба. Пес просто не чает души в своей хозяйке. «Это лучшие отношения за всю мою жизнь», — признается модель.
10. Защищайтесь от солнца
73-летняя Мэй Маск всегда заботится о своей внешности, она умело пользуется и уходовыми, и декоративными средствами, не раз становилась лицом косметических марок. Для кожи она всегда использует очищающие продукты, а также увлажняющие и питательные крема и сыворотки. Кроме того, советует экспериментировать с макияжем. Но самое главное — не забывать о защите от солнечных лучей. Мэй не выходит на улицу, пока не нанесет санскрин с как минимум 15 SPF.Помаду и тени можно не любить, а вот защитить лицо от ультрафиолета нужно обязательно. Это предотвратит ранние морщины и сохранит тонус кожи. В любом случае, нужно пользоваться косметикой, которая вас радует и наполняет энергией. «Никому не идет тусклый вид», — заявляет Маск.
Глядя на сегодняшнюю Мэй Маск, трудно представить, что она прожила нелегкую жизнь. Ей пришлось уйти из неудачного брака, перебраться на другой континент и заново собирать свою жизнь буквально по кусочкам. И все это с тремя детьми на руках. Наверное, именно такой богатый жизненный опыт закалил ее и научил радоваться по-настоящему важным вещам. А мы можем не только восхищаться этой целеустремленной женщиной, но и перенять ее мудрость, использовав эти важные советы для себя. Другие успешные женщины тоже делятся своими идеями, например, в этих популярных книгах.
