1. Идеи успеха
  2. Звездная жизнь

5 актрис, которые усиленно тренировались ради роли

Страшно представить, на что приходится идти некоторым актером ради заветной роли! Некоторые актрисы стремительно худеют или наоборот – набирают вес, чтоб идеально соответствовать образу картины. А некоторым приходится усиленно тренироваться и в сжатые сроки приобретать новые навыки, чтобы выглядеть на экране убедительно и реалистично.

Деми Мур

Голливудская кинозвезда буквально поразила всех фанатов и кинокритиков, идеально вжившись в образ женщины-военнослужащей в фильме "Солдат Джейн". Те, кто видел картину, согласятся, что актриса проделала невероятную работу над своим телом, чтобы вжиться в роль. Большинство трюков в фильме Деми исполняла лично, без помощи дублеров. Особенно впечатлил момент, когда она отжималась от пола на одной руке. Чтобы так блестяще исполнить звездную роль, Мур буквально жила в спортзалах, усиленно работала над своей физической формой и даже занималась тяжелой атлетикой.

Demi_Mur

Хиллари Суонк

Мировую популярность актрисе принесла роль в киношедевре "Малышка на миллион", где она блестяще сыграла девушку, посвятившую свою жизнь боксу. Стоит ли говорить, скольких трудов стоило Хиллари выглядеть как профессиональная спортсменка? Актриса прошла через серьезнейшие тренировки, посвящая подготовке практически каждую секунду. Она не только занималась спортом, но и употребляла большое количество белка для наращивания мышечной массы. Стоит отметить, что усилия актрисы не были напрасными – за роль в этой картине она получила заветный "Оскар".

Hillari_Suonk

Ума Турман

Роль в фильме "Убить Билла" Уме Турман досталась нелегко. Чтобы вжиться в образ женщины-убийцы, в совершенстве владеющей боевыми искусствами и способной сражаться на мечах одновременно с полсотни соперников, актриса упорно тренировалась месяцами. Кроме обычной физической подготовки, она занималась кунг-фу, метанием ножей и, конечно же, битвой на мечах.

Uma_Turman

Натали Портман

Чтобы получить заветный «Оскар» за главную роль в «Черном лебеде», актриса год своей жизни посвятила балету. Натали очень серьезно подошла к подготовке: она посвящала всю себя ежедневным тренировкам (16 часов в день) и соблюдала жесточайшую диету. В результате – минус 8 кило и желанная кинопремия в арсенале.

Natali_Portman

Галь Гадот

Как модель и актриса Галь всегда пребывает в отличной физической форме, но даже ей для роли в "Чудо-женщине" пришлось изрядно потренироваться. Кроме изящных форм от актрисы потребовали накачанных мышц. Чтобы перевоплотиться в Диану Принс, Галь целых 9 месяцев безвылазно занималась в тренажерных залах, осваивала верховую езду и боевые искусства.

Gal_Gadot

Не такая уж и легкая эта профессия актрисы, в чем мы убедились на примере  популярных кинодив Голливуда. Ради красной дорожки и мирового признания эти женщины совершили невероятное – стали бойцами, спортсменками и танцовщицами – и все это в кратчайшие сроки. Вот что значит - быть актрисой. 
    Идет загрузка