Можно ли перестать ревновать бывшего? Оказывается, да
Они развелись два года назад. Их брак нельзя было назвать счастливым. Кстати, можно ли назвать их отношения браком? Как результат, родившаяся дочь считается подтверждением брака? В любом случае, счастливым он не был. Об этом были наслышаны мы все. Может, все дело в том, что они оба творческие личности – актриса и режиссер.
До развода они несколько лет не жили вместе. Но это был очень спокойный разъезд. Как нам тогда казалось. Она никогда не вспоминала о нем дурно. Скорее, она вообще о нем не говорила. Молча встречала его авто, чтобы отдать отцу малышку на выходные. Потом также молча возвращалась за наш столик и спрашивала, на чем мы остановились. Мы говорили о каких-то совместных проектах, обсуждали общих знакомых, она рассказывала, что дочь скоро будет говорить на английском лучше, чем она сама – спасибо мультикам на ютубе. Никто из нас не порывался спросить, а как там он. Она сама безмолвно и непреклонно закрыла эту тему для нас навсегда. Пока…
Пока сама же не вынесла ее на общий суд. На общественный суд, я бы сказала. Однажды просыпаюсь, завариваю кофе, сажусь за новую колонку, но для начала решаю вдохновиться красивыми картинками в инста. А тут… Не картинки, а обвинения, окропленные слезами и кровью.
_22.jpg "Грустная женщина")
Оказывается, все это время, пока они жили в браке, он был тем еще абьезером, хватал за руки, угрожал, кричал, что она неудачница и мертвая рыба в постели. Однажды он даже кинулся на нее с ножом, и она вынуждена была вызывать полицию. Ее признание было наполнено такой ненавистью, будто надрываясь кричало о том, что она хочет его уничтожить.
О боже, какой ужас, какое ничтожество, срочно подключились к общему чату мы. Как мы такое пропустили, он же был таким душкой, вопрошали и безгранично чувствовали себя виноватыми. Почему она ни разу об этом не сказала, задавались вопросом.
Ну, он же должен как-то на этот вызов отреагировать, все-таки серьезные обвинения, подумала я, и зашла на его страницу. Там и нашлась причина эмоционального взрыва знакомой – ее бывший женился и разместил бодрое фото с бракосочетания. Мне показалось, что он на нем выглядел счастливым. И мне точно не померещилось, что невеста его была хороша. «Отбой, ребята, она просто ревнует», - написала я в общий закрытый чат.
_19.jpg "Женщина в плохом настроении")
Почему мы ревнуем своих бывших?
Вроде бы, все уже в прошлом, вы перевернули эту страницу, ты забрала из его квартиры флора-куб с суккулентом, он перевез твои пластинки и комод. Почему мы ревнуем очевидного представителя нашего прошлого? Он же не про сейчас. Что с нами не так?— Чувство собственничества. Это первое, что пришло мне в голову. Это бессознательная реакция, она в любом случае вспыхнет. Другое дело, что ты можешь сразу ее придушить, мол, все ок, мы больше не вместе. Он уже не обязан хранить тебе верность и отчитываться за каждый пропущенный звонок. Так и есть - вы уже не вместе, извини.
— Ты недовольна своей жизнью. Это не ревность вовсе, причина кроется в тебе. Ты видишь, какой он активный, нашел новую подружку, счастлив. Или демонстрирует счастье, не суть важно. Твоя якобы ревность — это на самом деле скрытая зависть. Ты не можешь ему простить свое одиночество сейчас, например. Хотя ты сама могла быть инициатором вашего разрыва. Но тогда ты еще не была уверена, что у него так быстро все сложится. Ты думала, он впадет в депрессию и даже несколько раз попытается самоубиться. Но нет. Нашел красотку и жизнь его продолжается. Ты не ревнуешь, а завидуешь. Кстати, в польском языке ревность и зависть – одно слово. Тонкая психология языка.
_18.jpg "Грустная женщина")
— Это страх потери. Если сейчас ты одинока и видишь, что бывший завел новые отношения, у тебя может появиться страх. Это все из-за неуверенности в себе и возможной потребности в его помощи, которая может возникнуть неожиданно, даже в два часа ночи. Хоть и живя в другой квартире, раньше он был твоим подсознательным якорем, точкой опоры, на которую ты могла опереться. Ты знала, что не одна в этом мире, у тебя, по крайней мере, есть Витя, с которым можно посоветоваться и который может поддержать. И тут на твои же глазах кто-то чужой поднял твой якорь и приказал отдать швартовы.
— Это может быть его игра. А ты сейчас добровольно записалась на участие в этой театральной постановке. Причем даже не понимая, что эта постановка для тебя, предполагается, что ты должна в ней отыграть по полной. Ну, ты и стараешься. Всегда не понимала людей, которые после недавнего разрыва начинают выпячивать свой романтический успех, дескать, посмотри, кого ты потеряла. Будучи счастливым, умный мужчина никогда не будет демонстрировать свое счастье, тем более, предполагая о слезах других. Он хочет, чтобы ты сейчас ревновала. Может быть и такое. А может и не быть, тогда он просто дурачок.
_16.jpg "Девушка смотрит в телефон")
Можно ли как-то прекратить это безумие?
Я думала об этом. Думала о своей знакомой, которая продемонстрировала мне истощение любви. Раздувшись от злости, она правда была готова уничтожить его. Я тебя унасекомлю, об этом кричало каждое ее слово. Неужели ревность обладает такой опасной силой? Она правда так агрессивна? Скорее всего, да. Даже эта пустая фраза «ревнует – значит любит» несет в себе опасный посыл. Я не спорю, абьюзеров нужно наказывать. Только вспоминать об этом ммм… через десять лет? Для меня это немножко странно.Как же, если не избавиться от этого безумия, то хотя бы прийти в себя и подумать, боже, что я делаю? Для начала разобраться в своих чувствах. По-сухому разобраться, без истерики и гомерического смеха. Что это: зависть, что он устроил свою жизнь; страх его окончательно потерять; или чувства на самом деле еще живы? А теперь важно сфокусироваться на себе, поставь во главу угла здоровые ценности, они всегда оказываются мотивирующими. Не вспоминай прошлое, не сравнивай его со своим нынешним мужчиной, не думай, что все еще можно вернуть. Нельзя. Все когда-нибудь заканчивается. Запишись на новый курс, начни учить японский, сходи потанцуй или сделай себе имбирный чай, залей его в термос и отправляйся с ним в парк. Посмотри на людей, которые тебя окружают, они делают тебя счастливой. Не у всех это есть, цени свое преимущество.
Теперь вспомни причину, по которой вы расстались. Это было обоюдное решение, или он просто собрал вещи и ушел в гараж? Если так, тут сложнее. Но если вы когда-то решили прекратить эти отношения, значит, были какие-то весомые причины. Вспомни их и подумай об этом. Не совершай ошибку. Никто не остается вместе навсегда. Налей бокал вина, скажи чирз, салют или лехайм и отпусти. Сейчас ты победила ревность. Выпей за это. Ты прощаешься со своими перебродившими токсичными чувствами. Они в первую очередь тебя же и съедят. А теперь иди дальше.
_12.jpg "Грустная женщина")
Хочется закончить чем-то светлым. Вспомню фразу из книги Йова Блума «Я остаюсь собой». Кажется, она очень хорошо ложится в тему: «Тогда твой внутренний голос скажет тебе, что он хочет жить дальше, и это совсем не означает предательства. Для каждого из нас наступает такой момент – и все проясняется. Это тот самый момент, когда она смотрит на него из другого угла комнаты и внезапно уход той, что была раньше, до нее, больше не кажется ему концом света, а весь мир одновременно замирает – продолжается движение». Да, всегда продолжается движение.
