5 простых способов сделать ваш секс еще лучше
Сегодня я хочу поведать вам 5 простых способов, позволяющих в значительной мере разнообразить вашу интимную жизнь. Очень надеюсь, что мои рекомендации привнесут в вашу постель множество счастливых мгновений (а быть может и часов).
1. Пересмотрите свои взгляды на секс
Совокупляйтесь не только для продолжения рода
Коитус необходим для отличного самочувствия. Многочисленные исследования доказывают пользу регулярных половых актов для вашего организма. Ученые подтвердили, что у пар, практикующих частые занятия сексом, меньший уровень кортизола (гормона стресса) в крови и лучшие показатели здоровья в целом.Влияние одних и тех же отрицательных факторов на разные группы подопытных меняется за счет активной выработки эндорфина и окситоцина. Качественный интим помогает при бессоннице, борется с вирусами и делает кожу красивее. Более подробно данную тему я рассматривала в другой статье, поэтому, если хотите подробностей, кликайте на ссылку.
Начинайте с прелюдии каждый день
Даже самые неопытные любовники слыхали краем уха о прелюдии. Всем ясно, что без предварительных ласк практически невозможно довести женщину до оргазма. В своих научных изысканиях сексолог Эмили Морс идет еще дальше. Она призывает внедрять элементы взаимных ласк в ежедневный утренний ритуал:«Большинство пар думает о прелюдии как о закуске к главному блюду. Мы стараемся скорее перейти к активным действиям, что является роковой ошибкой при построении долгосрочных отношений. Предварительные ласки – это неотъемлемая часть соблазнения. Если вы сразу же после пробуждения начнете прикасаться к любимому человеку, будете его целовать и поглаживать, то хорошее настроение сохраниться на весь день и вечером вас ожидает потрясающее продолжение банкета»
Не забывайте, спонтанность – залог хорошего секса
Сексологи выделяют два типа сексуального желания – отзывчивый и спонтанный. Первый возникает вследствие непосредственного стимулирования эрогенных зон, целенаправленного визуального или физического совращения. Со вторым типом дела обстоят сложнее.Спонтанное желание приходит из ниоткуда. Например, на вас может бросить пожирающий взгляд красавчик в баре и вы тут же почувствуете, как предательски намокли трусики. Или в душ вы заходили просто помыться, а закончили мастурбацией.
Согласно статистике, 15% опрошенных женщин и 75% мужчин ловили себя на непрошенных эротических мыслях, появившихся в неподходящий момент. Неоспоримый плюс спонтанного влечения в том, что оно приносит несравнимо большее удовольствие. Играя на слабостях вашего партнера, вы можете участить количество «случайностей», приводящих к эрекции.
2. Требуйте от возлюбленного большего
Огромное количество статей в женских журналах (мои в том числе) призывают слабую половину человечества «дарить удовольствие мужчине». С недавних пор я внесла некоторые коррективы в сексуальные приоритеты. Не спорю его оргазм важен, но в гонке за статусом первоклассной любовницы не следует забывать и о собственных нуждах.Научите его оральным техникам
Напомню, что девушки в первую очередь достигают пиковой фазы от стимуляции клитора. Именно этот вид оргазма встречается чаще всего. Предоставьте любимому парочку методичек по кунилингусу, а затем закрепите теорию на практике. Вот вам подборочка соответствующих поз.Покажите ему точку G
Парни с начала пубертата украдкой почитывают брошюры, рассказывающие о строении женских половых органов. Однако, когда дело доходит до поиска пресловутой точки G, наши альфа-самцы теряются на местности. Дело в том, что абсолютно у всех девушек гениталии имеют индивидуальные особенности.Помогите несчастному сориентироваться. Управляйте движениями его руки, когда он обшаривает пальцами переднюю стенку вашего влагалища. Или, на худой конец, превратитесь в GPS-навигатор и проговаривайте фразы из серии: «Через 10 мм поверните направо». Если вы сами не знаете, где у вас находится точки G, то предварительно попробуйте провести разведку мастурбацией.
Расскажите ему, как вам нравится
Интернет – кладезь идиотских фактов о сексе. Ваш любимый, руководствуясь благими побуждениями, может сам того не осознавая начитаться откровенного бреда. Он способен возомнить, будто вы придете в восторг от эротического удушения или зайдетесь в экстазе от пощечин. Объясните ему доступными словами что, как и с какой силой в вас нужно засовывать.3. Расширяйте эротические границы
Доминируйте
Попробуйте наконец-то те позиции, в которых бразды правления перейдут в ваши руки. Прекращайте лежать пассивным бревнышком. Оседлайте вашего мужчину, встаньте на четвереньки и усердно подмахивайте бедрами, залезьте на его лицо! Будьте решительнее, парни любят отзывчивых любовниц. Заядлым экспериментаторшам советую взять парочку идей из БДСМ-культуры.
Делайте сюрпризы
Эта рекомендация прозвучит банально, но она работала, работает и будет работать еще долгие годы. Встретьте своего ненаглядного в красивом белье. Действуйте по классической схеме «Возвращается муж с работы». Его голова еще не отошла от трудовых мыслей, так помогите супругу избавиться от накопившегося стресса горячим сексом прямо в коридоре. Мы с бойфрендом однажды в порыве страсти оборвали вешалку с верхней одеждой, что не оторвало нас от эротического занятия.Будьте фриком
Вы видели друг дружку в различных состояниях. Он лицезрел вас простуженной с растертым носом, мирился с вашими не всегда гладко выбритыми ногами и потрескавшимся лаком на ногтях. Вы любовались его растянутыми трениками, терлись о его щетину, вдыхали его перегар утром 1-го января. Подобная близость дает вам право проявлять безумства в постели. Не стесняйтесь показаться фриком, ведь для вашего мужчины вы все равно останетесь самой лучшей.
4. Прокачайте обычный секс
Занимайтесь любовью во время просмотра сериалов
Исследование, проведенное командой английского авторитетного издания «Journal of Social and Personal Relationships», показало – пары с общими интересами более удовлетворены своей интимной жизнью. Также ученые выяснили, что любовники, которые совмещали просмотр сериалов с сексом, получали больше положительных впечатлений от процесса.Подобные результаты эскулапы объясняют рядом теорий. Во-первых, мужчинам не свойственна многозадачность. Они отвлекаются на интересный сюжет и, как следствие, могут продержаться дольше. Во-вторых, женщины часто ассоциируют себя с главной героиней любимого сериала и фантазируют о сексе с главным героем. При созерцании смазливого актера включается дополнительная подпитка эротических мечтаний. Согласитесь, приятно заняться любовью, глядя на накачанный торс Кхала Дрого или поджарое тело Джона Сноу.
Выгибайте своего партнера
Если вы скачете в позе наездницы и чувствуете, что ваш жеребец готов излиться плодотворным семенем, то слегка отклонитесь назад. Внезапное увеличение давления немного охладит его пыл. Только не переусердствуйте, иначе до надрыва члена не далеко.Еще один действенный метод - выбрать позицию, в которой верхняя часть тела парня находится ниже его ягодиц. Для этого либо подложите ему под бедра жесткий валик, либо пускай свесит голову с края кровати. Такой нехитрый маневр уменьшит приток крови к половым органам и продлит удовольствие.
5. Внедряйте интимный лексикон в повседневность
Пришлите ему смайл-ребус
Разнообразие эмодзи, смайлов и стикеров позволяет создавать бесчисленное множество забавных ребусов. Попробуйте отправить любимому сообщение с текстом «Угадай, что я хочу сделать сегодня вечером», дополнив эго примерно таким набором изображений:
Забросайте его личку мемами
Мемасики обновляются ежедневно и порой трудно уследить за последними трендами Сети. Но вы вполне способны разработать персональный набор многообещающих картинок, понятный исключительно вашей паре. Например, сегодня о процессе создания гомункула в домашних условиях вспомнят лишь избранные, а для вас изображение стартет-пака может стать заветным сигналом.
Намекайте на продолжение
Говорите ему приятные слова, при любой удобной возможности касайтесь его в неподобающих местах (естественно незаметно для окружающих). Обещайте любимому зажигательный вечер начиная с самого утра и обязательно выполняйте данное обещание. Примерьте на себя образ мартовской кошечки. Быть может вы так с ним сроднитесь, что не захотите вновь становиться унылой ледяной принцессой.Раскрепощайтесь постепенно и тогда каждый секс будет сопровождаться бурей положительных эмоций.
