Топ-5 антицеллюлитных обертываний в домашних условиях

Идеи красоты / Уход

Пляжный сезон в самом разгаре, а, значит, каждая девушка уже серьезно задумалась об улучшении своей фигуры. И, конечно же, борьба с целлюлитом стоит на одном из первых мест в подготовке себя любимой к ношению купальников и коротких шортиков.

Что такое целлюлит?

Целлюлит – это неправильный обмен веществ в подкожной жировой клетчатке. В итоге этого процесса токсины, жир, лишняя жидкость не могут выводиться в необходимом количестве из организма. Как результат, жировые клетки закупориваются и образуют те самые ненавистные ямочки на коже. Чаще всего целлюлит поражает бедра, ягодицы и руки.

Причины возникновения целлюлита

1. Генетическая предрасположенность

Если по женской линии Ваши мама, бабушка и прабабушка страдала от целлюлита, Вы находитесь в группе риска.

2. Гормональные нарушения

Избыток эстрогена в организме женщина приводит к образованию «апельсиновой корки». Ввиду этого, регулярно проверяйте гормональный фон и будьте очень аккуратны в выборе противозачаточных таблеток.

3. Неправильное питание

Часто причиной появление целлюлита является неправильное питание. И речь идет не столько об ограничении калорий, сколько о выборе правильных и здоровых продукты, способствующие правильному обмену веществ и выводу вредных продуктов обмена.

4. Отсутствие физических нагрузок

Как бы банально не звучало, но спорт-залог здоровья и красоты. Физические нагрузки улучшают обмен веществ, уменьшают жировую прослойку.

5. Неправильный уход

Чтобы уберечь себя от целлюлита, в программе уходе за собой обязательно должны быть специализированные крема, массажи и обвертывания. Так, доказано, что применение средств с кофеином, витаминами А и Е, эфирами цитрусовых, экстрактами водорослей и различных микроэлементов улучшает состояние подкожно-жировой клетчатки. Сегодня мы как раз и поговорим о косметических обвертываниях в домашних условиях.

Рецепты обертываний в домашних условиях

1. Черная глина

Черную глину необходимо размешать с водой комнатной температуры до консистенции сметаны. Нанести на проблемные участки. Обвернуть пищевой пленкой. Оставить на 30 минут и смыть теплой водой. Курс-10 процедур через день.

2. Мед + масло апельсина

Натуральный мед смешать с 5 каплями эфирного масла апельсина. Нанести на проблемные участки. Оставить на 30-40 минут. Смыть теплой водой. Курс-15 процедур через день.

Внимание: смесь может вызывать ощущение легкого пощипывания.

3. Шоколад + масло герани

Черный шоколад (чем больший процент содержания какао-тем лучше) необходимо растопить на водяной бане. В слегка остывшую смесь добавить 10 капель эфирного масла герани. Нанести на проблемные участки. Обвернуть пищевой пленкой. Оставить на 20 минут, после чего смыть теплой водой. Курс-6 процедур через 2 дня.

4. Творог + желток + масло кедра

Творог смешать с желтком, хорошо перемешать. Добавить 5 капель масла кедра. Нанести на тело. Оставить на 25 минут. Смыть прохладной водой. Курс-10 процедур через день.

5. Грязь Мертвого моря

Грязь Мертвого моря нанести на проблемные зоны. Можно обвернуть пленкой. Если Вы не будете делать обвертывание, а предпочтете формат маски – следите, чтобы грязь не засохла на коже. Время аппликации – 15 минут. Курс-8 процедур через день.

Важно: перед обвертываниями желательно использовать скраб для тела.

Приятных Вам процедур и, помните, только комплексный подход поможет решить проблему с целлюлитом.